烹饪方法:
1.将羊后腿洗干净 , 整块撒上盐.胡椒粉.黑胡椒粉末 , 然后用刀尖把羊肉扎几刀 , 依次放入大蒜瓣 , 放入烤盘 。
2.把胡萝卜.芹菜切片 , 一起放入油锅里炒出香味 , 撒在羊腿上 , 然后放入烤箱 。
3.烤至七成熟取出羊腿 , 把原汁用刷子过滤 , 加少许羊汤调好口味 。
4.上桌时 , 羊腿切片装入盘中 , 浇上原汁即可
清炖羊肉
用料: 羊后腿、后者寸排及其他带骨羊肉1kg、土豆100g、青萝卜100g、胡萝卜50g、葱、姜、花椒、白胡椒适量即可
烹饪方法:
1.羊腿过开水捞入汤煲 , 加适量的水 , 加入花椒适量(怕吃花椒的可以用纱布包起来 , 花椒能很好去除羊肉是膻味)用大火加热 。
2.羊肉一边炖着 , 一边将其他食材处理好 。 葱切段 , 姜切大块拍碎 , 萝卜土地等去皮后切大块 。
3.姜最好拍的很碎 , 这样姜汁能煲出来 , 汤吸收姜汁会微辣 , 即驱寒又美味 。
4.讲所有材料加入到煲汤中 , 大火烧开 , 去泡沫 , 转中小火慢慢煲 , 至少1分钟以上 。
5.出锅后酌量加盐和白胡椒粉 , 加点香菜即可 。
旱蒸手抓羊羔肉
原料:绵羊羊羔肉900克 水发粉丝100克 泡辣椒末50克野山椒末25克榨菜末30克 姜片20克 葱节50克 姜米10克蒜米20克醪糟汁50克香菜15克精盐、味精、胡椒粉、五香粉、松肉粉、干淀粉、白糖、白酱油、色拉油各适量
制法
羊羔肉洗净 , 连骨剁成5厘米长的条 , 放入清水中泡去血水后 , 捞出沥净水分 , 纳盆 , 用姜片、葱节、精盐、胡椒粉、五香粉、松肉粉、醪糟汁等拌匀 , 腌渍约40分钟 , 拣去姜葱.净锅置火上 , 放入色拉油烧热 , 下入泡辣椒末、野山椒末、姜米、蒜米及榨菜末炒香出色 , 调入白糖、味精 , 炒匀后起锅倒入羊羔肉内 , 再加入适量干淀粉拌匀.水发粉丝放入一盘内垫底 , 上面排摆上码好味的羊羔肉 , 再用保鲜膜封好 , 上笼用旺火蒸熟后取出 , 揭去保鲜膜 , 淋上白酱油 , 撒上香菜末 , 再淋上少许热油即成 。
砂锅寸排
用料: 滩羊寸排、白芷、沙参、枸杞、青红辣椒、姜、葱、蒜、八角、花椒
烹饪方法:
1.羊肉切块 , 焯水备用 。 青红椒切角 , 姜.葱.蒜 。 八角.花椒包料包备用 。 白芷.沙参.枸杞用温水泡开 。
2.砂锅上火 , 放少许底油 , 下塘并炒出糖色后下羊肉翻炒均匀 。 加入适量高汤 , 放入料包机白芷.沙参.枸杞 。 温水煲一个小时即可 。
3.出锅前放入青红椒角 。 淋少许麻油 。 放入烧好的砂锅内 。
什锦羊肉
【羊肉|17道羊肉菜品,冬季热卖中】用料:羊里脊或黄瓜条(羊后腿中的一部分)200g、精盐3g、鲜姜2g、鸡油100g(分次用)、青红椒角50g、玉兰片50g、味精3g
烹饪方法:
1.把里脊横着肉纹切成小块(长宽各2厘米) 。 姜切成碎末 , 玉兰片一并放入 , 搅拌均匀 。
2.把大炒勺放在旺火上 , 倒入鸡油 , 吧拌匀的里脊块等倒入炒勺 , 翻几下(约10秒钟)然后把姜末放入 , 不断翻炒 , 放点鸡油即可 。
沙拉美羊肉
原料:熟羊瘦肉400克 红椒丝20克 香菜梗20克雪梨丝30克沙拉酱40克 蒜泥5克 芥末酱6克 味精2克 精盐2克红油50克熟芝麻5克 草莓6个
制法
羊肉切成8厘米长3厘米粗的丝 , 同红椒丝、香菜梗、雪梨丝一起放入容器内 , 调入精盐、沙拉酱、蒜泥、芥末酱、味精 , 淋入红油 , 撒入熟芝麻 , 拌匀装盘 , 然后将草莓一切两瓣点缀在盘边 , 即成 。
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