作品展示:

工艺与材料菜谱工艺蒸;成品口味:家常味;所用时间:30分钟;做法难度:初级入门 。
主料大白菜:500克;三色藜麦:50克;金针菇:150克;香菇(干):3朵;香菜:150克;
辅料六月鲜10克轻盐特级原汁酱油:2勺;水:150毫升;
本教程说明:过年必吃饺子 , 除夕守岁吃饺子 , 年夜饭的餐桌上怎么能少了饺子 , 饺子有着喜庆团圆 , 吉祥如意 , 早生贵子的寓意 , 闺蜜今年要生虎宝宝了 , 怀孕后期医生让注意预防高血压和高血糖 , 就向妈妈请教了这道无粉的白菜饺子 , 低碳水低钠又有丰富营养 , 你也可以试试 。
过年必吃饺子 , 来份不用面粉的白菜饺子的做法步骤1

准备食材:干香菇提前泡发 , 金针菇去蒂 , 藜麦、香菜 , 大白菜洗净
步骤2

将50克洗净后倒入锅内放入150毫升清水
步骤3

将其煮沸后将水收干 , 米粒成透明状即可 , 大约煮10分钟左右
步骤4

锅内放入适量的清水将其煮开
步骤5

煮开后先放入泡发后的香菇 , 汆烫两分钟捞出
步骤6

将金针菇去蒂 , 倒入汆烫2分钟
步骤7

大白菜洗净放入水中汆烫1分钟 , 变软即可捞出
步骤8

将汆烫好的香菇切成小丁
步骤9

香菜洗净切成小段
步骤10

金针菇切成小段
步骤11

将处理好的食材放入盘中
步骤12

将煮好的藜麦倒入盘中
步骤13

倒入2勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油
步骤14

将所有食材搅拌均匀
步骤15

将白菜切除白梗
步骤16

将拌好的食材放在白菜叶上
步骤17

用白菜叶包好 , 用香菜梗扎起来 , 上面放上一颗有枸杞点缀
步骤18

做好的白菜饺子放入蒸锅水开后 , 蒸5分钟即可
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