喝什么茶可以祛斑？
喝什么茶可以祛斑
喝什么茶可以祛斑，喝茶可以有一定的美容养颜的效果，现代社会的不规律作息会让我们的皮肤长斑，此时可以通过饮用茶来祛斑，本文详细讲述喝什么茶可以祛斑的相关知识 。
喝什么茶可以祛斑1我们都知道，花茶是可以养生的，我们很多的女孩子一般都会喝一些花茶美容养颜 ， 但是由于现代的社会压力大 ， 很多的女生在平时的时候作息不规律 ， 可能会长一些斑，所以这就需要我们喝一些花茶来祛斑 ， 但是也是要根据不同的来调理，才能保证我们的效果 。
很多人脸上长斑不是因为什么自己的问题 ， 有时候也是因为外界的原因，因为可能会不注意，但是今天我们就来详细的.介绍 。有些人的皮肤由于受到了外界紫外线的辐射或者由于上火干燥引起了不良的反应，导致脸上长斑的需要通过凉茶来降火搭配花茶来缓解才能够有效，很多人会选择的就是玫瑰花和勿忘我来祛斑 。
1、玫瑰花、它清火润喉，具有消斑 ， 除皱 ， 养颜之功效，是花中之王
2、康乃馨、美白皮肤，祛斑除皱
3、红乃梅、消火祛斑，美白润肤，调节内分泌 ， 促进新陈代谢 。
4、紫罗兰、清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分 ， 增强光泽，防紫外线照射 。
5、芍药花、养血柔肝 ， 使气血充沛 ， 容颜红润 。
6、勿忘我、美容增白 ， 清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用 。
7、杜鹃花、润肤养颜(主治、月经不调等妇科病)
8、熏衣草、祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
9、玉美人、调养气血，润肤乌发 ， 又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!)
10、桃花、女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用) 特殊功效花茶 。
我们了解了花茶可以祛斑，但是花茶有一个很明显的又是就是原料纯天然，可以保证我们的皮肤不受外界的伤害，而且可以帮助我们美容养颜，增强我们皮肤的水分，经常喝花茶的话肯定皮肤会越来越好的 。
喝什么茶可以祛斑21、洛神花茶
每天可取适量洛神花茶放入杯中，加入开水泡五六分钟后饮用，洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不但可以活血补血、养颜美容、祛斑美白 ， 还能清热解渴、降压保肝 。
2、桃花茶
从古至今一直有这样的说法，“桃花可令人好颜色” 。桃花茶中含有山奈酚、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质，可以扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，有助于皮肤血液循环一，促进脂褐质素的代谢，经常饮用桃花茶可以很好地祛斑美白，还有助于预防色斑的出现 。
3、玫瑰花茶
火辣辣的玫瑰是爱情的象征，玫瑰花茶中含有丰富的维生素、单宁酸，可以改善内分泌，促进血液循环 。经常用玫瑰干花泡水喝，可以起到祛斑美白的效果 。玫瑰可以理气解郁、活血散淤、调经止痛 。
4、妃子红茶
妃子红茶具有消火祛斑、清肝散结、调理气血、调节内分泌等功效 ， 尤其对于内分泌失调而引起的色斑具有明显效果 ， 所以女性朋友平时可以多饮用妃子红茶，它可是祛斑美白、润泽肌肤的佳品 。
5、勿忘我花茶
勿忘我花茶呈可爱的蓝色，其富含维生素C等营养元素 ， 不仅可以清热解毒、清心明目、滋阴补肾 ， 还有助于补血养血 ， 促进机体新陈代，延缓细胞衰老等功效，具有不错的祛斑美白、消除粉刺的作用，所以爱美的女性平时多饮用哦 。
去色斑喝什么茶呢
去色斑喝什么茶呢，对于女性来说，脸上长色斑是一件让人非常苦恼的事情，色斑的存在让女性的外貌受到了损害，而如何去掉脸上的色斑也是很多女生关心的问题 ， 下面为大家分享去色斑喝什么茶呢 ， 一起来看看吧 。
去色斑喝什么茶呢11、熏衣草
祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤 ， 修复疤痕
2、桃花
女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用)
3、杜鹃花茶
润肤养颜（主治：月经不调等妇科病)
4、紫罗兰
清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分 ， 增强光泽，防紫外线照射 。
5、玉美人花茶
是生于东北深山老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染 。功效：清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎、美白祛斑、养颜美容
6、康乃馨
美白祛斑，祛痘除皱，是美容养颜的名贵花茶 。
7、白雪公主茶
主要有玫瑰果，红巧梅，桃花等，功效：缓和情绪，养颜美容，调血气 ， 和胃养肝 ， 美白祛斑 。
8、玫瑰花茶
它清火润喉，具有美白祛斑，除皱，养颜之功效 ， 是花中之王 。
9、勿忘我茶
美容增白，清火明目 ， 特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用 。
去色斑喝什么茶呢2去色斑的方法
1、冷热交替护理
做法：先用冰块把整个面部冷却1分钟左右 ， 即所谓的“大面积撒网”；面部有色斑的地方 ， 再用冰块重点冷敷1分钟左右，即所谓的“突出重点”；然后用热水浸湿化妆棉，热水的温度以面部所能承受为限 ， 将此妆绵敷到刚才重点冷却的色斑部位大致1分钟 ， 即所谓的“冷热护理” 。如有必要，可将整个过程再做一次 。
2、洗脸用热毛巾
色斑的形成与肌肤的新陈代谢有很大关系，用热毛巾洗脸的原理就是促进肌肤的新陈代谢和血液循环，从而将肌肤表面的色素代谢出去，以达到祛斑的美容护肤效果 。
功效：与热毛巾洗脸的原理有些类似，冷热交替护理的目的也是促进面部的血液循环，增强肌肤的活性，从深处击退顽固的色斑，让你的肌肤白里透红 。
3、消疲劳好睡眠
压力过大、睡眠不足，这些因素都可能影响人体正常的新陈代谢与血液循环，给色斑的形成制造契机 。因此，学会舒缓压力、保证充足睡眠，这就是简单祛斑的一个不二法门 。
4、补充维生素C
维生素C，这是所有女人都十分喜欢的一类美肤元素，因为它可以有效地抑制黑色素的形成，并对色斑起到逐步的淡化作用 。补充维生素C的`途径也有很多 ， 各种富含维C的新鲜蔬果、维C药品，当然一些富含维C的化妆品也是对付色斑的秘密武器 。
5、胡萝卜汁拍脸
做法：先用清水将胡萝卜洗净，再将其榨汁；每天早晚洁面之后，取适量的新鲜胡萝卜汁拍脸，轻柔地拍打，以促进肌肤更好地吸收胡萝卜汁中的营养成分 。
功效：胡萝卜可是绝佳的祛斑食物 ， 因为它含有丰富的维生素A原，可以在人体内可转化为具有润肤、祛斑功效的维生素A 。因此，只要大家坚持每天早晚两次用胡萝卜汁拍脸，就会收到非常不错的祛斑效果 。
6、果蔬祛斑
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿 ， 对色斑的防治也有较好的效果，西红柿中含有的成分可以抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失 。柠檬汁对于色斑的去除也有一定的功效，先将柠檬汁搅汁 ， 加糖水适量饮用 ， 常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能达到祛斑的目的 。
7、维生素祛斑
口服维生素C有淡化色斑的作用，主要是因为它可以抑制代谢废物转化成有色物质 ， 减少黑色素的形成 。同时维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质的畅通，皮肤光泽有弹性 。
###其它资料参考###长斑的女性都会下意识寻找销量好的祛斑产品，其实，喝茶也可以排毒祛斑 。下面我给大家介绍可以排毒祛斑的茶，希望对你有用!
7种排毒祛斑茶
1、陈皮
陈皮可以帮助人体理气健脾，调中，燥湿，化痰，调理脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、改善消化不良等，有助于排毒清淤，祛斑美颜 。
2、苦荞茶
苦荞具有增强人体免疫力、除湿解毒的功效，独含的苦荞黄酮可有效对抗“胰岛素抵抗因子”
3、玄米茶
玄米中富含锌、铬、锰、钒等微量元素和胚芽中富含的维生素E能促进血液循环，有效维护全身机能具有健脾养胃、促进消化吸收，补中益气、坚筋骨、调和五脏、镇静神经、和血脉之功 。
4、苦瓜茶
苦目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效瓜可以益气止渴、解劳乏、清心明 。
5、芦荟
芦荟可以有效促进排便及新陈代谢，排毒，调节内分泌 ， 中和黑色素，提高胶原蛋白的合成机能富含植物美白浓缩精华 ， 是天然的保湿剂和收敛剂，促进血液循环消除多余脂肪 。
6、洛神花茶
洛神花微酸，可助消化，含丰富的维C，能美白、滋润肌肤，改善皮肤暗沉和黑色素沉淀，使肤色嫩白对祛斑有明显消除功能，是美容养颜的理想花草 。
7、勿忘我
勿忘我可以清热解毒、清心明目、滋阴补肾，养颜美容，补血养血，美容消斑、清火养颜，美白皮肤，使皮肤弹性、白嫩红润 。
排毒祛斑花茶
1、菊花：能明目养颜 ， 而且菊花的香气对头疼有一定的治疗效果 。菊花性微寒，可搭配枸杞泡茶，常年均可饮用 。
2、薰衣草：有舒缓紧张情绪、镇定心神的功效 。睡前取少许薰衣草泡茶饮用，有助于睡眠 。
3、金盏花：可治皮肤病、杀菌、助消化，还能缓解痛经 ， 促进血液循环 。重感冒时饮用金盏花茶有利尿、退烧的功效 。
4、薄荷：薄荷气味清新，饮用薄荷茶能开胃、助消化、缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢 。
5、百合花：润肺清火、能治咳嗽，多饮有安眠作用 。
6、康乃馨:美白祛斑，祛痘除皱，是美容养颜的名贵花茶 。
7、白雪公主茶:主要有玫瑰果 ， 红巧梅，桃花等，功效:缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白祛斑 。
8、玫瑰花茶:它清火润喉，具有美白祛斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 。
9、红巧梅:产于祖国西南边疆地区，有治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效 。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品 。
毒养颜美白祛斑法
一、冬瓜淡斑美容液
冬瓜榨汁取液，与白醋等量混合后放入洁净容器，密封保存 。将汁液均匀涂与长斑处，15分钟之后洗净 ， 每天三次 。冬瓜富含维生素 ， 营养丰富 。它是可以敷脸祛斑，滋养皮肤 。冬瓜内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效 。
二、祛斑按摩法
1、用拇指肚在前按点位置上 ， 画圆圈转动 ， 用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏 ， 作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动 。
2、用两手掌心对擦 ， 产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收 。
三、枸杞酒酿蛋
煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可 。通过食物调理，也可以有效减 淡斑点，甚至是去除斑点，这些食品加在一同后 ， 更能促进营养成份的吸取 ， 女性食用后的表情更加润泽动人并且还达到了祛斑的效果 。
四、杏仁咖啡蛋白面膜
将咖啡粉两匙 ， 杏仁粉四匙，鸡蛋一个，将鸡蛋用过滤分离留蛋白备用，将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌即可 。将做好的面膜敷在斑点上 。十分钟后洗干净 。这款面膜润肤除皱 ， 使松弛皮肤紧绷 ， 淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽 。
五、柠檬加维他命C
将柠檬切片放入密闭的容器中，加入温水使得沉没柠檬片，盖好容器，静待五分钟后 。混合维他命c服，能够促进肾脏循环 ， 可减少黑斑、斑点发生的几率，并有部分美白的效果 。饮用饮品，不论是购买的还是自制的，都不建议冰镇过凉后饮用 ， 最好是使用温水，暖胃又排毒 。
###其它资料参考###脸部面板暗黄怎么办呢?暗黄肤色不匀的问题肌肤和面板色素含量有关，日常养成喝花茶的饮食疗法来达到理想的护肤效果 。那么，喝什么花茶对美白面板效果好呢?以下是我给你推荐的，希望对你有帮助!
喝茶祛斑的方法
洋甘菊芦荟茶
材料：新鲜洋甘菊、芦荟叶、蜂蜜
做法：将新鲜的芦荟叶洗净后去皮取出叶肉将其切?。尤胄孪实难蟾示沼萌瓤迮? ，待开始放于温凉后加入适量的蜂蜜混合搅拌均匀后即可饮用 。
功效：此款茶水经常饮用可起到护理美白和保溼补水以及美白润肤的效果 ， 有效促进面板新陈代谢去除角质 。
芦荟红茶
材料：新鲜芦荟叶、菊花、红茶包、蜂蜜
做法：芦荟洗净后去皮去芦荟肉，加入菊花和清水放入洗净的锅中用小火慢煮，带水沸腾后加入红茶包混合，放于温凉加入蜂蜜调匀即可饮用 。
功效：促进面板细胞的新生，有助于加速脂肪消化，从而达到增强面板光泽抵抗衰老美白养颜 。
玫瑰柠檬茶
材料：玫瑰花、薰衣草、柠檬、绿茶、蜂蜜
做法：适量的玫瑰花和薰衣草用棉布包裹起来用水过滤，然后和柠檬片以及绿茶一同放入杯中，加入热开水冲泡，大约15分钟后即可饮用，可加入适量的蜂蜜调味 。
功效：具有调经活血和改善内分泌失调的症状，从而达到排毒养颜和净化美白肌肤的效果 。
玫瑰花茶
材料：玫瑰花、蜂蜜适量
做法：将适量的玫瑰花浸泡大约30秒后，放入茶杯中，加入热开水冲泡，茶水放温凉后加入蜂蜜即可饮用 。
功效：美白肌肤 ， 养颜祛斑，令肌肤滋润光滑起来 。
桃花橙花蜜茶
材料：桃花、橙花、蜂蜜
做法：取桃花和橙花适量用沸水冲洗一遍后放入杯中，挤入沸开水浸泡大约10分钟，然后加入蜂蜜拌匀调味即可饮用 。
功效：此款花茶能有效改善面部有黑色素沉淀的现象，进而达到美白祛斑 ， 维持面板弹性光滑状态 。
祛斑的食谱
1、白鸭消斑汤美白祛斑
白鸭1只 ， 生地100克 ， 山药200克，枸杞子30克，调料适量 。将白鸭去毛杂骨 ， 洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁山药切片 。生地布包，置碗底，而后纳入枸杞、山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂 。可补益肝肾 ， 养阴消斑 。
2、黄瓜稀饭美白祛斑
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克 。将黄瓜洗净 ， 去皮 ， 切成薄片心脏 。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎 。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米，生姜，武火煮沸后 ， 文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可 。第二天，温服，可以润泽面板，祛斑，减肥.
3、猪肾消斑粥美白祛斑
猪肾1对，苡仁50克，山药100克，大米200克 ， 食盐适量 。将猪肾去筋膜，洗净，切?。?加诸药 ， 大米同加清水煮粥，食盐调味，分作2次服食，每日1剂 。可补肾健脾，祛淤化斑 。
###其它资料参考### 喝什么茶排毒祛斑
喝什么茶排毒祛斑，女性天生爱美，在护肤的这条道路上是永无止境的 。随着年龄增长脸上逐渐出现色斑，特别影响美观 。有人说花茶有美容养颜的功效 。那么 ， 喝什么茶排毒祛斑？
喝什么茶排毒祛斑11、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皱 ， 是美容养颜的名贵花茶 。
2、白雪公主茶：主要有玫瑰果，红巧梅 ， 桃花等，功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝 ， 美白祛斑 。
3、玫瑰花茶：它清火润喉，具有美白祛斑，除皱，养颜之功效 ， 是花中之王 。
4、红巧梅：产于祖国西南边疆地区，有治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效 。如作外用能使皮肤防裂 ， 变得白嫩、红润的理想的上佳用品 。
5、菊花：能明目养颜，而且菊花的香气对头疼有一定的治疗效果 。菊花性微寒，可搭配枸杞泡茶 ， 常年均可饮用 。
6、薰衣草：有舒缓紧张情绪、镇定心神的功效 。睡前取少许薰衣草泡茶饮用，有助于睡眠 。
7、金盏花：可治皮肤病、杀菌、助消化，还能缓解痛经，促进血液循环 。重感冒时饮用金盏花茶有利尿、退烧的功效 。
8、薄荷：薄荷气味清新，饮用薄荷茶能开胃、助消化、缓和胃痛及头痛 ， 并促进新陈代谢 。
9、百合花：润肺清火、能治咳嗽，多饮有安眠作用 。
可以有效排毒祛斑的五个方法
杏仁咖啡蛋白面膜
将咖啡粉两匙，杏仁粉四匙，鸡蛋一个 ， 将鸡蛋用过滤分离留蛋白备用，将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌即可 。将做好的面膜敷在斑点上 。十分钟后洗干净 。这款面膜润肤除皱 ， 使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽 。
柠檬加维他命C
将柠檬切片放入密闭的容器中 ， 加入温水使得沉没柠檬片，盖好容器，静待五分钟后 。混合维他命c服，能够促进肾脏循环 ， 可减少黑斑、斑点发生的几率，并有部分美白的效果 。饮用饮品，不论是购买的还是自制的，都不建议冰镇过凉后饮用，最好是使用温水，暖胃又排毒 。
冬瓜淡斑美容液
冬瓜榨汁取液 ， 与白醋等量混合后放入洁净容器，密封保存 。将汁液均匀涂与长斑处，15分钟之后洗净 ， 每天三次 。冬瓜富含维生素，营养丰富 。它是可以敷脸祛斑，滋养皮肤 。冬瓜内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效 。
祛斑按摩法
1、用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和 ， 每分钟50-60圈次，动作协调有节奏 ， 作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动 。
2、用两手掌心对擦，产生热量 ， 将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动 ， 顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次 ， 将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收 。
枸杞酒酿蛋
【什么茶叶祛斑】 煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开 ， 然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可 。通过食物调理，也可以有效减 淡斑点 ， 甚至是去除斑点，这些食品加在一同后，更能促进营养成份的吸取 ， 女性食用后的表情更加润泽动人并且还达到了祛斑的效果 。
喝什么茶排毒祛斑2哪种花茶祛斑效果最好？
1、玫瑰花茶
玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成 。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶，其中半开放的玫瑰花 ， 品质最佳 。
功用：玫瑰花茶具有花中之王的美誉 。有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用 。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常 ， 淤滞于子宫或面部有关 。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康 。
茶色口感：微黄的茶色，味道清甜 ， 淡淡的花香味 。
冲泡方法：用沸水冲泡5分钟，加糖或蜂蜜 ， 可即可饮用 。
性味归经：甘、微苦、略涩、性温 。
宜忌：月经期间，便秘患者，孕妇 ， 胃寒者不宜多饮 。
2、桃花茶
桃花，女人之花 ， 能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身 。我国古人很早就认识到桃花的美容价值 。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到，桃花具有"令人好颜色"之功效；《千金药方》载：“桃花三株 ， 空腹饮用，细腰身” 。
功用：桃花含有山奈酚、三叶豆甙、维生素A、维生素B、维生素C等物质，能够扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，有益皮肤的血液循环 ， 促进脂褐质素代谢 。经常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮肤变得红润 ， 能够预防色斑的产生 。
茶色口感：茶色粉红 ， 气味清香芬芳 ， 口感纯正微苦 。
冲泡方法：沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖 ， 焖泡五分钟即可饮用 。
性味归经：性平，味苦、心、肝、大肠经 。
宜忌：孕妇及月经量过多的女子不宜多饮 。
3、菊花茶
菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶 。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成 。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中 。
功用：菊花有降火气、清肝解毒、调理气血的功效，还可以抑制皮肤中黑色素的生成 。经常喝菊花能淡斑美白、润泽肌肤，尤其对内分泌失调而引起的色斑具有明显的治疗效果 。
茶色口感：茶汤微黄，口感清淡，甘甜，回味绵绵
冲泡方法：用沸水冲泡2-3分钟即可 。
性味归经：性微寒 。味甘苦，肝，肺 。
宜忌：孕妇，脾胃虚寒者不宜多饮 。
4、红巧梅
红巧梅，俗称妃子红茶，产于祖国西南边疆地区，为历代宫廷饮用必备贡品，产量极为稀少，在科学发达的今天凝聚了几十年科研人员付出的心血和艰辛，产量尚未突破100斤/亩 。
功用：具有降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、活血养颜、美肤祛斑的作用 。常饮能调理气血、养颜消斑、美白皮肤，使皮肤光滑富有光泽和弹性、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效,能使皮肤白嫩红润
茶色口感：茶色淡粉红，香气凛冽，甘甜清爽 。
冲泡方法：沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用
性味归经：性寒，味甘、微苦，归肺、心、胃经 。
宜忌：脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮 。
5、柠檬片茶
柠檬片茶，是由柠檬片、芸香制作的饮品，产于四川云南省 。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外 ， 还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等 。
功用：柠檬水富含维生素C，能防止黑色素的沉积，具有美白功效 。特别是经常对电脑的白领女性来说，柠檬水可以让肌肤达到白嫩细滑的状态，柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程 。
茶色口感：淡黄明亮，酸、涩、苦
冲泡方法：洗净，温开水冲泡，再取2茶匙蜂蜜，搅拌均匀
性味归经：性大寒，甘,酸，肝，胃
宜忌：胃酸过多者，胃溃疡者不宜饮用
6、洛神花茶
洛神花茶，是由洛神花泡制而成的 ， 属花茶类，也被称为烙花神、洛花神 。洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用 。
功用：洛神花中含有丰富的氨基酸、维生素C以及多种矿物质等成分，喝洛神花茶不但能够活血补血、养颜美容、祛斑美白，还有清热解渴、降压保肝的功效 。
茶色口感：金黄中透着一点翠绿色，甘甜中带微酸
冲泡方法：放入锅中，加清水煮沸，3分钟后熄火，余温浸泡5分钟 。
性味归经：性凉、味酸、入肝、肾经
宜忌：生理期，妊娠期，胃酸过多者尽量少饮用
喝什么茶排毒祛斑3排毒养颜祛斑茶
女人如花 ， 花如女人 ， 常言道，人比花娇，花是女人最好的保健品了，都说闻香识女人 ， 花香可以让女人更有气质 ， 花粉能护肤，而花茶则能美容养颜，女人爱花 ， 花也爱女人，以这些花更是女人天生的好朋友 。
女性进补，别忘了多喝花茶，下面6种花茶是女人养颜美容的法宝 。玫瑰花茶具有消斑 ， 除皱，养颜之功效，是花中之王野菊花茶清热去火，消火祛斑，美白润肤熏衣草祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕.....
玫瑰花、它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效 ， 是花中之王 。
对于女性来说 ， 玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来 。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用 。
需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用 。
玫瑰芳香怡人，可经常服用，常喝能有效缓解疲劳，舒畅心情，解散体内郁气，并可健脾养肝，增强气血，对于肝郁气滞型的.胸痛、胃痛有不错疗效 。女性朋友多以其美容养颜，并用于减肥，可滋润皮肤，驱除黑斑，其理气和血之功效特别适合于妇女经痛 ， 对月经不调等症状有辅助治疗作用 。因玫瑰花有活血散瘀的功效，经期及孕妇不宜服用，且其具温热、收敛之性，热性便秘者不提倡饮用，虚火旺盛之人亦当禁服 。
女人喝什么茶祛斑养颜
1、普洱茶
女性们要达到祛斑养颜的功效 ， 可以经常饮用普洱茶，因为普洱茶能促进脂肪代谢，消除体内的多余脂肪，让女性们的身材恢复到窈窕身躯 。
2、菊花茶
女性们经常饮用菊花茶，能有效的应对电子污染，这是因为在菊花茶中含有白菊 ， 白菊具有去毒 ， 对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效 。
3、绿茶
对于皮肤颜色比较暗沉的女性们来说，可以选用绿茶，这是因为绿茶中含有强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，他们能有效的清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙 。
4、决明子茶
对于毛孔粗大的女性们来说，可以经常饮用决明子茶，这是因为决明子具有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，对于有便秘现象的人群们来说，可以有效的治疗便秘 。
5、枸杞茶
枸杞茶能明目、强壮筋骨、改善疲劳，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳很适宜饮用 ， 喝茶的时候，可以加入适量的开水进行冲泡 。
###其它资料参考###可以喝一些美容养颜的茶
1.生姜蜂蜜茶
生姜中含有的姜辣，能够有效抑制皮肤中的自由基，有效抑制肌肤中的黑色素 ， 平度市可以用生姜煮茶，加入少许蜂蜜即可饮用，能够有效淡化色斑 。
2.生姜红茶
材料：生姜500g，红茶250g ， 盐100g ， 甘草150g，丁香25g，沉香25g
作用：祛斑美白，嫩肤细肤，抚平皱纹
容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少将准备好的原材料一起捣碎成粉末状，每次取这些粉末大约15到25g左右，晨起后泡水食用，每天可以多喝几次哦 。
###其它资料参考### 祛斑茶有哪些
祛斑茶有哪些，大家都知道女性天生爱美，所以在护肤的问题上也是花费了很多的时间 ， 但有很多的护肤品都是治标不治本，那么大家知道祛斑茶有哪些吗，下面就来了解一下祛斑茶有哪些吧！
祛斑茶有哪些1
玫瑰花茶
玫瑰花茶具有花中之王的美誉 。玫瑰花茶也有很多功效 ， 它具有清火润喉，美白祛斑，除皱，养颜的功效 。深受很多女性的亲睐 。如果要问什么花茶能祛斑？玫瑰花茶当属第一位 。
康乃馨
康乃馨花茶也具有美白祛斑 ， 祛痘除皱的功效，是美容养颜花茶中的名贵花茶 。
勿忘我茶
勿忘我花茶具有美容增白，清火明目的功效，它的祛斑功效主要是针对雀斑和粉刺 ， 喝勿忘我花茶对祛斑和粉刺能起到一定的作用 。
熏衣草
薰衣草花茶也是常见的花草茶之一，除了有祛痘祛斑的功效外，还能去火安神，增白紧肤，修复疤痕 。所谓功效多多 。
杜鹃花茶
润肤养颜的功效 ， 杜鹃花茶的主要功效是调理月经不调等妇科病 。但是，很多女性脸上的斑并不是先天就有的，很多时候都是由于内分泌等一些妇科问题导致脸上的斑出现 。所以 ， 经常喝些杜鹃花茶调理身体也有助于预防长斑 。
玉美人花茶
这款花茶可能比较少听 。这是生于东北深山老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染 。它的主要功效是：清肝、去火、美白祛斑、养颜美容 。
祛斑茶有哪些2什么是祛斑茶？
顾名思义祛斑茶就是美容去斑主要成份为白芍粉、白茯苓粉、甘草粉等其他中药材，这是流传比较广泛的中医美容药方，从它的成分上来看，是没有什么问题的，因为都是一些中药，而这些药物成分的主要作用机理是可以活气血，调和气血，调和五脏 。
我们一般认为脸上有色斑，是由于于五脏不调，内部气血不通所导致，而这些中药的作用正好对应着长斑的原因，所以人们就认为这些中药就具有祛斑的作用 ， 所以用这些药物泡制的茶饮也就被称为祛斑茶了 。
真的.有祛斑作用吗？
至于祛斑茶有没有有祛斑的作用，在这个问题上，许多专家也没有什么专业的回答 。大多时候我们长斑是由于遗传的原因 ， 或者是由于太阳光的刺激所导致的，或者黑色素的沉积有关 。那么我们上面所说的祛斑茶，作用就为乎其微了 。
而且很多祛斑茶的成分不仅仅是中药，还有其他一些乱七八糟虽然说效果明显，但是副作用很大的药物，在这里，不仅不能使祛斑从根本上消除，反而有许多的副作用 。
如果是因为气血不通所导致的雀斑 ， 到一些中医院去抓一些中药回去煮可能会较为安全一些 。
怎么样去雀斑？
那我们平时应该用什么方法才能祛除雀斑呢？这里的建议是平时的保养和调理，建议多吃一些瘦肉这种高蛋白食物，蔬菜水果，多喝水，适当运动 。当然也可以用维生素e涂抹，也可以口服 。
如果想直接去除，效果更明显一些，你可以到选择雪妍至美 。而平时生活中也要注意休息，不要过度疲惫 ， 保持一个好的心情 ， 这才是最有效的方法 。而那些平时里说的偏方，比如用茶叶洗脸之类的，都是没有科学依据的 。
###其它资料参考### 喝什么花茶祛斑
喝什么花茶祛斑，每个女人都希望自己拥有一张白白净净的脸蛋 。女人最烦恼的就是脸上长痘、长斑 。但是随着年龄的增长，女人脸上的斑就会慢慢浮出 。下面来看看喝什么花茶祛斑 。
喝什么花茶祛斑11、茉莉花茶
茉莉花茶是可以祛斑美白的，茉莉花本身是白色的，它含有丰富的茉莉精油，它在泡开之后会有一股清香的味道，每天喝这种茶就可以让皮肤越来越白皙，从而让斑点逐渐消退 。另外，还可以让肤质越来越健康 ， 降低皮肤问题的发生几率 。
2、洛神花茶
洛神花茶，顾名思义就是用洛神花所泡的茶，这种花当中含有丰富的维生素C、氨基酸和矿物质 。这些物质不仅可以祛斑美白，还能够美容养颜、清热解渴、保护肝脏、活血补血 ， 对女性来说是有诸多好处的 ， 可以在平时生活当中多喝一些 。
3、玫瑰茶
现在生活中很多女性都非常喜欢喝玫瑰茶 ， 一般都是大马士革玫瑰，这种花茶的味道是十分好闻的，长期喝可以让皮肤变得白皙、红润、有光泽，同时能够淡斑祛斑 。不过这种茶并不适合所有人群喝，因为生活中部分人群会对玫瑰花过敏，所以在喝这种茶之前，一定要了解清楚个人体质，避免造成不良影响 。
以上花茶可以达到祛斑美白的效果，生活中很多花茶对皮肤都是有益处的，但具体喝哪一种花茶应该结合个人体质，因为很多花茶都是有可能引起过敏状况的 。另外，在喝花茶的过程当中，为了让祛斑美白的效果更好 ， 可以适当搭配一些具有祛斑美白作用的食物，比如柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子等等 。
喝什么花茶祛斑2改善皮肤花茶一：薰衣草花茶-消炎安神
薰衣草不仅具有观赏价值，还有不错的药理功效，薰衣草最独特的就是美容功效，可以作为花茶，从里到外改善人体肌肤，从而换发光彩 。
薰衣草花茶长期饮用还可以达到改善睡眠的效果 ， 减缓身体和精神上超大的压力，在精神和心理上也是一种宁静，从而达到美容养颜的效果 。而且薰衣草还有消炎镇定的奇特效果 ， 对于面部有红痘?。て谝没鼓茏柚股硖宓难字⒆躺材芊乐苟嘀终婢淖躺头敝?。
改善皮肤花茶二：桃花茶-活血养颜
桃花一直是爱情运势的象征，在历史上也有过很多赞誉，花期过后可以结出美味的桃子，但你不知道的是将桃花晒干泡水还有很不错的活血养颜作用呢 。
桃花中不仅有山奈酚以及三叶豆苷成分，还有着丰富的维生素A、B、C等物质 ， 能够帮助人体血液循环，活血补血，而且常喝桃花茶还能消除人体皮肤上的黑色素沉积物，有着不错美白祛斑的功效 ， 所以皮肤暗黄的朋友平时可以多喝一些桃花茶 。
改善皮肤花茶三：牡丹花茶-改善皮肤暗黄
牡丹花茶就是不错的一款花茶 ， 有非常好的药用价值，合理饮用有益美容养颜 。
牡丹花茶性凉爽 ， 可以养血和肝，比较适合面部面部黄褐斑、皮肤衰老、日常饮用还可以使气血充沛、容颜红润、精神饱满 。甚至还能减轻月经疼痛，减轻女性贫血状况 。当然了孕妇一定要远离这款花茶哦 。如果皮肤暗黄的女性朋友日常一定要饮用这款牡丹花茶哦~
改善皮肤花茶四：玫瑰花茶-理气养血
玫瑰花不仅仅是可以用来观赏的 ， 把它制成玫瑰花茶后更是有美容养颜的功效 。
女性朋友用玫瑰花苞来泡水喝，不仅口感非常好，而且还能健脾养胃，更重要的是女女性来说有美容养颜的好处，有很多女性都有严重的贫血，或者是身体其他的不舒适症状，导致气血看起来非常的差，气血不足的.女性也应该要多喝补气血的玫瑰花茶，调养气血是女性应该要重视的一件事情 ， 只有气血好了，整个人才会由内而外的好看 。
玫瑰花茶含有多种维生素、糖类和挥发性香气成分，非常的温和，能促进血液循环、疏通经络、改善内分泌失调，消除淤积，经常饮用不但能让面色红润，还能淡化面部色斑，保持肌肤滋润细腻 。
改善皮肤花茶五：茉莉花茶-皮肤白嫩
茉莉花一直是清新淡雅的代表 ， 曾经一首《好一朵美丽的茉莉花》火遍了大江南北，受到很多人喜爱，茉莉花茶也逐渐被大众所熟知和喜爱，但你不知道的是茉莉花茶不仅味道清香淡雅，而且具有消炎和杀菌的作用，所以常喝茉莉花茶对皮肤有很好的改善作用，能让皮肤变得更白嫩 。
喝什么花茶祛斑3金银花茶
金银花茶清热解毒，可以治疗病毒性感冒、牙周炎、急慢性扁桃体炎等病症 。金银花可以治疗习惯性的便秘，泡水的时候加入适量的蜂蜜调味 ， 有清热解毒、润肠通便等功效，从而达到美容祛斑美白的效果 。
桃花茶
桃花茶中含有山奈酚、维生素B、维生素C等营养物质 ， 可以有效的扩张人体血管、疏通人体经络，还有助于皮肤的血液循环 。消除人体内的黑色素沉淀物，一次达到美白淡斑的效果 。多喝桃花茶不仅可以美白，还可以预防色斑的出现 。
牡丹花茶
牡丹花原产于西北部，具有养血和血、散瘀祛瘀的功效，适用于面部的黄褐斑、皮肤暗黄以及皮肤衰老等 。经常喝牡丹花茶可以容颜红润、气血充沛，不仅如此，牡丹花茶还可以减轻痛经、降低血压，对美容养颜具有极大的帮助 。
茉莉花茶
茉莉花含有好闻的香味，而且本身就有大量的茉莉精油，可以起到抗菌和消炎的作用 。经常和茉莉花茶可以让女性变得更有女人味，还能让肌肤变得更加白皙细嫩 。
玫瑰花茶祛斑
玫瑰花茶中富含维生素以及单宁酸等物质，可以有效的帮助改善身体的内分泌，并且促进身体的血液循环 。玫瑰花茶对于因为内分泌失调以及气血运行不畅引起的长斑具有很好的祛斑效果，经常饮用玫瑰花茶能够美白养颜，淡化皱纹 。
菊花茶
菊花茶可以清热解毒，降火气 ， 调气血 。经常饮用菊花茶能够有效地抑制皮肤黑色素的生成，帮助淡斑，美白肌肤 。
玫瑰苹果花茶
玫瑰花可以滋阴美容，调理气血，促进血液循环 。苹果花可以强肝活血，可以治黑斑、肝斑、粉刺等 。多喝玫瑰苹果花茶可以调经、补血、祛痘、祛斑 。
###其它资料参考### 女人泡什么茶喝可以祛斑
女人泡什么茶喝可以祛斑，色斑是一种困扰了很多女性朋友的面部皮肤问题，在人们的日常饮食中，除了许多食物的美白效果外，茶通常也有美白效果 。女人泡什么茶喝可以祛斑 。
女人泡什么茶喝可以祛斑1玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵 ， 红茶1小包，蜂蜜一大勺，柠檬片一小片，白水550毫升 。
做法：
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟 。
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸 。
3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可 。
功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容 。
熏衣草：祛痘祛斑 ， 去火安神 ， 增白紧肤，修复疤痕
功效：可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等 。安定神经、解除焦虑，具促进食欲、养颜美肤的功效，有助镇静神经、帮助睡眠 ， 松弛神经，帮助入眠，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶 。可以饮用 ， 也可以沐浴时使用 ， 也可放置于衣橱内代替樟脑丸 。但应注意的是避免服用高剂量熏衣草 ， 特别是孕妇要避免使用过多剂量 。
洛神花茶
材料：洛神花适量 。
做法：每天可取适量洛神花茶放入杯中，加入开水泡五六分钟后饮用 。
功效：洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质 ， 喝洛神花茶不但可以活血补血、养颜美容、祛斑美白 ， 还能清热解渴、降压保肝 。
芦荟红茶
材料：芦荟20cm长的1段 ， 菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺 。
做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可 。
功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方 。这是很不错的美白祛斑茶，不妨试试看 。
桃花茶可以美白
桃花茶中含有山奈酚、三叶豆苷以及维生素A、维生素B、维生素C等营养物质，可以有效扩张人体血管、疏通人体经络、润泽人体肌肤，有助于皮肤的血液循环，消除人体内的黑色素沉淀物，达到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，还可以预防色斑的出现 。
薰衣草柠檬茶
材料：薰衣草、柠檬各适量 。
做法：
1、把柠檬切片，放入杯里 ， 加入薰衣草 。
2、然后倒入沸腾的开水 ， 盖上杯盖浸泡十分钟即可 。
功效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发迷人光彩 。
玉蝴蝶花茶可以美白
玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的种子进行冲泡，与化蝶花茶可以美白肌肤、降血压、减肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促进人体的新陈代谢，还能延缓细胞的衰老，提高肌肤免疫力 ， 经常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌肤的`作用 。
祛斑花果茶
材料：白果25g ， 白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量 。
做法：
1、白果去壳、去衣 。
2、雪梨去皮切粒 。
3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可 。
4、加入牛奶，煮滚 。
5、待放凉后，加入蜂蜜饮用 。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用 ， 能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑 。
牡丹花茶可以美白
牡丹花原产于我过西北部，牡丹花茶具有养血和血、散瘀祛瘀的功效，适用于脸部的黄褐斑、皮肤衰老、皮肤暗黄等，常喝牡丹花茶可以气血充沛、容颜红润、精神饱满 。此外，牡丹花茶还可以减轻痛经、降低血压，对改善贫血以及美容养颜具有极大的帮助 。
加味绿茶
材料：绿茶1小包 ， 葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙 ， 柠檬2片 。
做法：
1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟 。
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁 。
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可 。
功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙 。
康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
功效：美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉 ， 健胃消积 。对治疗头痛牙痛有明显疗效 。含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳 ， 咳嗽、消渴之功效 。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱 。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢 。
女人泡什么茶喝可以祛斑2玫瑰花茶可以美白
玫瑰花中富含可以高山人体内分泌以及促进血液循环的维生素和单宁酸，经常喝玫瑰花茶可以达到很好的美白祛斑的效果 。
勿忘我花茶可以美白
勿忘我花茶中含有丰富的维生素C ， 不仅可以清热解毒，还能清新明目、滋阴补肾、补血养血的功效 ， 勿忘我花茶可以促进人体机体的新陈代谢，延缓细胞衰老等功效，同时，勿忘我花茶还具有美白祛斑、消除粉刺的功效 。
桃花茶可以美白
桃花茶中含有山奈酚、三叶豆苷以及维生素A、维生素B、维生素C等营养物质，可以有效扩张人体血管、疏通人体经络、润泽人体肌肤，有助于皮肤的血液循环，消除人体内的黑色素沉淀物，达到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，还可以预防色斑的出现 。
玉蝴蝶花茶可以美白
玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的种子进行冲泡 ， 与化蝶花茶可以美白肌肤、降血压、减肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促进人体的新陈代谢 ， 还能延缓细胞的衰老 ， 提高肌肤免疫力，经常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌肤的作用 。
茉莉茶花茶可以美白
茉莉花含有浓浓的香味，而且本身就有大量的茉莉精油 。起到抗菌跟消炎的作用，能经常喝茉莉花茶不但能让我们变得更加有女人味，而且还能让肌肤变得更加白皙细嫩 。
女人泡什么茶喝可以祛斑3在我们的日常饮食中，除了许多食物的美白效果外，茶通常也有美白效果 。女性可以喝一些具有美容功效的花茶，如薰衣草柠檬茶和玫瑰苹果花茶 。建议不要熬夜，避免紫外线辐射 ， 做好防晒，清淡饮食，保持大便通畅 。脸上长斑是困扰很多女性的一个肌肤问题，想要喝祛斑茶可以试试薰衣草柠檬茶，薰衣草本身具有舒解压力、松弛神经、改善失眠、养颜美肤的作用；而柠檬含有丰富的维生素C，它对于祛斑美白，抗皮肤老化小姑是非常好的，所以和薰衣草柠檬茶不仅可以有效放松紧绷的神经，同时还能够促进排毒 。
女人经常喝一些玫瑰花茶、普洱茶、柠檬茶等，可以起到美容养颜祛斑的效果 。玫瑰花泡水有活血化瘀、调理肝脏肺腑的作用，同时可以让女性的脸色看起来更红润，气色也会改善不少，对于美白祛斑，也有一定的作用 。女性也可以喝一些普洱茶，普洱茶也可以起到美容养颜祛斑的作用，同时还可以瘦身减肥 。在晚上睡觉前用柠檬来泡茶喝，也可以帮助去除脸上的斑，因为里面含有的维生素c成分，能够保持皮肤的弹性 。
1、勿忘我茶：勿忘我具有清火明目以及美容增白的作用，女性经常喝勿忘我茶可以起到非常好的消除雀斑粉刺的作用 。
2、桃花茶：桃花素有女人之花的美称，因为它具有非常好的调养精血以及美容养颜的作用，经常饮用桃花茶还可以起到祛色斑和减肥瘦身等作用 。
3、杜鹃花茶：杜鹃花茶同样也具有润肤养颜的效果，脸上有色斑的女性朋友们在平时也可以经常喝一些杜鹃花茶 。
4、紫罗兰茶：这种花茶的功效和作用为清火养颜、润养皮肤、给皮肤增加光泽，防止皮肤发生紫外线晒伤 。
5、玉美人花茶：这是一种生存在东北深山老林中的野生植物开出的花，具有非常好的解读祛火、清肝明目等作用，经常饮用此茶还可治疗头痛、咽炎 ， 并且能取得养颜美容以及美白祛斑等功效 。
6、康乃馨茶：这是一种具有非常好的美白祛斑、美容养颜以及祛痘除皱等功效的花茶，并且其非常名贵 。
7、玫瑰花茶：玫瑰花茶的功效和作用为清火润喉，经常饮用玫瑰花茶可以起到养颜除皱以及美白祛斑的功效 。
