花生汁的做法？
花生汁的做法
用料
花生40克
水400克
冰糖适量
做法
晚上花生洗净后用清水浸泡隔夜
第二天 ， 把浸泡的水倒掉 。
把花生米洗净 。
把花生米和约400毫升食用水倒入果汁机里搅拌约1分钟 。
用煲鱼汤袋
花生、芝麻、香蕉是可以一起榨汁的 。
花生，芝麻都是可以榨出植物油的 。混和在一起是没问题的，营养价值高 。
香蕉一定是要成熟的 。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸 。当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在 。鞣酸具有非常强的收敛作用，造成便秘 。
不过这个算是黑暗料理么？虽然营养成分都比较高 ， 但是都不是含水分特别丰富的食材 。估计榨不出汁水来啊 。香蕉榨汁比较粘稠 ， 所以在榨汁时加适量纯净水或者牛奶、酸奶口感会更好 。通常大家都会觉得加水会破坏口感 ， 但对香蕉来说，加入一些水或者奶会使味道变得更好哦，制作起来也会没那么费力！
###其它资料参考###榨花生汁方法
首先花生（买干的那种，只有里面那层红皮
没壳的那种）用清水泡一个晚上，第二天起来把花生的红皮搓掉
（泡一晚上后花生和豆浆都吸水膨胀，皮都撑破了
但是皮如果带入一起榨汁的话会影响口感）
搓掉皮后就可以榨汁了
，不过不像榨果汁，榨花生汁要加水榨的
而且榨过后要加热煮沸才能吃还要记得加热煮沸的时候一定要边搅边加热
不然很容易爆沸溢出来的
###其它资料参考###西红柿、土豆、花生能一起榨汁喝吗？
不建议 ， 味道怪不说，据说西红柿和土豆一起相克 。
番茄和土豆的搭配一直都是许多家庭的做法，其实是错误的，这是因为食用土豆会在体内产生盐酸，而番茄会在体内产生不溶与水的沉淀，所以土豆和番茄一起吃，会造成消化不良 ， 对肠胃非常不好 。
西红柿和什么一起榨汁好喝?
经过研究发现西红柿和苹果 ， 胡萝卜一起榨汁很好喝，而且还可以配牛奶，柠檬等，其实调制果汁的原料多种多样 。比如，新鲜的水果、可食用的花瓣，还有冰淇淋、奶制品都可以 。调制的时候，可以根据自己的口味来选择原料 。但是，一定要注意色彩的协调搭配和鲜亮 。
在制作果汁过程当中，如果要用西红柿榨汁，那么请记得一定要把皮先剥掉 。如果您事先没有剥皮，即便西红柿切得很碎，还是不容易在搅拌器里搅碎的 。
科学研究还发现，与食用生西红柿相比 ， 人们食用加工后的西红柿，更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度 。这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁，从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放 。此外 ， 西红柿在烹调的过程中，常会用到花生油、色拉油等植物油，而这些油脂将帮助西红柿将番茄红素等脂溶性抗氧化剂自然释放出来，充分发挥抗氧化作用 。当然，凡事有利必有弊，加热后，西红柿中的维生素C会受到损失，但是西红柿中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却明显上升 。因此，熟吃西红柿比生吃西红柿的总体营养价值要高 。
###其它资料参考###原料：花生米300g，核桃仁200g，糖10g，盐适量
做法
1、核桃仁炒熟，花生米用盐炒熟 。用专盐炒的花生米即快捷属又香酥 。放心也不会太咸的，炒熟后快速筛掉盐，炒好的花生米和核桃仁晾凉 。不喜欢花生衣的，此时可以去掉 。我是带着花生衣做的 。
2、把炒好的花生米和核桃仁放入破壁机中，加入糖 。因为花生会带一点咸味，所以我就没有再加盐 。喜欢原味的也可以不加糖.开启酱料功能.一开始很干，不用担心，当原料稍微打碎时，关机，用搅拌棒把材料翻一下 ， 这样更容易打碎
3.继续搅拌，下面开始有酱了，再度关机翻一下.酱越来越多了，再次关机翻拌.然后开机继续酱料功能，花生核桃仁基本都成酱了，但还稍微粗一点，让其自动把功能完成，香滑细腻的酱就做好了
14.做好的酱配上热馒头，很香的，也可以涂面包，拌面，反正咋吃都好吃啦
鲜榨花生汁的做法如下：
用料：花生40克；水400；冰糖适量
1、晚上花生洗净后用清水浸泡隔夜
2、第二天 ， 把浸泡的水倒掉 。
3、把花生米洗净 。
4、把花生米和水倒入果汁机里搅拌约1分钟 。
5、用煲鱼汤袋(那种装煲汤食材的纱布袋)，过滤超细腻，一点渣都木有 。
6、把打好的花生浆倒入袋里 。
7、挤出浆汁 。
8、倒入锅中 。
9、大火烧开，加冰糖后，煮3-5分钟就可以享受美味丝滑的养颜花生浆啦！
10、真是香白滑，单一的花生浆，越喝越水嫩 。
扩展资料：
花生汁中的维生素K有止血作用 。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，对多种出血性疾病都有良好的止血功效 。
【花生和什么一起榨汁好】花生汁含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退 ， 滋润皮肤 。
花生汁含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病 。
花生汁中的微量元素 硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚公证机关预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂 。
花生汁还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用 。
###其它资料参考###花生核桃可以与黄豆一起榨汁饮用 。
花生与什么相克：
花生+黄瓜：一起吃易导致腹泻
花生+河蟹：一起吃易导致腹泻
花生+螃蟹：腹泻
核桃与什么相克：
核桃+白酒：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多食燥火 ， 白酒甘辛火热；两者一起吃易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血
核桃+野鸡肉：肺炎、支气管炎患者忌食
黄豆与什么相克：
黄豆+猪肉：腹胀
黄豆+猪血：一起吃会消化不良
黄豆+芹菜：降低铁的吸收
黄豆+猪里脊肉：腹胀
黄豆+虾皮：一起吃会消化不良
黄豆+酸奶：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
黄豆+菠菜：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
黄豆+猪蹄：腹胀
###其它资料参考###梨、花生、胡萝卜能一起榨汁，不相克，完全没有问题
胡萝卜相克食物如下
胡萝卜不能和白萝卜一起吃
胡萝卜不宜和酒类同食，因为胡萝卜和酒精一同进入人体，会在肝脏中产生毒素，诱发肝病
不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等），水果（如山楂、柑橘、柠檬、草莓、枣子等）同食破坏维生素C ， 降低营养价值 。
###其它资料参考###首先把红枣和花生清洗干净 ， 用剪刀把红枣肉剪下来，把枣核去掉，把食材放到破壁机里，加入适量水，水的多少根据自己，喜欢喝稠一点的就少放水，喜欢喝稀点的就多放点水，按豆浆健就可以了，我一般还加点核桃仁，或黄豆榨出来的也挺好喝的
###其它资料参考###榨花生汁方法
首先花生（买干的那种，只有里面那层红皮
没壳的那种）用清水泡一个晚上，第二天起来把花生的红皮搓掉
（泡一晚上后花生和豆浆都吸水膨胀 ， 皮都撑破了
但是皮如果带入一起榨汁的话会影响口感）
搓掉皮后就可以榨汁了
，不过不像榨果汁，榨花生汁要加水榨的
而且榨过后要加热煮沸才能吃还要记得加热煮沸的时候一定要边搅边加热
不然很容易爆沸溢出来的
###其它资料参考###准备食材：花生、冰糖、水 。
1 ， 晚上花生洗净后，用清水浸泡一夜 。
2 ， 第二天，把浸泡的水倒掉，把花生米洗净 。
3，把花生米和水倒入果汁机里，搅拌约一分钟 。
4，然后把打好的花生浆，倒入过滤袋里 。
5 ， 用力挤出浆汁 。
6，倒入锅中，大火烧开，加冰糖后 ， 煮3-5分钟就可以食用了 。
