【什么是低热量的食物】低热量的食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物 。新鲜的天然食物一般热量都比加工食物要低，新鲜猪肉的热量低于香肠、肉干等 。选择清炖、清蒸、水煮、凉拌食物，这些食物比油炸、油煎、油炒食物热量低得多 。

猜你喜欢

• 柠檬用开水泡还是温水泡
• 梅兰竹菊是指什么意思
• 常喝冰糖柠檬水有什么好处
• 鱼头泡饼用什么鱼
• 生态碳汇是什么意思
• 蚕茧是由几根蚕丝组成
• 草莓洗完有局部软白是什么
• “相爱并不容易，每个人都有他的脾气”这歌词的歌名是什么？
• 飞机行李托运是同一架飞机吗
• 商赛是什么