咽喉炎吃什么水果比较好？咽喉炎吃三种水果最润喉？
冬天是咽喉炎多发的季节！多吃水果能对咽喉炎，起到一定的治疗作用 。不少人困惑，咽喉炎吃什么水果比较好呢？关于，咽喉炎吃什么水果比较好？咽喉炎吃三种水果最润喉 。我来为您一一解答！
咽喉炎吃什么水果好1、柚：味甘酸，性寒 。其果汁能生津止渴 ， 和胃化滞，助消化，解酒毒，孕妇食少口淡，吃了可开胃，柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰 ， 含食治慢性支气管炎、慢性咽炎 。2、梨：性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用 。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症 。3、苹果：性味甘凉，生食或熬膏（果酱） ， 有补脾气、养胃阴的作用 ， 凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症 。4、柿子：味甘涩，性寒 。生食有润肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血 ， 均可食用，红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用，可治口干唇烂、心中烦热等症 ， 取未成熟鲜柿，捣泥取果汁加蜜调服，对治疗甲状腺肿有效 。5、芒果：性味甘、酸、凉、无毒 ， 具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，营养价值很高，含有丰富的维生素和糖分 。
咽喉炎吃三种水果最润喉1、梨子：在所有的水果中，梨对于咽喉的治疗最有效 。梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳 。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。2、甘蔗：甘蔗甘蔗味甘，平 ， 无毒 。主下气和中 ， 助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒 。，甘蔗能泻火热，解热止渴 ， 和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效 。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利 ， 大便秘结 ， 反胃呕吐，消化不良 ， 发烧口渴 。甘蔗汁生饮性甘寒 ， 适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤 ， 肺燥咳嗽 ， 而热性病饮生蔗汁最好 ， 喻为［天生复脉汤］ 。咽喉炎患者生食与熟食都可 。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用 。3、樱桃：枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C，可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用 。
咽喉炎日常吃什么食物好
1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于咽喉炎损伤部位的修复 。2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症 。3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等 。4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品 ， 以下几例可供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，洋槐花蜂蜜适量 。将绿茶置杯中 ， 冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂 。可清热利咽，润肺生津 。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量 。将百合、绿豆加清水适量煮熟 ， 加入冰糖饮服，每日1剂 。可清热润肺，养阴生津 。
咽炎为咽部的非特异性炎症，是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称 ， 患者常出现咽痛、咽痒、声嘶、咽异物感、频繁干咳等症状 。生活中吃一些水果对咽炎有好处 。那么咽炎吃什么水果好呢？
咽炎吃什么水果好
1.梨
在所有的水果中，梨对于咽喉的治疗最有效 。梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳 。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。
2.柚子
3.芒果
对身体有益无害 。有益胃、解渴、利尿的功效，芒果色、香、味均佳，营养价值很高 ， 含有丰富的维生素和糖分 。可以有效地治疗咽炎 。
4.枇杷
枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C，可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热 ， 对慢性咽喉炎病人起来滋润作用 。
5.柿子
柿子的性味甘涩 ， 性寒 。柿子可以清肺止咳 ， 活血化瘀 。有慢性咽炎的患者可以放心食用 。
6.甘蔗
甘蔗味甘 ， 平 ， 无毒 。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴 ， 除心胸烦热 ， 解毒 。甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈 ， 生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效 。
###其它资料参考###咽炎首先推荐吃雪梨 ， 冬季建议配合川贝蒸 ， 或者用冰糖和雪梨一块炖，这样可以比较温和 。还可以吃柠檬、番茄、金桔等富含维生素C的水果 ， 因为大量的维生素C有助于炎症的消退，多吃胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃等富含维生素B的水果 ， 有利于嗓子的修复 。
咽炎是咽部粘膜或者是粘膜下的组织发生炎症 ， 患上咽炎以后非常难受 ， 但是对于病情较轻的患者来说，不用服用药物的，有很的水果和蔬菜都是可以缓解咽炎症状的，对于病情较轻的还有一定的治疗效果 。那么，咽炎吃什么水果好？
咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎两大类 ， 对于病情较轻的咽炎患者，在平时注意一下个人饮食习惯 ， 多服用一些新鲜水果和蔬菜，就可以将病情缓解：
1、咽炎患者适合进食杨梅，同样含有许多水分和有机酸 。进食杨梅能够生津止渴 ， 对于咽喉不适，干痒咳嗽，咽喉肿痛症状有缓解作用 。因此，慢性咽炎患者生活中可以适当进食杨梅，改善慢性咽炎的不良症状 。
2、枇杷是常见的润肺利咽的水果 ， 枇杷全身都是宝，不仅可以入药，还能够缓解慢性咽炎引起的咳嗽，咽干症状 。经常进食枇杷具有止咳润肺，清热利尿的作用，可以帮助滋润喉咙，缓解咽喉异物感 。
3、患有咽炎的人适合进食甘蔗，甘蔗含有的水分非常多，而且其汁液具有利尿、解热、泻火、生津的作用 。进食甘蔗后能够改善小便不利、大便秘结、消化不良、口干舌燥、咽喉干痒、反胃呕吐等多种不良症状 。
4、咽炎患者适合进食樱桃，樱桃不仅美味，营养丰富，而且还具有清热健脾，润肺利尿的作用，对慢性咽炎有缓解作用 。樱桃富含维生素C ， 能够提高机体免疫能力，因此慢性咽炎患者适合多吃 。
###其它资料参考###5 荸荠荸荠能清肺热，又富含黏液质 ， 有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀的功效，主治咽喉肿痛、小便赤热短少、外感风热、痞积等病症，荸荠含有一种抗菌成分，对降低血压有一定效果，这种物质还对癌症有防治作用 。咽喉炎患多吃荸荠不但能治疗病症 ， 还能降低血压，预防癌症的效果 。
推荐吃法：荸荠150克 ， 洗净去皮绞汁频用 。
6 柑橘柑橘的橘瓤上面有一层白色网状丝络，叫“橘络”，含有一定量的维生素P，有通络、化痰、理气、消滞等功效 。所以咽喉炎患者在吃柑橘的时候不要将橘络撕下来 ， 不然吃的在多也是没有效果的 。但每日吃橘子不能超过三个，过多的吃橘子容易上火 。
推荐吃法:将整罐椰浆倒入锅中，盖锅盖 ， 煮滚 。将梨子洗净，去皮，切粒 。将柑橘洗净，去皮 ， 将梨子和柑橘放入锅中，煮滚，即可关火，根据个人喜好倒入适量的糖浆即可 。
###其它资料参考###1、梨：味甘酸、性凉 ， 有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效 。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药 。梨富含钾，还有降血压的作用；煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以防止痛风 。
2、 樱桃：味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效 。现代研究，樱桃含铁丰富 ， 又含柠檬酸和维生素C ， 是补血之佳果 。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉 。对咽喉炎患都可增强脾胃功能 ， 提高免疫系统作用 。
3、枇杷：枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C，可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎患者起来滋润作用 。是人们初夏重要的营养果品和保健果品 。不过患有白癜风者忌食 ， 因维生素C可阻止黑色素的沉积 。
4、甘蔗：甘蔗味甘，平，无毒 。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热 ， 解毒 。，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿 ， 滋养等功效 。可用於口干舌燥，津液不足 ， 小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴 。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为［天生复脉汤］ 。咽喉炎患者生食与熟食都可 。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用 。5、杨梅：杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥 。对咽喉肿痛，产生干痒咳嗽有一定绶和作用 。杨梅含维生素C十分丰富 ， 不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效 。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能 ， 有助于减肥 。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效 。杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用 。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用 。并且对喉癌有一定的防治作用 。
6、酸角：性凉，味酸 。有生津止渴，抗菌等作用 。对化脓性咽喉炎有消炎止痛之作用 。
7、柚：肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上 。是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸 。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效 。对咽喉肿痛、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用 。
###其它资料参考###咽喉炎患者有咽痒、咽痛、咳嗽的症状，如果不及时治疗，容易发展成慢性咽喉炎，下面是的咽喉炎吃的水果，欢迎阅读 。
咽喉炎吃的水果
1、梨子
在所有的水果中，梨对于咽喉的治疗最有效 。梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳 。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。
2、甘蔗
甘蔗甘蔗味甘 ， 平 ， 无毒 。主下气和中 ， 助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒 。 ， 甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈 ， 生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效 。可用于口干舌燥，津液不足，小便不利 ， 大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴 。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津 ， 心烦口渴 ， 身热尿赤，肺燥咳嗽 ， 而热性病饮生蔗汁最好，喻为[天生复脉汤] 。咽喉炎患者生食与熟食都可 。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用 。
3、樱桃
【咽喉炎早上吃什么水果好】枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C ， 可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用 。
症状
1、喉感不适
包括异物感，烧灼感，干燥感，有的尚有隐痛感，以上不适感在多讲多唱后尤为明显 ， 经休息后症状可以减轻或消失 。
2、发声改变
可从沙哑，“毛糙” ， 声嘶，直至完全失声 。患者自觉讲话较轻较弱 ， 音调变低，沉闷费力，这些症状经禁声后有所减轻或消失，但恢复用嗓后又复出现，时好时差，反反复覆，病程漫长，使患者对发声感到苦恼 。声嘶哑是最主要的症状，声音变低沉，粗糙，晨起症状较重 ， 以后随活动增加，咳出喉部分泌物而逐渐好转，次晨又变差，禁声后声嘶减轻，多讲话又使症状加重，呈间歇性，日久演变为持续性 。
3、咳嗽清喉
讲话或演唱前，往往有想咳出喉内分泌的清喉声 ， 喉部分泌物增加，常觉得有痰粘附，每当说话，须咳嗽以清除粘稠痰液，此种情况，往往是患者喊声过度所导致 。上咳不出多少分泌物，这种干咳却成为习惯长时间的鼻塞、流鼻涕 ， 张口呼吸，以及炎症分泌物 *** 喉部黏膜等，都容易使声带水肿、充血，时间长了可引起声带肥厚或声带小结，甚至发展为息肉，产生声音嘶哑 。
最佳治疗方法
1、咽喉炎的 *** 及舌根运动法
每天早晨起床后，在左手掌心涂上几滴风油精，然后顺时针 *** 咽喉部位20-30次，坚持每天早晨做这个 ***，2-3个月后病情可以好转 ， 一年之后就可以获得痊愈 。
咽喉炎会使得患者感到咽喉肿痛、干燥、有异物感，可以采取舌根运动法能够收到很好的效果，闭上嘴巴，舌尖抵住牙齿，正转18次，反转18次 ， 然后将口中的津液分三次咽下，这样每天早晚各做一次，坚持下去时间长了就可以见到效果 。
2、药物治疗慢性咽炎
2.1、西瓜霜润喉片
是由西瓜霜、冰片、薄荷脑等中药加工提炼制成的中药片剂，西瓜霜具有清热、解暑、生津、润喉等功能，西瓜霜润喉片不仅具有消炎止痛效果，而且还能生津润喉，因此，对咽部干燥肿痛且伴有声音嘶哑的咽喉疾患疗效较好 。但西瓜霜喷剂中含西瓜霜、冰片等孕妇慎服的成分，为保险起见，不主张孕妇，特别是有流产史、孕早期等妇女使用，类似的药物还有咽喉片、复方草珊瑚含片、乾坤咽炎片、金嗓子喉宝含片等 。
2.2、华素片
华素片中含有碘分子 ， 碘分子具有超强杀菌抗感染作用，可迅速杀灭口腔、咽喉部位各种致病微生物 ， 包括细菌繁殖体、真菌、芽孢、病毒 。独特的口含消炎方式直接作用于病症感染部位，清凉薄荷滋润咽喉，可有效治疗咽喉疾病 。但是碘对口腔黏膜组织的 *** 性很大 ， 不宜长期含服 。
2.3、黄氏响声丸
是由薄荷、浙贝母、连翘、蝉蜕、胖大海、桔梗等中药配成的浓缩丸，味苦、清凉 。具有疏风清热，化痰散结，利咽开音等作用 。用于急、慢性喉炎，风热外束，痰热内盛，声音嘶哑，咽喉肿痛，咽干灼热，咽中有痰，或寒热头痛，或便秘尿赤急、慢性喉炎及声带小结、声带息肉初起见上述证候者 。
3、治疗咽炎的食疗方法
3.1、蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可 。可以做饮料服用，每日两次 。有补中益气、润肺止咳之功效 。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症 。
3.2、荸荠萝卜汁
用荸荠、鲜萝卜各500克 。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁 。每日饮汁数小杯，连服3~5日 。它可以清热利咽 ， 开音化痰 。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色 。
3.3、生梨青果茶***民间方***
生梨1个，青果3枚 。将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下 。
3.4、虫草炖老鸭
虫草，性温，味甘 。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症 。鸭肉，有滋阴养胃，利水消肿的功效 。虫草炖老鸭和血行气，清热去火 ， 养胃生津 。对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用 。
预防方法
1、经常开窗通风
保持空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病 ， 是慢性咽炎的治疗的有效措施 。
2、注意口腔卫生
多吃一些含维生素C的水果、蔬菜 ， 以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等 。注意个人卫生，勤洗手 。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水 ， 可清洁和溼润咽喉，预防细菌感染 。
3、注意保暖，防治口鼻疾病
慢性咽喉炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关 。因此，睡觉时房间内温度不要太冷洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的 ***。
4、进行饮食调养
以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入 。多喝水及清凉饮料 ， 但饮料不能太浓 。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物 。
5、多喝水
这是任何时候都不能忘记的金科玉律 。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法 。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次 。
###其它资料参考###常见的苹果、梨、提子、草莓等都可以 。另外，咽喉炎是鼻炎引起的，你观察下平常是否有鼻涕或者鼻屎，或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着 。有其中一种情况，就已经有鼻炎了 。鼻炎的炎性分泌物被鼻纤毛不断运往咽喉处 ， 刺激咽喉黏膜 ， 就会引起咽炎 。这种咽炎往往在过冷或者过热的时候表现更为明显 。治疗上，直接好好调理治好鼻炎就可以了 。鼻炎消退后，咽喉处不再有炎性分泌物的刺激，咽炎就会自然消失 。以后注意感冒的预防，避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了 。
因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等 ， 导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力 ， 有害物停留鼻腔 ， 造成鼻黏膜损伤而引发 。
鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质 ， 即鼻涕 。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去，鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎 。同时，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环 。同时 ， 这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处 ， 由于过于黏稠，无法滑入胃中进行灭菌，就粘在鼻咽、咽喉处 。里面的致炎物质刺激咽喉软组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状 。这些分泌物如果从口中吐出 ， 就成了我们所说的痰 。所以，咽炎通常伴随鼻炎发病 。这也是单独治疗咽炎效果差的原因 。
要彻底治疗鼻炎，可直接用鼻舒乐洗鼻器加入温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织，彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质 。一般早晚各洗一次即可 。洗的时候一定要彻底洗干净鼻腔内的鼻涕，把鼻涕洗干净了 ， 鼻咽处没有了刺激物 ， 咽炎就会自然消失 。同时 ， 鼻腔内没有了鼻涕的刺激，各组织炎症将会慢慢消失 。鼻纤毛的生理环境得到提高，负担减轻，鼻纤毛的排毒能力逐步恢复 。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环 ， 病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了 。要达到这个效果每次清洗一定要彻底、温和，这也是需要使用鼻舒乐洗鼻器的原因，（也注意别买到假的了） 。如果清洗不彻底或洗鼻液不好，鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤，会影响治疗效果 。
刚开始洗如果想早点见效，也可以增加洗的次数，只要每次洗干净了，洗的次数越多，见效越快 。这是理疗法，对身体非常安全，可以放心洗的 。恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量，对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用 。各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你 。早晚各清洁鼻腔一次，可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病 。所以，这个方法用好了 ， 将受益终身的 。
###其它资料参考###1、梨
我们都知道梨有止咳化痰的功效，其实梨子中水分含量充足可以滋润嗓子和咽喉，梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，在嗓子疼痛的时候吃梨可以有降火润肺止咳的功效 。
2、甘蔗
甘蔗具有清热止渴，解毒降火的功效 。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子的干疼 。
3、猕猴桃
猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺 ， 解热排毒的功效 ， 在干燥的季节里嗓子疼痛的时候吃猕猴桃是非常好的 。
4、苹果
苹果有生津解渴，润肺等功效，它是在一年四季最常见的水果，在嗓子疼的时候吃苹果对于治疗咽喉肿痛非常之有效的 。
5、柚子
柚子中含有丰富的维生素，可以很好的滋润嗓子，特别在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对于治疗咽喉疼痛和感冒可以起到非常好的辅助治疗的作用 。
6、樱桃
味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效 。樱桃含铁非常的丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果 。先百果而熟有着“春果第一枝”的美誉 。对于咽喉炎患者都有增强脾胃的功能，增强免疫系统作用 。
7、枇杷
枇杷全身皆可入药，而果实可以起到润肺利尿和清热健脾的功效 ， 对肝脏有良好的养护之功 。富含着维生素C，可以对抗坏血因子 。枇杷可以止咳、润肺、利尿、健胃和清热，对于慢性咽喉炎的病人起着滋润作用 。是人们在初夏时重要的营养果品与保健果品 。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积 。
8、杨梅
杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥 。对咽喉肿疼，对于产生干痒咳嗽有着一定的绶和作用 。杨梅含维生素C十分丰富，不仅可以直接的参与体内中糖的代谢和氧化还原的过程，增强毛细血管的通透性，且还有降血脂 ， 阻止癌细胞在体内中生成的功效 。
所含有的果酸既可以开胃生津和消食解暑 ， 又可以阻止体内中的糖向脂肪转化的功能 。杨梅对于大肠杆菌和痢疾杆菌等细菌有着抑制的作用，能治痢疾腹疼，对于下痢不止者有着良效的功效 。
杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用 。杨梅果仁中所含有着的氰胺类和脂肪油等也有着抑制癌细胞的作用 。并且对于喉癌有着一定的防治作用 。
###其它资料参考###慢性咽炎是各种刺激因素导致的咽部粘膜增生性炎症性疾病 。临床上以咽干，咽痒，咽部异物感，咳嗽等为主要症状 。慢性咽炎不是恶性，也不会恶变 ， 但，很多人因为症状长期不消退而出现心理疑虑 。慢性咽炎的治疗，主要以后饮食控制为主，药物治疗为辅 。而饮食控制包括水果的正确摄入水果 。下面为大家介绍一下慢性咽炎吃什么水果好 。
1.慢性咽炎的患者可以多吃梨 。
众所周知，梨可以润喉，生津 。所以患了慢性咽炎可以多吃一点梨，尤其是雪梨，秋梨 。但也要适度，过度了对胃肠功能有影响 。对于胃肠不好的人 ， 可以吃水煮梨同时喝汤水，可以达到更好的清咽作用 。
2.慢性咽炎的患者可以吃苹果 。
苹果富含矿物质、维生素、有机酸等多种成分，具有生津止渴的作用，对于慢性咽炎也有缓解症状的作用 。但，由于苹果含有酸类物质较多，建议也要用水煮然后再吃 。
3.慢性咽炎的患者可以吃橘子，橘子味甘酸 ， 性凉 ， 具有开胃理气、止渴润肺的功效、口渴咽干、干咳无痰等症有一定的治疗效果，但，橘子吃多了容易上火，建议要适度 。
###其它资料参考###1、梨子
在所有的水果中，梨对于咽喉的治疗最有效 。梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳 。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。
2、甘蔗
甘蔗甘蔗味甘，平 ， 无毒 。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热 ， 解毒 。，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥 ， 助脾健胃，利尿 ， 滋养等功效 。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴 。咽喉炎患者生食与熟食都可 。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用 。
3、樱桃
枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C，可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用 。
