宝宝的胡萝卜肉粥怎么做好吃 _胡萝卜

胡萝卜瘦肉粥（婴儿粥）怎么做？

切一小块瘦肉，剁成肉末。尽量切得细一些小一些，煮起来更软烂，不会刺激宝宝脆弱的肠胃。
切下一小段胡萝卜，切成小丁。胡萝卜比较硬，也是尽量切得细一点小一点。
用小量杯盛小半杯大米，淘洗干净，备用。
把洗好的大米，切好的瘦肉末和胡萝卜丁一起倒入电压力锅，加入适量的清水。
盖好电压力锅盖子，插好电源，功能按钮调到煮粥，这样就可以了。
大约一个小时左右，压力锅自动跳闸，一定要等锅内的蒸汽放完之后再开锅，不然粥容易喷出来，很危险哦!然后就可以盛粥给宝宝享用啦！

做法：
1、将大米用搅拌机打干粉的工具打成米碎。
2、在锅中放入清水烧开，清水和米的比例可以根据口味调整。
3、在开水中加入米碎，用勺子搅拌防止粘锅；在肉馅中加入等量的水搅匀，胡萝卜切成细末。
4、将稀释过的肉馅和胡萝卜末放入粥中一起煮开，转小火将粥熬至粘稠即可。
###其它资料参考###胡萝卜粥怎么做
材料
主料：大米适量，胡萝卜适量
辅料：盐适量，香油适量，水适量
做法
1、准备适量适量胡萝卜，适量大米用少量水侵泡半个小时左右。
2、胡萝卜去皮切块，加适量水搅成汁。
3、搅好的胡萝卜汁直接倒进泡大米的碗内，上电磁炉盖盖煮开。
4、煮开后改小火再用勺子撇去浮沫。中途要不停搅拌以免糊锅。
5、最后粥煮的差不多的时候改大火不停的搅拌一两分钟。这时喜欢放糖的可以放糖进去，我给我家宝儿吃很少放糖的。煮粥的程度可根据宝宝的大小来决定哦！
6、加适量盐进去，滴适量香油进去搅拌均匀即可。
###其它资料参考###1.胡萝卜洗净切小丁，葱切葱花，里脊肉洗净切丝
2.大米提前浸泡20～30分钟
3.浸泡好的大米放入砂锅中，加入料酒，1/2葱花，盐，1/2胡萝卜，里脊肉丝盖上锅盖，大火烧开，转小火煮20～30分钟
4.待粥变的粘稠关火，撒入剩余的葱花和胡萝卜，撒入生的胡萝卜和葱花的粥口感更好，味道更佳。
###其它资料参考###超简单的宝宝辅食——胡萝卜十倍粥，即好吃又好做，宝宝爱不释手
刚开始添加辅食，最好给宝宝吃点稀的辅食，特别是粥，从十倍粥开始，宝宝更容易消化吸收。特别是胡萝卜，富含膳食纤维素和胡萝卜素，能促进宝宝肠胃蠕动，改善排便情况，同时胡萝卜素能促进宝宝视力发育哦。
适宜年龄
6 个月以上
主料：胡萝卜半根，大米少量
制作步骤
1. 准备好食材。
2. 十倍粥（米：水=1:10），胡萝卜去皮切块同十倍粥一起煮粥。
3. 十倍粥比例煮好的粥浓度刚刚好。
4. 单独捞出胡萝卜到搅拌机打成泥。（PS：如果是刚刚吃辅食的宝宝，泥要打细腻哦，如果已经吃了一段时间的辅食了，可根据宝宝月龄调节胡萝卜的细腻程度）
5.把剩下的十倍粥也捞出来到搅拌机里打2-5s 8个月及以上的可以省略此步骤，6个月的宝宝要打成细腻米糊，7个月的打2s就够，差不多刚好一粒米切成两半的样子。
6. 搅拌均匀就可以了，味道很棒的哦，比直接将胡萝卜泥加到米粉里要好吃多了，胡萝卜是常见材料，做起来方便哦。如果自己上班，可以尝试让奶奶给宝宝做。
小贴士
1. 小宝宝吃的话，胡萝卜泥需要更细腻一点点，可加少量的水放入搅拌机搅拌。
2. 如果家里有婴儿食用油，比如核桃油，可以给宝宝加一点搅拌到胡萝卜十倍粥里面。
###其它资料参考###主料红萝卜50克瘦肉100克米50克辅料油适量盐适量
步骤
红萝卜瘦肉粥—宝宝营养餐的做法步骤11.切好的瘦肉和红萝卜粒，洗干净的米
红萝卜瘦肉粥—宝宝营养餐的做法步骤22.瘦肉放到锅内开水滚一下，去掉血水
红萝卜瘦肉粥—宝宝营养餐的做法步骤33.加入刚去掉血水的瘦肉
红萝卜瘦肉粥—宝宝营养餐的做法步骤44.加入刚切好的红萝卜粒
【宝宝的胡萝卜肉粥怎么做好吃】红萝卜瘦肉粥—宝宝营养餐的做法步骤55.加适量的水放入天际炖锅
红萝卜瘦肉粥—宝宝营养餐的做法步骤66.炖两个小时
红萝卜瘦肉粥—宝宝营养餐的做法步骤77.炖好的样子，加一点盐，如果是宝宝小的话就不要加盐
###其它资料参考###单品吃法：胡萝卜切成细丝，用开水焯一下，然后用盐，香油，香菜拌一下就可以了。比如：把它打成泥，与面和在一起当饺子皮，再包上其它馅，这样饺子颜色是红色的，好看又好听。再比如：胡萝卜山楂粥：把山楂煮熟去籽，打成泥；再把胡萝卜洗净打成汗。放在杯里调一下，就成了维生素丰富的粥啦。再比如：胡萝卜切成细丝，与面糊搅在一起摊胡萝卜饼，简单又好吃。发动脑筋，肯定还有更多的办法的。
###其它资料参考###婴儿胡萝卜瘦肉粥的做法
胡萝卜四分之一根就好，去皮切沫，尽量细些。
猪里脊肉打碎成肉泥，锅内放点核桃油，放肉沫翻炒，再放入胡萝卜沫翻炒均匀，一起倒入淘好的大米里面，加入适当的水，电饭锅按熬粥即可。熟了之后可以放一勺肉松进去搅拌后特别香哟！淏宝超级爱吃！

###其它资料参考###宝妈先把米洗干净，通常只给宝宝吃的话，不用放太多，一小把就够了，洗干净后放水，一般放3碗水左右。然后把少许新鲜瘦肉切碎，剁烂。等米煮开了，放肉，直到煮成糊状为止，
熬成一小碗，放一点点盐，即可

宝宝的胡萝卜肉粥怎么做好吃

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