冬季的时候喝冰糖雪梨的人比较多，因为这时候空气比较干燥，经常容易出现咳嗽或者是嗓子不舒服的情况，喝冰糖雪梨确实有很好的润肺止咳的效果，一般咳嗽连续喝一天就会好了，但是有的人还会在冰糖雪梨中加入其它的东西，比如说生姜，可以加吗？


1、冰糖雪梨加生姜可以吗
1冰糖雪梨不宜加生姜 。
从食物的功效作用来看 ， 冰糖雪梨，性凉，有滋阴润肺、清热止渴的功效，而生姜偏温性，有发表散寒、驱寒保暖的功效 ， 与冰糖雪梨一起炖煮 ， 会中和雪梨的寒气，降低食疗作用，功效相反，因此冰糖雪梨不宜加生姜 。
2、冰糖雪梨加生姜会怎样
2冰雪雪梨主要是用来辅助治疗热可爱冒的，而生姜是对寒可爱冒有效 ， 所以不宜将这两者混为一谈，若是两者同食，会使各自的药效降低 ， 影响身体的恢复 。
3、冰糖雪梨加什么最好
3冰糖雪梨加川贝母效果更好 。
川贝母性凉，入肺经 ， 与冰糖雪梨搭配，润肺止咳的效果更好，适合肺热咳嗽、肺虚久咳的人群食用 。
生姜配什么最好
4生姜可以配可乐、红糖 。
生姜红糖水、生姜可乐水是风寒感冒的标配，具有驱寒散寒、发热发汗的作用，能有效的驱除体内的寒邪之气 ， 从而改善感冒的症状，加快身体的恢复 ， 适合感冒风寒、胃寒呕吐、寒痰喘咳者食用 。
4、冰糖雪梨的注意事项
1.趁热食用 。冰糖雪梨热食的作用效果更好，放凉后再食用的话，会降低其功效 。
2.不宜多喝 。冰糖雪梨的糖分丰富，甜度较高 ， 多食易引起肥胖 。
3.雪梨属于寒性水果，脾胃虚寒、寒性体质、肠胃不适者慎食 。另外，甜食有助湿生痰的副作用，咳嗽有痰患者不宜食用 。
4.糖尿病人不宜食用 。冰糖雪梨含有丰富的果糖和葡萄糖，易使血糖含量升高，不建议糖尿病患者食用 。
5、生姜的注意事项
1.体质燥热、热可爱冒、阴虚火旺、痔疮、肝病、肺病、糖尿病、胆囊炎等患者不宜食用生姜 。生姜偏温性，温热身体的效果较强，这几类人群食用后，出现上火、加重热感，易引起身体的不适 。
2.生姜不宜与狗肉、兔肉同食 。狗肉、兔肉属于大热之物 ， 生姜与其同食易引起身体发热、流鼻血等身体不适的症状 。
3.腐烂的不宜食用 。腐烂的生姜中会产生一种强毒性物质，对肝细胞会产生一定的危害作用 ， 因此，忌食腐烂生姜 。
【冰糖雪梨加生姜可以吗？冰糖雪梨加生姜会怎样】 4.生姜皮中也带有一定的营养物质 ， 所以没有必要将生姜皮去掉！


6、冰糖雪梨红枣枸杞好处
(1)美容养颜
雪梨是一种水分含量非常丰富的水果，且富含膳食纤维，能促进肠道的蠕动 ， 加快食物在体内的消化，排出体内的毒素；另外红枣、枸杞有调节气血的作用 ， 能改善面部的气色，使面部看起来更加红润有光泽 。
(2)益气清肺
从中医的角度看 ， 冰糖雪梨归肺经，有润肺清肺的作用 ， 而红枣、枸杞有补气益气的作用，因此几种食物同食，既能益气又能清肺 。另外，冰糖雪梨还有一定的止咳作用 。


一般来说是不加生姜的，冰糖雪梨其实对风热感冒咳嗽有效果 ， 雪梨是寒性的食物，生姜是热性的食物，最好不要放在一起使用 ， 如果是风寒感冒的话可以直接用生姜煮水喝，风寒咳嗽可以煮生姜可乐，还可以煮生姜红糖水 ， 都是能帮助驱寒的 。

猜你喜欢