蒸海鲜一般蒸多久才熟??

海鲜多种多样 , 海鲜的种类与个头大小都会影响时间的长短 。
下面介绍一些常见蒸海鲜所需的最佳时间 。
鱼一般7分钟,稍大的鱼时间延长至10分钟左右,海螺2.5分钟,小海螺1.5分钟,海蛎子3分钟(个大可延长0.5—1分钟),扇贝3分钟(个大可延长0.5—1分钟),蛤蜊3-5分钟,虾虎7-8分钟,螃蟹10分钟 , 八蛸头12-14分钟、爪5-6分钟 。

海鲜就要吃,原汁原味 , 真的时间不能太长,一般10~15分钟就可以 。
1、先买新鲜的海鲜,买回来的海鲜先放在清水中,要是提前买回来的海鲜,没有时间做的话,就要用活水来养,就是盆中有水滴流动就行了
2、在蒸之前,将海鲜捞出后,彻底清洗干净,赶入盆中,在里面倒入啤酒,要没过海鲜,再放入姜片,随后加入两三勺白醋,里面加入适量的盐,进行搅拌好之后 , 进行浸泡,20分钟的时间就可以了,海鲜出现晕的状态了
3、在蒸锅中加入大量的水 , 大火烧开 , 将海鲜控水后摆在蒸屉上面 , 再放点葱和姜,继续大火煮制,煮开后,在上面淋上香油和生抽,盖上锅盖后,调成小火,盖上盖子,小火蒸制,蒸上10分钟的时间就可以了 。
这样就做好了,蒸制出来的海鲜非常鲜嫩,而且一点腥味都没有,大家在家里可以试一试 。啤酒和醋混合之后 , 浸泡出的海鲜壳经过软化,更好入味,也有疏松肉质的作用,这样海鲜的腥味就会被析出了,海鲜就会更加的鲜嫩了 , 没有腥味,
###其它资料参考###虾是我们在生活中十分常见的一类海鲜食物,它和鱼一样是含有大量营养物质的食物 。并且虾还具有独特的美味,一直以来就受到大众的喜爱 。虾的食用方法也非常多,操作最简单的还要属清蒸 。不过很多人在制作的时候有疑问 , 总是掌握不了时间尺度 。
虾要蒸多长时间
如果是大火,6分钟足矣 。如果是中火,15分钟足够 友情提示: 蒸虾不是说时间越短越好,越鲜,蒸虾仍然需要必要的时间,因为虾含有镁,镁需要一定的高温和充分的时间才解析出来,因此,建议用大火,在不少于6分钟或8分钟的时间来蒸 。
清蒸虾仁的做法大全
做法一
食材:虾、姜、葱白、料酒
步骤:
1、虾放入盘中,放上葱白和姜丝 。
2、淋上少许料酒(开锅后再放入) , 上锅蒸几分钟即可 。
做法二
食材:沙虾,生姜,蒜头,鲜味汁(建议用蒸鱼豉油或者海鲜酱油最美味)
步骤:
1、沙虾清洗干净,剪去虾须、虾脚蒜头和生姜分别剁碎
2、蒸锅放水煮开,把虾放进蒸笼 , 水开后放蒸锅上面,大火蒸5~6分钟;(蒸笼下面是有一个一个空洞的 , 所以受热非常快,如果你是用碟子装起来蒸的话 , 时间上要延长一点啦) 。
3、另起锅,热锅冷油 , 小火爆香姜、蒜末 。加入适量鲜味汁,这种鲜味汁很咸 , 我要兑点水进去的 。建议用蒸鱼豉油或海鲜酱油等不太咸又好味的豉油来蘸 。
4、大火蒸5-6分钟之后,关火焖3分钟再出锅即可,一定趁热吃,冷了就不好吃了 。
做法三
食材:虾、黄瓜、食盐、姜、蚝油、香油、白胡椒
做法:
1、黄瓜切薄片 , 然后洒上少量盐 , 腌渍一阵子备用 。
2、大虾洗净,去壳,从背部划开挑去肠线,放些姜丝去腥,入锅中大火蒸15分钟后取出去除姜丝 。
3、蒸好大虾后,将虾汤倒出,加入适量盐,白胡椒粉,香油和蚝油,混合均匀 。
4、盘中铺上腌渍好的黄瓜,摆上大虾后将调好的酱汁浇在上面即可 。
吃虾有什么好处
1、预防甲状腺肿大
虾还富含许多微量元素,其中碘碘可以预防大脖子病的发生 。
2、催乳
吃虾还能帮助女性胸部的血液循环,帮助孕妇后产后妇女下乳汁 。乳汁不多的产妇,可以适当吃虾,帮助催乳,改善乳汁量少的状况 。
3、提高免疫力
含有丰富的矿物质也能提高我们的免疫力,对身体早衰也有很好的抑制功效 。
4、有助病后恢复
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 。
5、预防癌症
龙虾丰富的硒,硒有很强的抗癌防癌的功能,所以多吃虾对我们预防癌症也很有帮助哦 。
6、防止胆固醇蓄积
龙虾的脂肪含量不但比畜禽肉低得多,易被人体消化和吸收,并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用 。
虾不能和什么一起吃
1、虾+南瓜:两者一起吃会导致我们的肚子不舒服,比如会引起腹泻、腹胀 。
2、虾+荷兰豆:两者分开吃对我们的身体是极具营养的,但是一起吃会因为营养物质的冲突 , 产生中毒的现象 。
3、虾+苦瓜:会产生中毒的现象,使我们的身体健康受到威胁 。
4、虾+葡萄:会刺激我们的肠胃道,对我们的肠道是非常不好的影响 。
5、虾+红枣:无论是虾还是红枣,分开吃对我们的身体都是非常有好处的,但是一起吃出现中毒的现象 。
6、虾+茶:会阻碍身体对营养物质的吸收,使我们的身体吸收不到身体所需要的营养物质 , 对健康不利 。
清蒸虾仁的做法就先介绍到这里了 , 不知道大家学会了没有呢?虽然大家在生活中很喜欢吃虾,而且还会经常食用,尤其在盛夏时节 。不过关于它的一些食用禁忌大家也还是要了解清楚哦 。
###其它资料参考###蒸大虾,蒸5分钟为宜 。
虾蒸的时间久了,会破坏里面的营养成分,只要虾变红就代表熟了 。虾蒸的时间太长,会使其损伤营养价值,如果小虾 , 只需要蒸3分钟就能熟 , 蒸虾不时间越短越好 , 越能保证其营养价值 , 蒸虾的时间必须要在3分钟以上 , 虾中含有的镁 , 需要在高温和充足的时间才能解析出来 。
食用方法
1、双手需戴一次性塑料手套,备好餐巾纸放在面前 。
2、用手取虾远离面部,扳断虾两大甲 , 入口咀嚼 。
3、两手分别捏住虾头及虾尾,掰断头壳,食虾黄,然后剥开尾壳食肉 。
以上内容参考:百度百科-大虾 (甲壳纲动物)
###其它资料参考###烹调时间: 10-20分钟 。
所需材料
花蛤 一斤
明虾 一斤
葱白 若干段
大蒜 六粒
姜 一块
盐 1/2茶匙
糖 1茶匙
步骤
先把虾洗净 , 花蛤洗净 。(有时间可以自己买回来养半天吐尽泥沙,也可以直接和摊主说是要马上吃的,给养的干净的 。)姜、大蒜拍碎;
取一大盆,放入虾、花蛤、姜、大蒜,加入盐、糖、黄酒和蚝油,将所有材料搅拌均匀,腌制十分钟左右 。
【蒸海鲜需要多久】锅中水煮开后,放入腌制好的虾、花蛤,辅上葱白,大火蒸八到十分钟即可 。

