煮奶怎么加红枣
红枣煮牛奶的做法，要用什么容器煮？？
原料：牛奶500毫升，大枣10粒 。
制作：1.将红枣洗干净，先用清水煮烂 。
2.把煮好的红枣倒入牛奶中，将牛奶与红枣一同煮沸即可食用 。
功效：补血、开胃健脾 。
牛奶和红枣能一起吃，以下是红枣木瓜牛奶的制作方法：
【煮奶怎么加红枣】主料：木瓜1个、牛奶250g
辅料：红枣8粒、红糖适量
步骤：
1、准备好食材 。
2、木瓜除皮 。
3、红枣泡十分钟 。
4、红枣去核，木瓜切丁 。
5、把木瓜红枣加一碗清水放牛奶锅里煮 。
6、煮开10分钟后倒牛奶进去 。
7、放适量的红糖 ， 等锅里再次煮开就好了 。
8、盛出享用 。
###其它资料参考###红枣就不多说了，它有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效 。女人多吃点它对身体有好处 。另外一样食材就是桂圆，性温味甘，益心脾，也是补气血的好食材 。用这两种食材跟奶茶搭配在一起 ， 喝起来口感清甜，味道很棒 。桂圆红枣茶的功效也非常丰富 ， 可以让女人气血充足，长期喝面色红润 ， 容光焕发 ， 经期更顺畅，还美容养颜补气血 。天越热，女人越要多吃它，养颜补气血 ， 经期更顺畅，煮一锅不够吃 。接下来详细做法呈上，喜欢的收好咯 。
准备食材：纯牛奶、红枣 3～4粒、桂圆 5～6颗、红茶适量 。
1、红枣干我们可以选择那种已经去核了的，然后把红枣切成小块 ， 这样煮的时候，味容易出来 。桂圆肉跟红枣都清洗干净后装碗备用 。红茶叶也要清洗下 。
2、取一个小奶锅（一般的锅都行，怎么方便怎么来）把牛奶倒入锅中 ， 将红茶倒入牛奶里 。
3、接着将处理好的红枣跟桂圆肉也一同加入到牛奶里，开火煮 。
4、开大火将奶煮开，接着转小火慢慢熬煮5分钟 。
5、小火慢慢熬煮 ， 一边煮一边用勺子搅拌一下，预防牛奶变浓稠粘锅 。将茶叶红枣跟桂圆的香味都煮出来，跟牛奶融合到一起 。
6、将煮至入味的奶茶出锅，过筛倒入杯子里 。这个步骤是将茶叶红枣跟桂圆都过滤掉，这样吃起来口感更好一些 。（这里我们也可以用茶包煮 ， 这样就可以不需要将茶叶过滤了，另外红枣跟桂圆肉也是可以留在奶茶里，一起食用） 。
###其它资料参考###食材用料
大米适量
牛奶两包
枣十五颗
红糖适量
红枣牛奶粥的做法
1.先把大米用水浸泡好然后放进锅里，加入适量的清水 。
2.把大枣洗干净，然后去核 。
3.用大火煮到大米冒泡时放入牛奶 。
4.在放入大枣，摇均匀 。
5.再放入红糖一定要摇均匀 。
6.小火煮..............
7.美味的红枣牛奶粥就做好了 。
###其它资料参考###纯牛奶可以煮红枣 。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知 。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的 。在不同国家 ， 牛奶也分有不同的等级 。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶 。目前市面上牛奶的添加物也相当多 ， 如高钙低脂牛奶，其中就增添了钙质 。
红枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果；大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用；枣中含有抗疲劳作用的物质，能增强人的耐力；枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效；枣中的黄酮类化合物 ， 有镇静降血压的作用 。
