佛手瓜含糖量高吗 2025-12-17 生活百科含糖量 【佛手瓜含糖量高吗】 佛手瓜含糖量不高 。每100克佛手瓜含糖量是2.6克,和黄瓜差不多 。佛手瓜清脆,含有丰富营养 。每百克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素3克、碳水化合物7.7克,还含有维生素C220毫克,核黄素0.1毫克,含钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克 。佛手瓜既可做菜,又能当水果生吃 。 猜你喜欢 绿宝香瓜可以生吃吗 绿宝香瓜的籽能吃吗 绿色的香瓜皮能吃吗 香瓜的种子可以吃吗 南瓜子怎么吃 南瓜子怎么炒好吃又香 南瓜植物油怎么食用 南瓜里面发白怎么回事 南瓜饼用普通面粉咋做 日本南瓜怎么做好吃