山药米糊的做法步骤图，山药米糊怎么做好吃？
山药米糊
用料
山药
小半个
大米
两勺
山药米糊的做法
山药切成小个
放锅里蒸
大米先泡几个小时（我是从早上九点多十点泡到傍晚四点）
大米加水放搅拌机搅成米浆
山药蒸熟放搅拌机里加水搅拌成泥
米浆和山药泥倒在锅里小火搅拌
要一直搅拌哦
不然会糊锅
要是太稠的话可以加水
太稀可以再搅拌久点
对于一些小孩子来说，其实是特别适合喝一些米糊的，还可以在米糊里加入一些有营养的蔬菜和水果，对于一些没牙的老人来说，经常喝米糊也有助于他们的身体健康 ， 很多宝妈在宝宝开始吃辅食的时候都会选择给宝宝吃米糊，山药米糊是一种比较方便快捷的迷糊，下面小编给大家介绍山药米糊的做法
光有枸杞山药煮不成粥，还得加点米，如果想健脾效果更好，可以加小米，如果想养肾效果更好，可以加黑米 。加大米的话建议加糙米更好 ， 因为糙米没有精细打磨，营养素保留得比较完整，更健康 。
如果没有时间熬粥，可以用豆浆机 。小米或黑米半杯或2/3杯，铁棍山药15-20cm长，去皮切丁，枸杞15-20克，全部食材洗干净后放到豆浆机里，按豆浆机标示水位加合适的水，选择米糊档位，就可以去刷牙洗脸或是做其它该做的事情了 。过20多分钟后就有热乎乎的枸杞山药米糊喝了 。
这样一晚香喷喷，好吃有营养又健康的枸杞山药粥就制作完毕了，大家赶紧试试吧!
###其它资料参考###准备材料：山药50克，大米50克，小米50克，水200毫升 。
1、准备一块山药，和适量大米小米 。
2、大米和小米淘洗干净后放入锅中加入适量水煮 。
3、山药去皮切成小丁，浸泡在水中 。
4、把山药粒倒入米锅中继续煮，大火煮开后改小火，煮至山药熟透，粥也熟透 ， 放置一边晾至温热 。
5、把晾温的山药粥放入搅拌机内搅拌碎，可以直接倒出来喝，也可以过滤一下再喝 。
###其它资料参考###【自制山药米糊能放多久】我想知道你是怎么制作的！我们家是把米晒干以后打碎，然后用细筛子筛了以后给孩子吃，每次弄的量大概够宝宝吃一个月，快吃完的时候再弄 。另外宝宝要四个月以后才可以吃米糊 。如有疑问请追问！满意请采纳！如果能帮助到您希望您勾选【√原创√能解决】谢谢！
###其它资料参考###1、食材：大米80克，淮山药100克 ， 盐2克，清水800毫升 。
2、淮山去皮，切成小块，放入沸水中灼煮1分钟，捞起 。
3、大米洗净捞起 。
4、将除食盐外的食材放入料理机 。
5、加入清水800毫升 。
6、锁紧杯盖，选择米糊程序，启动 。
7、程序结束后，趁热加入2克食盐调味 。
8、高营养低热量的淮山米糊，25分钟就完成啦 。
###其它资料参考### 山药肉泥米糊是很常见的婴儿辅食搭配，它能给宝宝充足的饱腹感的同时，也有一定的养生保健效果 。这道辅食需要用到三种食材，这对于新手家长来说操作起来一头雾水 ， 不知道具体的做法是什么 。那么，婴儿辅食山药肉泥米糊的做法是什么呢?
婴儿辅食山药肉泥米糊的做法一、清蒸山药肉丸
1.肉糜加虾仁葱姜末剁碎 。
2.加山药剁碎 。
3.加入盐，酱油，胡椒粉，蛋清，木薯粉彻底搅拌到有粘性 。
4.用手取一块双手反复摔打至粘合紧实成圆 。
5.胡萝卜切片垫底，放上肉丸，上锅蒸20-30分钟，压力锅10分钟 。
二、山药瘦肉汤
食材：铁棍山药适量、猪瘦肉适量、红枣两颗、盐少许、葱少许、生粉少许、料酒少许
做法：
1、瘦肉切成片加少许生粉和料酒捏上劲 。
2、山药去皮切成片 。
3、锅中注入适量清水，放入山药和红枣加盖煮十分钟 。
4、十分钟后加入肉片继续煮三分钟 。
5、然后加入少许盐调味 。
6、撒上葱花即可出锅 。
三、山药炖肉
原料：五花肉适量、山药一根、八角一个、老抽、糖、料酒等
做法：
1、五花肉放清水里浸泡10分钟 ， 水中倒入小半杯的料酒去腥 。
2、五花肉用开水焯一下 ， 去除脏东西，捞出备用 。
3、铁锅里放一点点油，很少的油即可，放入五花肉小火煸炒，可以看到锅里的油多了一点 ， 这就是五花肉本身的油脂溶了出来 ， 这样做可以减少油腻感 。
4、倒入老抽 ， 放入葱姜片和大料煸炒上色 ， 加入温热的水 ， 大火烧开转小火炖 。
5、炖到肉用筷子一下就穿透时，加入适量的糖(冰糖最好)、盐、然后把山药放进去 。
6、再烧15分钟 ， 汤汁收干，山药也软烂了，就可以出锅 。
刚开始吃辅食的注意事项一般来说，应从较稀的流质食品开端，逐步过渡到较稠的流质、半流质、泥糊状，最初到固体食品 。在婴儿6—8月的时分，怙恃应为其开端增加可品味食品，如饼干、馒头或烤面包等，以协助婴儿锤炼牙床及颌枢纽 。
4个月之内的婴儿，因为肾脏功用尚不完美，不宜吃盐 。婴儿摄取的钠次要滥觞有母乳或配方乳、市售婴儿食品和家庭便宜食品，一般来说，前二者就可以满意婴儿对钠的需求，家庭便宜食品用盐如不掌握的话，会使婴儿摄取的钠分明增加，减轻肾脏担负 。
在8、9月龄时婴儿开端吃菜粥或烂面条再考虑加少量盐 ， 以能尝到一点咸味为度 。此内在增加挨次上，应先增加蔬菜，后增加生果，因为先尝到生果甜味的婴儿，有或许会回绝蔬菜 。
如果你想要让自己的宝宝更加健康的成长 ， 那么你最好是积极添加辅食的同时，也一定要让宝宝多喝一些奶粉才行 。其实奶粉的配方是很科学的 ， 可以更加有利于宝宝成长 。
