宝宝辅食青菜面条的做法?

面条是很好的主食,在生活中经常会给宝宝作为辅食,煮的越烂越好,也是所谓的烂面条 。烂面条的搭配做法有很多种,制作方法也很简单,有青菜面、排骨面、番茄鸡蛋面等,但是给宝宝辅食的时候也要一定的禁忌,不能随意添加辅料,以免宝宝不适应引起过敏和呕吐,那么烂面条的制作方法有哪些呢?
青菜面
准备的材料有:青菜,番茄,肉松、面
方法/步骤:
拿一个小碗 , 弄一点面 , 倒进去一点温水把面和成团,不要用凉水,那样面会很硬 , 不好煮 。用擀面杖把面团擀成面皮切成薄面条 。
把青菜洗干净在案板上切成菜末待用 。
把西红柿洗干净切几片,剁成菜末待用 。
开火,等小锅里的水煮开了,倒入适量的面条,青菜末 , 西红柿末,一起煮,把面条煮成很烂的时候就可以吃了 。
放一丁点盐,放一点香油,可以把宝宝的肉松放进去点 。宝宝会更喜欢吃 。
这样一碗青菜西红柿烂面条就做好了 。宝宝六个月以上就可以进食烂面条了,妈妈要做的既好吃又营养 , 宝宝才会喜欢!宝妈要加油哦!
排骨面
1、原料:龙须面、排骨汤(建议用大棒骨或者腔骨,钙的含量高)
2、将龙须面剪成1cm的小段,煮水 , 等水开了以后下面 。中间多放几次水,让面煮的烂一些,越烂宝宝越容易吞咽 。
3、把煮好的面条盛出来放入碗中
4、取出适量骨头汤,加一些水(基本1:1左右) , 烧开了以后将之前煮好的面条放进去,再次开锅以后加点水,点小火加锅盖闷一分钟 。然后关火盛出 。
5、让面条在骨头汤里泡着,到温了以后再把多余的汤倒出来 , 给宝宝吃半干的 。
夏天添加辅食的5个注意事项
1.添加新的辅食种类时,应将观察宝宝异常反应的时间延长到5-7天,如出现呕吐、腹泻、皮疹等过敏反应,及时停止添加该种类食物 。
2.适当延长添加新种类辅食的间隔,天气非常炎热时,可暂时不给宝宝添加新的辅食种类 。
3.自己制作辅食时,应现做现喂给宝宝,不要将在冰箱保存的食物直接喂给宝宝 , 应加热后再用 。
4.用瓶装辅食时注意查看保质期及开瓶后存放方法和时间,一旦超过规定的存放时间,不要喂给宝宝 。瓶装辅食开封前不用存冰箱,但应放在阴凉干燥处,避免阳光直晒开封后没吃完一定要放冰箱 。
5.冰箱冷藏的辅食加热时,应注意不要过烫,因为过热会破坏食物中的一些营养物质,还容易不小心烫伤宝宝 。对于瓶装的辅食,可参照瓶上的使用说明进行加热,不同的品牌加热方法可能会有所不同,有的可带瓶加热,有的却需将食物取出再加热 。

主料面粉50克紫甘蓝1/4清水适量
步骤
宝宝手工蔬菜面的做法步骤11.1/4的紫甘蓝清洗好掰成小块待用
宝宝手工蔬菜面的做法步骤22.准备榨汁机,把紫甘蓝和水放进榨汁机榨汁,榨好的汁需要过滤,不然面不好擀
宝宝手工蔬菜面的做法步骤33.用榨好的汁和面 , 和好的面醒10分钟,之后擀面皮,擀成适合自己宝宝吃的厚度,一般薄点好 , 手机像素不怎么样,其实擀好的面是紫色的 , 挺好看 。
宝宝手工蔬菜面的做法步骤44.切成面条就OK啦,就可以下过煮面啦,一款美味又营养好看的蔬菜面就做好啦 。
###其它资料参考###蔬菜面片的做法
1.胡萝卜,西红柿 , 菠菜榨汁,清水滴1滴红食用色素
2.四钟颜色活成面团醒发20分钟
3.醒发好开始擀面皮 , 擀成椭圆形 , 大约3毫米厚
4.顺着边缘开始向上卷起
5.卷到尾处,使整个面饼缠绕在擀面杖上
6.用刀在上方从左至右划开
7.划开的面片呈长方形
8.在从长方形中间横着切开 , 然后在纵向切几刀,切成大小差不多的块状
9.取一个面片,筷子放中间
10.上下同时往中间捏 , 捏出蝴蝶结形状
11.抽出横放的筷子,蝴蝶面片就做好啦
12.同样的手法完成4个颜色的面团
13.放在一起撒上面粉
14.摆盘,来张美照!
###其它资料参考###宝宝五彩果蔬面的做法
1.
准备好各种蔬菜水果 , 洗干净 。一般主要有应季绿叶菜,胡萝卜,南瓜 , 紫薯,紫甘蓝 , 西红柿,红心火龙果等,可以根据自己的情况哦 。
2.
胡萝卜营养丰富 , 但是一定要经过油炒才能更好的吸收它的营养
3.
炒过之后加水炖煮至软烂
4.
【婴儿蔬菜面怎么做好吃吗】绿叶菜含有大量的维生素和膳食纤维,但是草酸含量高会影响铁的吸收 , 所以,一定要焯水
5.
南瓜和胡萝卜切成块放蒸锅大火蒸熟
6.
处理好的各种蔬菜放到料理机里打成泥
7.
绿叶菜也是打成泥的,没有加水,这样能更大程度的保存营养成分 , 膳食纤维含量更好哦 。从左到右分别是西红柿泥、紫薯泥、胡萝卜泥、紫甘蓝泥、南瓜泥、菠菜泥
8.
和面的时候满手都是面,居然忘记了拍照 。后期会补上的 。和面一定要硬一点哦 , 然后用面条机压成薄薄的面片,如果家里没有面条机,那就辛苦的用手擀吧
###其它资料参考###宝宝辅食菠菜面的做法一材料 :菠菜,婴儿面条 。
做法 :
1、菠菜叶子洗净,准备好面条 。
2、菠菜放入煮沸的开水中焯3分钟左右,尽量煮烂一点 。煮好之后捞出放入过滤网中用食物剪刀剪碎 , 再用勺子背面碾压成泥,透过过滤网漏出的菜泥用勺子刮下来 。
3、把面条放到开水中煮烂 。时间不等,到煮烂为止 。
4、将磨好的菜泥倒入锅中,和面条一起不断地搅拌 , 熬到面条软烂即可 。
小贴士 :
1、适合一岁以上长出了牙齿的宝宝哦 。
2、除了购买婴儿面条,也可以用宝宝奶粉自己手擀面条哦 。
宝宝辅食菠菜面的做法二材料 :菠菜叶子两三棵,白面半饭碗,盐少许 。
做法 :
1、菠菜叶焯水,放凉,切碎即可 。
2、把菠菜碎叶放进面粉里,靠叶子本身带的水份直接和面,若干,稍放些水,若稀 , 适量加面粉,静置10分钟 。
3、把面团檊成薄薄的大饼,给宝宝吃,越薄越好,在大饼内外撒面粉,防止切时粘连 。
4、然后朝一个方向摺叠两次,切面,越细越好 。
5、抖开 , 把多余白面抖下来 。
6、葱花炝锅,加水,煮开放入菠菜面,再煮开后撒少许盐即可 。
小贴士 :
1、适合一岁以上长出了牙齿的宝宝哦 。
2、这种方法做出来的蔬菜面可以任意加汤头哦,只要食材是宝宝年龄承受范围内的就可以 。
宝宝辅食菠菜面的做法三材料 :虾仁,菠菜 , 西兰花,调味品 。
做法 :
1、虾仁剁碎西兰花和菠菜汆烫,剁碎 。
2、油热后,煸炒虾仁,炒出香味放西兰花,翻炒几下 。
3、放开水,水滚后,放宝宝面,面熟后,放菠菜 。
4、最后按照宝宝年纪选择调味品即可 。
小贴士 :
1、适合一岁以上长出了牙齿的宝宝 。
2、对虾仁过敏的宝宝不能吃 。
宝宝辅食菠菜面的做法四材料 :菠菜一小把,鸡蛋1或2个 , 猪油两大勺,植物油两大勺 , 面条一人份,葱(可省略)两颗 。
做法 :
1、菠菜洗净,鸡蛋打泡 , 葱切碎 。
2、烧热锅,加油,倒蛋液炒,别炒太老,膨大了就铲起 。
3、将就这个锅里的油加水烧开,倒入菠菜和鸡蛋,煮一分钟左右就够了,加一点盐,捞起,连带汤一起放入碗中 。
4、加水,水滚后放入面条 , 面条煮好后放入汤头碗中即可 。
小贴士 :适合一岁半以上的宝宝哦 。
宝宝辅食菠菜面的做法五材料 :酸奶1/2杯,乳酪丝80g,新鲜菠菜200g,宝宝面80g,盐、胡椒、蒜粉适量 。
做法 :
1、水烧开后 , 放入宝宝面,加入1勺盐,中火7-9分钟后,捞出宝宝面备用 。
2、菠菜叶洗净放入开水(开水中放一点盐和油)中焯1分钟,塌秧后就捞出过凉水控干,切碎备用 。
3、平锅放入少许煮面汤汁,加入芝士融化,加入酸奶,再加入蒜粉,少许盐、胡椒 , 宝宝面 。
4、加入菠菜 , 搅拌直至多余水分慢慢收干即可 。
小贴士 :适合两岁以上的宝宝食用哦 。
###其它资料参考###6个月后的婴儿,需要还可以继续吃母乳,但是母乳的营养不够婴儿身体生长的需求,所以这阶段开始家长就要给婴儿添加辅食,因此到了婴儿9个月的时候,家长可以给婴儿吃一些软面条的辅食食品,那么9个月婴儿面怎么做好吃,下面小编给大家汇总介绍一下 。
1、胡萝卜土豆丁面:首先放水入锅内烧,然后把胡萝卜和土豆洗净切丁 , 待水开了之后将丁放入锅内煮烂,再把面条放进去再煮一下,待面条煮熟后放凉一点就可以给婴儿吃了,注意一岁以内的婴儿饮食千万不可放调料 。
2、番茄黄鱼面:买一条新鲜的黄鱼,清洗干净后放锅内蒸熟,之后妈妈要将鱼肉中的鱼刺挑取出来,一定要慢慢细心挑取干净,然后用小勺将鱼肉碾碎;再把面条掰碎煮上,然后将洗净的番茄搅拌成糊状;待面条煮开之后将番茄糊一起倒入面条中煮,煮熟后再混合黄鱼肉就能给婴儿吃了 。
3、蛋黄蔬菜面:首先将青菜和鸡蛋清洗干净,然后将鸡蛋和青菜放入锅内煮,接着将烫熟的青菜处理成菜泥 , 将鸡蛋黄弄成蛋黄泥,之后再把面条掰碎放小锅里煮,待面快煮好的时候 , 把菜泥和蛋黄泥搅拌混合之后,放进面条中就可以了 。
4、青菜蘑菇肉松面:青菜清洗干净之后需要放到热水里烫一下,然后捞出切碎;接着将蘑菇也清洗干净后切碎;再将蘑菇碎放入锅内与面条一起煮熟,最后在锅内放入切好的青菜碎,以及撒上一些肉松,就可以给婴儿食用了 。
###其它资料参考###1.紫白菜洗净
2.切块
3.加一点水放入料理机搅拌
4.取适量面粉
5.直接用榨的汁和面
6.面醒一会用家用压面机压片
7.宝宝吃的面压饭最薄的一档
8.然后切片!放冰箱里面冷冻 。吃的时候拿出来一煮放个鸡蛋西红柿!盐!因为很薄煮一下就很软了

