最有利的拜太岁日子要在每年的年初之时 。“拜太岁”要心诚才能对破解犯太岁问题更有效果 ， 最好在前一晚不食荤、酒 ， 需沐浴 ， 穿戴干净、整齐 。
最好化解太岁问题就是选择到太岁庙礼拜 ， 若不能到太岁庙礼敬 ， 则可到附近字庙礼敬也有效果的 。但进太岁庙和进普通的庙的拜祭方式略有不同 ， 如欲到大岁庙礼拜太岁 ， 首先要到庙外准备一份太岁衣包 ， 并要将自己的名字、年龄及出生年、月、日写在太岁衣包上面（正常太岁衣包上面都有一个地方可以让我们填写自己的如上出生及相关资料） ， 这样就会得到太岁更灵验的保佑 。
以四款水果、香三支、烛二支供奉 。点燃香、烛 ， 向太岁牌位三鞠躬 ， 敬奉太岁 ， 祈祷内容“当值太岁大将军 ， 弟子今年犯煞星 ， 特向将军祈福 ， 望将军庇佑弟子今年逢凶化吉 ， 好运常来 ， 身体健康（亦可祈祷自己希望的其他愿望） ， 年底定当诚心酬谢 。”诚心地祈福许愿后 ， 将拜太岁疏文与纸钱一起焚化（注意疏文要从文首开始焚化） ， 拜太岁仪轨完成 。
【拜太岁怎么拜】拜太岁贡品多数是用水果蔬菜 ， 鲜花 ， 糖果 ， 花生之类 ， 水果最好有不同颜色的 ， 六种八种都可以 ， 如果少点 ， 四种也可 ， 通常都有香蕉（招财）苹果（平安） 。然后于太岁殿门口的香炉先上3柱大香 ， 及9柱细香 ， 最重要先拜60个太岁的首领 ， 就是斗姥元君 ， 再拜本命年太岁 ， 之后就由当年太岁（全年的守护神）开始 ， 记得斗姥元君、当年太岁及本命年太岁是三支香 ， 其他太岁是一支香 。