绿茶不能和什么一起吃_喝绿茶的禁忌？
绿茶不能和什么一起吃
1、绿茶不能和肉类一起吃，容易导致便秘 。应该在食肉类2-3小时后再喝茶 。
2、绿茶不能和鸡肝一起吃，会降低人体对铁的吸收 。
3、绿茶不能和鸡蛋一起吃，会影响对蛋白质的吸收 。
4、绿茶不能和药一起吃，会影响对药物的吸收 。
5、绿茶不能和海带一起吃，会导致肠胃不适 。
6、绿茶不能和螃蟹一起吃 ， 会消化不良 。
7、绿茶不能和酒一起喝，会刺激心脏，伤肾 。
8、绿茶不能和人参一起食用，会导致白费功夫 。
9、热茶不能和冷饮一起喝，会牙疼，还对肠胃有伤害 。
10、绿茶不能和白糖一起吃，会加重心脏的负担 。
喝绿茶的禁忌
1、忌喝头遍茶：因为绿茶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染的可能，茶叶表面总有一定的残留，虽然不多，但也可能对身体有危害，所以，头遍茶有洗涤茶叶表面的农药残留作用应弃之不喝 。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液 ， 降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状 ， 好和不好的习惯是绿茶的功效与禁忌的一大转折点，好之恒好，坏之恒坏 。
3、忌喝新茶：绿茶是未发酵，炒制后就可以喝，但因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。所以新茶宜少喝 ， 存放不足半个月的新茶应该忌喝 。
4、睡觉前忌饮绿茶：因为茶叶都有提神的功效，因此喝绿茶容易睡不着 ， 影响睡眠 。
5、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶 。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效，俗话说：茶水可解药性 。隔夜茶时间过久，维生素已丧失 ， 而且茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料 。
6、特殊人群忌饮绿茶：胃寒的人不宜过多饮绿茶 ， 过量会引起肠胃不适 。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶 ， 由于茶对乳汁有收敛作用 。经期、孕期同样不宜喝绿茶 。
根据日常的机理构成和分子构成，绿茶不能和以下物质同吃：
1、茶和白糖：茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能 。或者是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果 。如茶中加糖，就会抑制这种功能 。
2、茶与酒：因为酒后饮茶 ， 茶碱产生利尿作用，这时酒精转化的乙醛尚未完全分解，即因茶碱的利尿作用而进入肾脏，乙醛对肾脏有较大的刺激性 ， 从而易对肾脏功能造成损害 。于是肾寒、小便频浊等症状接通而至 。另外，酒精对心血管的刺激性很大 ， 而浓茶同样具有兴奋心脏的作用，酒后饮茶，使心脏受到双重刺激 ， 兴奋性增强，更加重心脏负担，这对于心脏功能不佳的人来说是不能进行的
3、茶与羊肉：羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”，生成一种叫探酸蛋白质的物质 。这种物质对肠道有一定的收敛作用 ， 可使肠的蠕动减弱，大便里的水分减少，容易发生便秘 。所以，不宜边吃羊肉边喝茶 。吃完羊肉后也不宜马上喝茶 ， 应等2—3小时再饮茶 。
4．茶与药：茶叶中的鞣酸可与某些药物起化学反应而产生沉淀，影响药物吸收 。因为药物种类很多，不容易掌握，所以一律用温水送服，有益无害 。
5、吃狗肉后忌喝茶：狗肉中富含蛋白质，而茶叶中鞣酸较多，如食狗肉后立即饮茶，会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白 。这种物质有收敛作用，能减弱肠蠕动，产生便秘 ， 代谢产生的有毒物质和致癌物滞肠内被动吸收，而不利于健康，所以，吃狗肉后忌喝茶 。
###其它资料参考###绿茶不能和以下东西一起食用（绿茶属于茶叶）
1、茶叶不要与羊肉搭配
羊肉属于热性食物 ， 而茶叶属于凉性食物而且茶叶中有大量的咖啡碱，如果在喝羊肉汤之后喝茶，容易引起腹泻，最好在喝羊肉汤后两个小时后再饮茶 。
2、酒后不饮
饮酒后 ， 酒中乙醇通过胃肠道进入血液 ， 在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出 。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用 ， 从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏 。乙醛对肾有较大的刺激作用，会影响肾功能，所以，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病 。
扩展资料：
绿茶的好处：
1、提神醒脑
绿茶中含大量的咖啡碱，喝茶可以促进神经中枢与大脑皮层的兴奋，对于缓解偏头痛有一定的作用 。但是在晚上临睡之前，一定不要喝茶，否则容易失眠 。
2、预防癌症
绿茶中还有大量的茶多酚，茶多酚可以阻断药硝酸盐等多种致癌物质在体内合成，并且茶多酚可以有效的杀死癌细胞 ， 提高身体的免疫力 。一般老年朋友喝绿茶比较好 ， 可以预防癌症 。茶多酚还可以杀菌消炎，对细菌有明显的抑制作用 。
3、延缓衰老
茶叶含有脂多糖能帮助身体抵抗辐射，尤其是夏天喝茶比较好，可以抵抗太阳的紫外辐射，避免强烈的辐射对皮肤造成的伤害 。而且绿茶中的茶多酚能清除自身的保护细胞膜，可以延缓皮肤的衰老 。
参考资料：人民网-喝绿茶的功效有哪些？喝绿茶有哪些禁忌事项？
人民网-谨记！日常饮茶的4个时间和8大禁忌
###其它资料参考###绿茶不能和枸杞一起食用 ， 会造成身体不适 。
使用禁忌：
1.饭前饭后不能饮茶，空腹饮茶易刺激和破坏胃壁粘膜，更易引起饥饿感，严重者可导致低血糖状 。
2.忌饮浓茶解酒 ， 饭前不宜饮茶，饭后忌立即喝茶，少女忌喝浓茶 。
3.不要用茶水送服土茯苓、威灵仙、人参、西洋参、安眠药和含铁质补血的药；服药前后
1小时内不要饮茶 。
###其它资料参考###??喝茶的禁忌有哪些呢?我们平时饮茶也成了习惯!所以喝茶也要注意怎么喝!也可以养生的!所以要积累养生经验!对于我们保健身体很有效果的!所以注意喝茶的禁忌奥!
喝茶的禁忌
1、发烧忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效 。
2、肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有?。?饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织 。
3、贫血患者忌饮茶
茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物 ， 使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶 。
4、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激 ， 孕妇应少饮或不饮茶 。
5、妇女哺乳期不宜饮浓茶
哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁 ， 小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭 。
6、营养不良忌饮茶
茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪 ， 会使营养更加不良 。
喝茶的禁忌有孕妇不能饮茶!营养不良也不能喝茶!肝脏病人也不能喝!所以我们都要注意!注意养生经验的充分了解!也要懂得怎么有保健常识!对我们很重要的!喝茶的禁忌记牢奥!
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###其它资料参考###喝绿茶不能吃羊肉，羊肉为益气补虚之品 ， 但羊肉中的鞣酸能与蛋白质反应，生成一种具有收敛作用的物质而导致便秘 。因此吃羊肉时不宜饮茶 。
喝绿茶不能吃黄豆，黄豆中含有丰富的植物蛋白；茶中的鞣酸能与其反应生成鞣酸蛋白，这种物质对身体健康有害 。
喝绿茶不能喝红酒，茶如果与红酒一起食用，会降低人体对铁的吸收，不利于人体的健康 。
喝绿茶不能吃鸡蛋，浓茶中富含鞣酸 ， 能使鸡蛋中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用 。故二者不宜同食 。
喝绿茶不能吃白糖，茶中含有多种维生素和氨基酸，其中的赖氨酸能在加热的条件下与白糖反应生成糖基赖氨酸，对健康有害，故二者不宜共用 。
喝绿茶不能喝白酒 ， 酒后饮茶，茶碱会产生利尿作用，使尚未完全分解的乙醛进入肾脏，对肾脏产生较大的刺激性，从而对肾脏功能造成损害 。
###其它资料参考### 绿茶和药相克：
与其说绿茶与药相克，不如说不建议用茶水送药 。绿茶中的很多成分与药物会发生一定的化学反应，从而降低药效，不能有效治愈疾病 。从身体伤害方面来说，绿茶和药结合，没有毒害的作用 。
绿茶和羊肉相克：
羊肉的营养较为丰富，御寒能力较强，一般冬季的时候喜欢喝羊肉汤 。羊肉本身性温，可以补精血，是一种滋补、强身健体的佳品 。但是吃完羊肉以后忌喝茶，二者结合产生的鞣酸会减弱肠道蠕动，易引起便秘 。
绿茶和白糖相克：
绿茶和白糖一起食用，很容易加重心脏的负担 。绿茶本身性寒，味苦，大部分喝茶的目的都是想促进消化 ， 清热解毒，但是与白糖结合在一起，很容易抑制这些功能的发挥，因此为了健康，平时喝绿茶时不建议搭配着糖 。
###其它资料参考###不能同吃的食物：
一、茶与黑木耳
黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食，会降低人体对铁的吸收，如果长时间这样吃，很容易导致人身体严重缺铁，从而引发贫血等疾病的发生 。
二、茶与鸡蛋
专家指出 ， 茶叶中除生物碱外 ， 还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收 。
三、茶与酒
酒中含有大量酒精，浓茶具有一定兴奋心脏提神的作用，酒中的酒精对心血管刺激很大 ， 这时在加上茶对心脏的刺激，让心脏一下子受到了双重刺激，兴奋性增强的同时，更加重心脏负荷，对心脏非常不健康 。
四、茶与狗肉
狗肉中富含蛋白质，而茶叶中鞣酸较多 ， 如食狗肉后立即饮茶 ， 会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白 。这种物质有收敛作用 ， 能减弱肠蠕动，产生便秘，代谢产生的有毒物质和癌物滞肠内被动吸收，而不利于健康 。
五、茶与羊肉
【绿茶不能和什么同食】吃羊肉喝茶时 ， 羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”，生成一种叫碳酸蛋白质的物质 。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可使肠的蠕动减弱，大便里的水分减少 ， 容易发生便秘 。
六、茶与白糖
茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能，再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果 。如果茶中加糖，就会抑制这种功能 。
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喝茶禁忌：
1、发烧忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效 。
2、神经衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情 。
3、孕妇忌饮茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素 。
4、妇女哺乳期不宜饮浓茶
哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭 。
5、营养不良忌饮茶
茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良 。
6、忌饭前后大量饮茶
饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收 。
7、忌睡前饮茶
睡前2小时内最好不要饮茶 ， 饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后 ， 神经极易兴奋，造成失眠 。
参考资料来源：
人民健康网-茶和饭食搭配有禁忌哪些食物不能与茶同食？
人民健康网-茶叶不能和什么一起吃？饮茶的好处和禁忌要清楚
人民健康网-养生须知：17种情况下千万不能喝茶
