鲤鱼|春天,别忘给孩子多喝这3道汤,贵也值得,营养好喝,孩子猛长个( 二 )



1.25块钱一斤的鲤鱼一条 , 给它两面各切一次花刀 。 豆腐一块给它切成大小均匀的四方块放入碗中备用 。 葱姜切片放入碗中 。
2.炒锅烧热放入食用油 , 然后在表面滴上几滴精盐 , 处理好的鲤鱼油放入油锅中油煎至两面金黄 , 然后在里面加入开水没过鲤鱼 , 放入葱姜去腥 。

3.把准备好的豆腐放进去 , 盖上盖子大火烧开 。 水烧开后慢炖15分钟 , 加入少许的精盐调味就可以出锅啦!

好了 , 以上就是关于本篇文章的具体分享啦!这三道汤可以说是春天最受欢迎的美食哦!不管工作多忙 , 也别忘记做给家里的孩子喝哦 。 咱们下期见 。

【鲤鱼|春天,别忘给孩子多喝这3道汤,贵也值得,营养好喝,孩子猛长个】

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