做米糊的红豆要泡多久 _豆浆

红豆,米糊怎么做？

材料
主料：红豆50g、大米50g、薏米50g；
辅料：水1200g
红豆米糊
1准备红豆，大米，薏米等。2洗净放冰箱浸泡一晚上。3第二天早上洗净过滤好。4放入水，按我现在的比例煮出的米糊不是很稠，但也不?。缧璩淼憧梢栽黾拥闶巢募醵〉闼?。520分钟左右，米糊做好，稠度适中。
小贴士
100克食材加1200克水的米糊稠度不是很稠，个人认为己经可以，大家做时可以适当调整。

1、主料：红豆60g、小米20g、水1300ml 。
2、调料：冰糖20g 。
3、称取60克红豆。
4、称取20克小米。
5、将红豆和小米倒入碗中，洗净后，用水浸泡八个小时。
6、然后倒入豆浆机内。
7、加1300ML水。
8、豆浆机接通电源。
9、选择五谷豆浆键。
10、煮好后加糖就可以喝啦。
###其它资料参考###红豆粥的做法（红豆稀饭）红豆粥的做法（红豆稀饭）
原料：红豆适量，大米小半碗。步骤1：超市买来的红豆取适量，提前一晚浸泡好。（豆子不容易煮烂，尤其是红豆，我是采用泡一天的方法去做红豆粥的。网上说有一个方法能让红豆容易煮烂，就是将红豆放在冰箱冷冻室2小时拿出来再煮，豆子很快就就会烂了；或者待水开锅时，兑入几次凉水，被凉水激几次，豆子就很容易被煮烂！大家也可以照着这种方法试试看。）
步骤2：第二天煮的时候取出适量浸泡好的红豆，洗净，放入汤锅，注入适量清水，大火煮开后转小火，未开前可以撇去白沫。步骤3：煮至豆子酥烂，可以喝到粥中沙沙的口感就可以了，吃的时候也可以根据个人口味，加入冰糖调味。我不是太喜欢粥里加糖，所以就省下了几块冰糖。粥（或称糜），是一种把稻米、小米或玉米等粮食煮成的稠糊的食物。不同地方的粥有不同的浓度，而不同地方对其他地方的粥也有不同的别称。
其他常见别名还有：稀饭及撩命汤。粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做米油，俗称粥油。它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。它有补中益气、健脾和胃、补益肾精、益寿延年及养颜的功效。
喝粥的7大好处：
1.容易消化。白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
2.增强食欲，补充体力。生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物，既能促进食欲，又为虚弱的病人补充体力。
3.防止便秘。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。
4.预防感冒。天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。
5.防止喉咙干涩。对于喉咙不适、发言疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。
6.调养肠胃。胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。
7.延年益寿。喝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健养生的最佳良方。
###其它资料参考###红豆饭红豆要在清水中浸泡2-3个小时。红豆饭，又名赤豆饭，是指红豆煮在大米中制作而成的米饭，主要原料为红豆、大米。在日本，通常在遇到有喜事的时候做，或者作为年中一些特殊场合的庆祝餐食。
泡红豆的水不宜用热水泡，因为热水泡会造成红豆营养成分流失，可以用凉水或者凉白开泡。如果忘了提前泡红豆，可以将1杯豆加4倍的水，煮至沸腾后转成中小火继续煮10分钟，熄火后加盖静置1小时以上，再滤掉泡豆的水，换成清水煮成红豆汤。
###其它资料参考###浸泡十二小时以上，红豆黑米粥的做法如下：
食材：
【做米糊的红豆要泡多久】1、主料：
200g黑米 100g红豆
2、配料：
适量清水适量白糖
做法：
1、红豆和黑米洗净，提前用清水分别浸泡12小时以上。
2、煮粥时，夏季将黑米用水浸泡一昼夜，冬季浸泡两昼夜，淘洗次数要少，泡米的水要与米同煮，以保存营养成分。
3、浸泡的水倒入锅中，将泡好的黑米和红豆放入锅中大火煮开。
4、等大火煮沸后，转至小火煮慢炖至红豆微开花熟软即可。
5、最后按个人口味加入适量的冰糖，待冰糖融化后关火。
6、红豆，在中药里称作为"赤小豆"，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
注意：
做粥之前一定要提前浸泡豆子或米，这样做的粥才更松软。粥和水比例要掌握好；
水不要太多盖过米即可，这样做的粥才更黏稠。

###其它资料参考###红小豆做饭前需要浸泡两个小时左右，这样泡过的红小豆更容易熟，做出来的饭也更加软烂。
下面介绍做法：
准备材料：红豆50g、糯米200g、盐少许、黑芝麻4g、水适量
制作步骤：
1、红豆洗净，浸泡在清水中2个小时。
2、红豆加入适量水煮开，转小火煮10分钟，关火。
3、糯米洗净，与红豆一起放入电饭煲内。
4、加入少许盐。
5、倒入煮红豆的水。
6、开启电饭煲蒸熟。
7、黑芝麻小火炒香。
8、铺一保鲜膜，上面放上100g红豆饭。
9、提起保鲜膜四角，包起红豆饭，将红豆饭捏成饭团。
10、撒上黑芝麻即可。
11、既可以直接吃，又可以做成饭团的红豆饭就做好了。
参考资料来源：百度百科—红豆饭

###其它资料参考###红豆泡12小时以上，如果时间来不及，也可以不浸泡。红枣去核，没那么上火，然后所有材料倒入豆浆机，加清水至上下水位线之间，按下豆浆键，打成豆浆后加入适量冰糖搅拌至融化即可。
根据相关的一项实验上发现，超过12小时浸泡时间的豆子，所打出来的豆浆效果是很好的。
黑豆银耳百合豆浆（黑豆+银耳+百合）
银耳富有天然植物性胶质，而越是到冬天的时候，就应该多吃一些黑色的东西，像这个黑豆，搭配百合与银耳打出来的豆浆不仅补充水分，还可以滋养身体，很适合女性。
【做法】：黑豆用水浸泡一个小时，银耳用清水泡发后，然后剪掉黄色的根部，再把银耳撕碎备用；以上食材倒入破壁机中，加水按下豆浆键即可，整个过程要30多分钟，喜欢甜的可以在这时候加入适量白糖。
藜麦豆浆（藜麦+黄豆+燕麦米）
藜麦作为一种新兴食材，口感独特，除了营养丰富外，它不但百搭而且百变，吃腻了藜麦粥和藜麦饭，何不尝试一下这种另类做法呢？黄豆的香醇融合了藜麦的清甜，口感很是清爽，丰富的优质油脂增加了味蕾的体验度，喝起来满足感特别强烈。
【做法】：把藜麦、燕麦米和黄豆清洗干净，然后用清水浸泡30分钟，将浸泡好的藜麦、黄豆和燕麦米放入破壁机里，加水至水位线内，按豆浆键，29分钟即可，大约20多分钟就能打好，趁热根据自己口味加糖融化即可。
山药黑米红枣豆浆（红枣+山药+黑米+黑豆）
山药既可作主食，又可作蔬菜，营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的滋补佳品。黑豆、黑米、山药、红枣碰撞出的完美颜色，不仅颜色自然吸引眼球，喝起来也香浓细腻，养分容易被人体吸收，无论男女都适合。
【做法】：把黑米和黑豆冲洗一遍，然后用清水浸泡30分钟左右，山药去皮后切成片，红枣去核，所有食材连同浸泡黑米的水一起倒入破壁机里面，再加入适量清水，大概达到800毫升，然后按下米糊功能，大概25分钟左右就做好了，最后根据自己口味加入冰糖即可。
五红豆浆（红枣+红豆+红皮花生+枸杞+红糖）
这五种食材都是红色的，故而称为“五红豆浆”，它们喝起来甜甜的香浓顺滑，很受大家的喜爱，面色红润，滋养身体，对女性特别有益处！五红的配比用量不同也会有不同的味道和颜色，每一种都好喝！
【做法】：红豆和花生提前泡一下，泡2小时以上，如果时间来不及，也可以不浸泡。红枣去核，没那么上火，然后所有材料倒入豆浆机，加清水至上下水位线之间，按下豆浆键，打成豆浆后加入适量冰糖搅拌至融化即可。
玉米燕麦豆浆（玉米+燕麦+红枣+红豆+黄豆）
玉米一直都被誉为健康的粗粮，含有丰富的膳食纤维及淀粉，再加上燕麦，红豆、黄豆和红枣等打成米糊，打出来的浆液很细腻，养分更容易被人体吸收。
【做法】：将玉米竖起来，用刀从中间劈开它，切开成对半的样子，再把玉米粒掰下来，其余食材清洗干净，把玉米粒、红豆、黄豆和红枣放入破壁机里面，红枣要去掉枣核，水量到800毫升的刻度线就行了，选破壁机的营养豆浆键，最后按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味，玉米和红枣都有甜味，可以不用加糖。
###其它资料参考###步骤：
1、准备好食材
2、加水浸泡一夜（天热放冰箱）
3、取出淘洗干净
4、倒入豆浆机再加入适量清水
5、合上顶盖、插上电源，启动米糊程序
6、时间到、提起上盖
7、舀起一勺，好粘稠的米糊
8、盛入碗中，再来块点心，吃着太舒服了
扩展资料：
豆浆机选购技巧：
1、名牌豆浆机一般都经过多年的市场检验，性能较为完善和优越。
2、首先是了解其所用的材质和配件来源，好豆浆机一般所用的材质和配件比较好，且有一些进口配件。
3、完善的服务体系是产品品质的良好保证，因此需有售前、售中、售后服务及满足服务的网点密度。
4、在选购豆浆机时，可根据家庭豆浆机人口的多少选择不同容量豆浆机，假如您家是一两人，建议选择800－1000ml；假如您家是三四人，建议选择1000－1300ml；假如您家在4人以上，建议选择1200－1500ml的豆浆机。
参考来源：百度百科：豆浆机

###其它资料参考###材料：粳米2/3杯红豆2/3杯水适量（杯子是豆浆机里的配备杯）
红豆米糊的做法
红豆洗净用水浸泡一夜。浸泡的水留用
把红豆同淘净的粳米一起倒入豆桨杯体中，倒入泡红豆的水
水量合乎豆浆机对水量的要求
按豆浆机的使用说明步骤制作， 20分钟后红豆米糊即可完成

做米糊的红豆要泡多久

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