鲜榨苹果汁能保存多久？
鲜榨的苹果汁一般不能存放超过十二小时 。变质的苹果汁不仅无法发挥其功效，还会产生反效果 。
拓展资料
苹果汁：苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品，也是可容和不可溶纤维素的来源 。苹果汁有混浊苹果汁和透明苹果汁两种 。它们的基本加工工艺相同，不同的是混浊苹果汁采用均质步骤 ， 而透明苹果汁采用澄清过滤步骤 。
功效：苹果汁会加速肠道蠕动，若肠道原本就有不正常蠕动的情形时 ， 苹果汁会在肠道内产生气体 。若肠子受到食物刺激时，可以饮用一般苹果汁或浓缩果汁和水的混合汁液以达到减轻刺激的目的 。
参考资料：百度百科 苹果汁
常温保存不能超过2小时，超过2小时，鲜榨果汁会滋生大量微生物，微生物超标，会引起食用者身体不适，如腹泻等 。所以在常温状态，不可超过2小时 。这里的常温指的是28度左右，不是南方夏天的“常温” 。
冰箱保存：夏天6-8小时，冬天12-24小时 。虽然低温对微生物生长有一定的抑制作用，但是还是建议放冰箱最多不要超过24小时 。【点击了解更多加盟项目】
市场上有很多鲜榨果汁门店，其中沪上阿姨就以“爱鲜果茶 ， 喝沪上阿姨”为品牌定位 ， 专注于为年轻消费者提供新式鲜果茶 。提出五谷茶饮的概念后 ， 沪上阿姨又创新性将水果酸奶引入茶饮赛道、开创五谷水果茶系列，推动五谷茶品类创新 。
沪上阿姨产品系列包含：现煮五谷茶、手作酸奶、鲜果纯茶、养乐多、芝士奶盖、风味奶茶当季新品等系列产品 。
现煮五谷茶有血糯米红豆奶茶、霸气全家福、厚芋泥波波奶茶；手作酸奶有桃桃酸奶金砖,葡萄酸奶金砖,草莓酸奶金 。鲜果纯茶有满杯百香果、柠檬去哪儿、Q嫩蜜桃桃 。要是有加盟想法，可以联系沪上阿姨官方咨询详细情况 。
###其它资料参考###榨完后的果汁要马上饮用 。
榨完后的果汁要马上饮用为了让果蔬汁中的营养成分不流失，应尽快饮用，如果饮用不完，可以存入冰箱 ， 但不可以超过24小时 。
饮用鲜榨果汁注意：
1、要丢掉鲜榨果蔬汁的泡沫我们用榨汁机榨好的果蔬汁上面都会有一层厚厚的泡沫，一般我们都会因为它没有味道 ， 甚至看起来不是那么的好看就浪费掉了 。
而医学研究证明，这层泡沫中富含酵素，酵素对人体是很有好处的，比如抗炎抗菌，净化血液，增强免疫力等 ， 但是这种酵素却是很容易就散掉了，只有尽快的喝完才能保证其活性 。
2、橘类的水果表面都有一层白色的海绵层，把它留下 柑橘类的水果，比如橘子、橙子、柚子等等，剥掉外皮之后里面都有一层白色的海绵层，它富含维生素C和生物黄酮素 ， 是对人体很有营养的 。
3、不要用铝制容器盛放果蔬汁随着大家养生意识的提高，大家都了解铝一旦摄入体内，便很难排出，直接损害脑神经细胞 。
让人反应迟钝，记忆力下降 ， 而鲜榨果蔬汁中的柠檬酸 ， 果酸都能促进人体对铝的吸收，因此切记不要用铝制品来盛放果蔬汁 。
4、不可以因为饮用蔬果汁而抛弃吃蔬菜水果鲜榨的果蔬汁，虽然可以起到补充蔬菜水果食用不足，但是却不可以代替蔬菜水果 。
扩展资料鲜榨果汁并不能取代水果：
据中国新闻网报道，虽然鲜榨果汁方便、营养，但它是不能代替水果的 ， 因为水果中的膳食纤维、果胶物质都有可能在榨取的过程中流失 。
如果特别想喝果汁，建议喝完鲜榨果汁后 ， 想办法再将剩余果渣吃下 。在果汁和水果中选择的时候，还是要优先选择食用水果 。
除了纤维、果胶等的流失，饮用鲜榨果汁还有一些弊端 。据中国网报道，喝鲜榨果汁容易导致血糖剧烈波动 。因为大多数水果中的糖分含量都比较高 。
如果只喝鲜榨果汁而不搭配其他食物 ， 会使血糖剧烈波动，对控制血糖不利 。对于想通过喝鲜榨果汁减肥的人而言，糖分含量高的水果所榨出的果汁不但不会帮助人们减肥，反而会导致肥胖 。
参考资料来源：
人民网-鲜榨果汁会损失营养吗？ 鲜榨果汁饮用7大事项
人民网-鲜榨果汁很美味 但水果仍无可替代
###其它资料参考###鲜榨苹果汁的做法：
把准备好的两个苹果洗净去皮 。
准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状（2厘米见方）的苹果丁 。接着倒入纯净水，水没过果块为宜 。
搅拌30秒左右即可倒入容器中 。
按照个人的喜好加入适当的冰块，蜂蜜（或蔗糖），牛奶 。
榨苹果汁是一款鲜榨果汁 ， 主要制作材料为新鲜苹果、新鲜纯净水，鲜榨苹果汁营养丰富 ， 老少皆宜，是可容和不可溶纤维素的来源 。在制作这款果汁的时候加入一些盐水或柠檬汁可防止氧化 。
###其它资料参考###你好，用机器榨苹果汁不用一分钟，半分钟即可 。
榨苹果汁要放水，做法如下：
一、材料
苹果一个、冰水150ml、蜂蜜5克 。
二、做法
1、一个苹果洗净 。
2、去皮去核切块 。
3、果汁机加冰水 。
4、苹果放进果汁机 。
5、启动果汁机打成汁 。
6、苹果汁加点蜂蜜调味即可 。
###其它资料参考### 【导读】：在家里面自制鲜榨果汁味道还是很好 ， 不过制作完之后要很快的喝完，不然果汁就会不新鲜了，那么鲜榨的果汁保存多久才是好的呢？
纯果汁可以保存多久半小时内喝最佳 。水果在榨成果汁后半小时内 ， 营养成分会完全释放，这个时候再喝是最佳时间 。喝的时候最好不要添加糖 ， 或者冰块，以免破坏天然成分 。
在常温下鲜榨果汁是可以保存2个小时左右的 ， 不过我们要注意这个“常温”的温度，通常所指的常温应该是28度左右 。
如果是夏天就不能放在常温下保存了，需要放在冰箱冷藏室保存 。同时喜欢喝冰果汁的，也是放在冰箱里冷藏数小时后 ， 再拿出喝 。
在搅拌时，水果中的维生素C与空气发生氧化反应 ， 从而最容易造成维生素C的大量流失 。无论多么高级的榨汁机，都不能从根本上解决营养素遇到氧气发生损失的问题，也不能解决果汁消化吸收速度太快的问题，更不能解决果汁味道很甜，很容易多喝的问题 。
纯果汁怎么做好喝猕猴香梨
需要准备猕猴桃两个，梨子一个，饮用水少许 ， 这个就不多解释啦，是几乎不会出错的搭配 。如果大家买的梨子和猕猴桃都不是很甜的话（榨之前尝一下），也可以加一点蜂蜜拯救一下 。
牛油果奶
准备牛油果一个，纯牛奶一杯，蜂蜜两汤勺 。牛油果口感醇厚香而无味，和纯牛奶打在一起就更香浓了，建议加两勺蜂蜜增添味道，早晨打一杯牛油果奶做早餐 。
草莓牛奶汁
新鲜的草莓数个清洗干净切成小块，橙子半个去皮去籽，纯牛奶一袋，依次放入榨汁机中，两三分钟即可饮用，经常喝这种果汁不仅美容养颜 ， 还能增强自身的抵抗力 。
苹果枇杷汁
胡萝卜一小段洗干净去皮切成小丁状放入榨汁机 ， 加入适量的纯净水先打成胡萝卜汁，接着苹果洗净去皮切块 ， 琵琶去皮去籽切块依次放入榨汁机，再挤几滴新鲜的柠檬汁进去，榨个三四分钟成汁就行 。这款果汁的最佳饮用这就是那些夏季缺水便秘的患者 。
葡萄柚菠萝汁
菠萝洗净去皮切成小块 ， 葡萄柚洗净去皮切成小块，依次放入榨汁机，再加一勺蜂蜜，几块冰块榨成汁即可，菠萝中含有能促进肉类消化的酵素再加上葡萄柚和蜂蜜 ， 在夏季喝的话不仅能开胃增加食欲 ， 还能防止长期对着电脑脸上长出的痘痘和皮肤粗糙出油 。
西芹菠萝汁
选取新鲜的西芹叶子洗干净切段放入榨汁机，加入三分之一的纯净水打成汁，菠萝切成小的滚刀块，加一片柠檬，接着继续榨，两分钟即可 。加入菠萝的西芹汁能直接消除西芹的涩味，而且非常适合夏季那些出溼疹的小朋友 。
###其它资料参考###美的榨汁机的使用第一步
美的榨汁机怎么用有两种 ， 第一种是经过搅拌，汁和渣是分开的，喝汁 ， 渣不要 。第二种是加水搅拌，榨出来的果汁是，汁和渣是在一起的，可以一块喝 。在榨苹果的时候一定要加适量的水，才会成果汁 。
美的榨汁机的使用第二步
水果榨汁后，营养成分会大幅减少，如果水果榨汁后15分钟内没喝完，他的营养会降为0.最好的榨汁方法是用块消毒后的纱布，用手榨汁，营养能略微保留些 。用搅拌器做鲜榨果汁(番茄汁、草莓汁、香蕉奶昔、芒果奶昔、类似农夫果园汁) ，榨汁机的位置摆放不能倾斜，并且要摆放牢固不能有松动现象，位置不好最好换个地方 。
美的榨汁机的使用第三步
使用前先检查榨汁机的道具和过滤器是否安装牢固，确认之后才将杯体安装牢固并确认食物或者水果在榨汁之前，应该将其切成适合榨汁机入口大小的块再放入榨汁机 。
美的榨汁机的使用第四步
将食物推进杯体内，保持匀速推进、避免过快过猛的动作，以免发生危险 。食物处理完毕后先拔下电源，再将处理好的食物倒出 。
美 的榨汁机的使用第五步
认真清洁榨汁机内外各个组件 ， 但要避免水流进入电机 。将榨汁机放在阳光直射不到的通风处完全阴干 。
美的榨汁机如何使用注意事项
1.在使用榨汁机的时候一定要严格按照榨汁机的用法规则来操作，使用过程中不要使用附送物品将食物推进机器内，比如小棒、切忌手指 ， 在机器的电机转动过程中不要打开机盖 。
2.使用过后记得切断电源 。
###其它资料参考###一般在早餐和2餐之间都可以
早餐时间
果汁含有多种有机酸、芳香物质和酶类，可以刺激食欲，有助于消化，因此，常常作为早上的开胃食品 。此外 ， 因为人们一般早餐很少吃蔬菜和水果，所以喝一杯新鲜的果汁或纯果汁，可以补充身体所需的水分和营养 。要注意的是，空腹时不要喝酸度较高的果汁，最好先吃一些主食再喝，以免胃不舒服 。同时，喝果汁的时候最好不要一饮而?。缸寐?nbsp;， 量也不宜太大 。
两餐之间
除了早餐时间以外 ， 两餐之间也适宜喝果汁 。不过这时候喝果汁的目的不在于“开胃”，而在于摄取它的营养价值 。果汁中特别富含钾、铁、硒、铬等无机盐和微量元素、维生素C、胡萝卜素以及多种抗氧化活性物质，其营养价值当然不可小视 。
午餐和晚餐时间不宜喝果汁 。
不管是鲜果汁、纯果汁还是果汁饮料，午餐和晚餐时都尽量少喝 。果汁的酸度会直接影响胃肠道的酸度，大量的果汁会冲淡胃消化液的浓度 。果汁中的果酸还会与膳食中的某些营养成分结合影响这些营养成分的消化吸收，使人们在吃饭时感到胃部胀满，吃不下饭 。
###其它资料参考###喝果汁的最佳时间（不限于苹果啦）
感好又富含营养的果汁，最适宜在早餐时间和两餐之间饮用 。
早餐时间
果汁含有多种有机酸、芳香物质和酶类，可以刺激食欲，有助于消化，因此，常常作为早上的开胃食品 。此外 ， 因为人们一般早餐很少吃蔬菜和水果 ， 所以喝一杯新鲜的果汁或纯果汁，可以补充身体所需的水分和营养 。要注意的是 ， 空腹时不要喝酸度较高的果汁，最好先吃一些主食再喝，以免胃不舒服 。同时，喝果汁的时候最好不要一饮而尽，而要细酌慢品 ， 量也不宜太大 。
两餐之间
除了早餐时间以外，两餐之间也适宜喝果汁 。不过这时候喝果汁的目的不在于“开胃” ， 而在于摄取它的营养价值 。果汁中特别富含钾、铁、硒、铬等无机盐和微量元素、维生素C、胡萝卜素以及多种抗氧化活性物质，其营养价值当然不可小视 。
午餐和晚餐时间不宜喝果汁 。
【苹果榨汁多久内喝完】不管是鲜果汁、纯果汁还是果汁饮料，午餐和晚餐时都尽量少喝 。果汁的酸度会直接影响胃肠道的酸度，大量的果汁会冲淡胃消化液的浓度 。果汁中的果酸还会与膳食中的某些营养成分结合影响这些营养成分的消化吸收，使人们在吃饭时感到胃部胀满，吃不下饭 。
