腋臭主要是由腋窝等部位的大汗腺排泄的汗液，患者的脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味 。与狐狸肛门排出的气体味道相似，因此又称为狐臭 。腋臭患者自己也是能闻到味道的，周围的人可能比较明显 。
狐臭气味的强烈程度可以分为以下四种分度：
强：进屋短时间内就可以闻到 。
中：脱下衣服，就可以闻到狐臭味 。
轻：腋下夹上纱布，即刻取下来的纱布有味 。
弱：腋下夹上纱布，5-10分钟后取下纱布有味 。
怎样减轻狐臭味
1.注意身体及腋窝的清洁卫生，勤于洗澡 。
2.治疗中应戒烟酒，少吃强烈刺激的食物 。
3.在治疗过程中，保持心情开朗，且不宜做太过剧烈活动 。
4.本病的治疗方法主要是以外治为主 。
5.合理饮食，少食用辛辣刺激的食物，这样会使腋臭加重 。
6.生活要规律，不要熬夜，早睡早起，保持好的心情，这样腋臭不会加重，慢慢的减轻 。
【狐臭味道是什么味道】7.止汗露或者狐臭清，涂在腋下可以一整天就香喷喷的，没有异味，是个不错的选择 。

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