【成人每日糖摄入量是多少克】不要超过５０克 。过多摄入精制糖会带来龋齿，肥胖，糖尿病等危险，甚至还会促使大脑迟钝 。所以每天糖摄入量不要超过５０克，如控制在２５克以内更好 。

猜你喜欢

• 冰糖雪梨用什么梨
• 每日黑巧是哪家公司
• 杨迪回应不尊重硬糖少女，为什么会这样说？
• 冰糖炖梨要炖多久
• 成人每日烹调油控制在什么范围
• 世界卫生组织建议成人每日摄入盐量
• 一颗方糖多少克含糖量
• 电脑族每日1个橘子2杯绿茶抗辐射
• 焦糖咖啡和焦糖玛奇朵的区别
• 焦糖色是什么添加剂