喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适 。有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影响其成长 。因此，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品 ， 至于冷饮，只要放在室温 ， 温度超过摄氏10℃以上即可 。

可以吃辣吗吃辣椒对于孕妇和宝宝并没有影响 。辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时 ， 一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可 。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了 。

可以吃榴槤、姜这些燥热的食物吗会使体内血糖升高 ， 一旦妈妈的血糖提高，宝宝就会容易过重 ， 所以孕妇如果要吃榴槤 ， 以每餐不超过一个橘子大小为限，也就是约半片榴槤即可，以免吃太多 ， 造成胎儿过大 。姜虽属燥热性食物，但是也是改善孕妇呕吐症状的天然食材，所以煮菜时放一些姜，约一个拇指大小的份量，可减缓孕吐，但是千万不要摄取过量！

吃木瓜、芦荟容易流产吗木瓜含有女性荷尔蒙 ， 容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产 。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的 。至于芦荟，目前有对动物进行过实验，研究发现芦荟对于动物，会造成流产的结果，所以怀孕的妈妈们，还是少吃为妙 。
【怀孕的禁忌有哪些 孕妈不可不知的15个怀孕禁忌】

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