全面解答妈妈们母乳、辅食中出现的烦心问题！? _生活知道

Q&A1.提问+宝宝4个多月，只要有点热身上就发起来，是什么原因，是湿疹吗？
根据“只要有点热身上就发起来”我并不能断定是不是湿疹，但是有一点是肯定的，湿热确实可以使湿疹表现的更明显。可以试一试以下几个方法，看看能不能缓解宝宝的症状：
（1）给宝宝多洗澡，夏天每天可以1-2次，温水洗澡即可，不必用洗浴用品，洗完澡用干净的棉质毛巾擦干。
（2）避免过热或者过冷刺激，房间空调不要开太高，也不要开太低四个月宝宝母乳会不会缺钙，以宝宝不出汗为宜。
（3）宝宝衣服要用棉质的，衣着应较宽松、轻软。衣服要经常换洗。
（4）如果宝宝有奶粉喂养，换个品牌的奶粉试一试。
（5）如果已经开始辅食喂养，辅食要多煮一会，像“糊糊”一样。不要同时给宝宝多种食物，要一样一样的加。辅食要清淡，少盐，少糖，无其他调味料。
（6）保持周边环境干净，通风；远离宠物。另外，如果宝宝症状比较明显，建议找医生看看。
Q&A2.提问+宝宝四个月了最近不怎么吃奶是不是厌奶期？
宝宝厌奶期一般出现在四五个月大的时候，表现为吃奶不专注，经常吃吃停停，并且很容易因外界干扰而停止吃奶。宝宝厌奶不要太过担心，一般过一段时间就好了。宝宝厌奶期，妈妈可以尝试着给宝宝添加一些辅食，这样就不会因为厌奶而缺乏营养。切记虽然宝宝厌奶仍然要坚持母乳喂养。但是需要注意的是厌奶期的宝宝发育是正常的，活力也很好，只是奶量暂时减少而已。如果宝宝表现出没精神易疲劳，甚至发育迟缓，应及时去医院查明原因，而不要仅仅当做厌奶来处理。
Q&A3.提问+宝宝什么可以开始补铁？
如果有明显缺铁症状的宝宝，不管多大都应该补铁。正常母乳的宝宝一般0-4个月不需要额外补铁，但妈妈要多吃一些含铁丰富的食物，如果妈妈有缺铁症状则更应该加强铁的补充。4-6个月开始添加辅食后，要及时添加含铁丰富的食物。可以给宝宝喂强化铁的奶粉、米粉、饼干等。含铁丰富的食物如动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等。另外，一岁以上的宝宝在吃含铁食物的同时，吃一些含维生素C多的水果，会使铁的吸收率提高4倍以上。樱桃、橙子、草莓，香椿、蒜苗、菜花、苋菜等都是适合宝宝吃的维生素C含量较高的水果和蔬菜。
Q&A4.提问，请问宝宝几月份开始加辅食为最佳？
正常母乳的宝宝4-6个月就可以开始添加辅食了。太早添加辅食会破坏宝宝的胃肠道平衡，导致拉肚子，过敏等状况发生，还会导致宝宝儿童期的肥胖。过晚添加辅食则会导致宝宝营养跟不上。一般六个月以后，哺乳已经不能完全满足宝宝的营养需求了。
Q&A5.提问?宝宝在补钙可是晚上后半夜翻来覆去睡不好，闭着眼睛扭来扭去几乎没有好好睡过！没有蚊子这些外在因素，也不是热！开空调盖被子都和前半夜一样的！后半夜为什么睡不好。
宝宝睡不好原因很多，其中缺钙就是一个，虽然有时候宝宝一直在补钙，但由于吸收不佳还是会缺钙的，建议补充一些维生素D3或者多晒晒太阳。另外，宝宝吃太饱导致宝宝夜间肠道负担过重，出现消化不良的症状，夜间就睡不安稳。还有就是宝宝受到惊吓，或者缺乏安全感也会导致宝宝睡不好，建议妈妈多跟宝宝交流，抚触宝宝。
Q&A6.提问宝宝五个月，最近每天晚上都吐奶，都是豆腐渣样，吐完就笑了，是怎么回事？
宝宝吐奶十分常见，只要宝宝吐完后精神状况良好，食欲不受影响，妈妈就不要过于担心。建议妈妈喂奶时不要让宝宝吃太急，或者在吃奶中间可以停一下哺乳，给孩子拍拍背。
Q&A7.提问+维生素D3是什么时候吃吸收最好？
母乳期妈妈体内即使维生素D3很丰富，母乳中的维生素D3也不会很充足，所以生素D3很难通过母乳传递给宝宝。因此为了防止宝宝维生素D3缺乏，应该尽早给宝宝补充维生素D3，现在很多医生建议宝宝出生15-30天后就可以给宝宝补充维生素D3了。
Q&A8.提问+宝宝5个月，宝宝7―10天才大便，已经持续两个多月了，怎么办？提问+宝宝4个多月，有时3—4天一次大便，有时一天2—3次，正常吗？
这种显现属于“攒肚”，是由于宝宝消化能力的提高，能对母乳充分地消化、吸收。每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致好几天一次大便。只要宝宝排便时无痛苦表现，排出的大便量不多、无硬结等，妈妈就不要过于担心。妈妈可以尝试每天帮宝宝按摩肚子，用手指，绕着宝宝的肚脐顺时针按摩，一次3-5分钟，每天早晚各一次，能帮助宝宝加快肠蠕动，使宝宝产生大便反射。另外，妈妈还可以给宝宝喂一些白开水或菜水、果水。
Q&A9.提问+宝宝白天睡觉都要抱着，放下一下子就醒，抱着可以睡很久，晚上放下就不会，是什么原因？
提问+宝宝晚上睡觉能一觉谁六七个小时，白天睡觉不好，睡的轻而且时间短，一觉最多一个小时，是否缺钙呢？
提问+睡眠，我家宝宝2个月25天，她晚上睡觉晚，但能一觉睡五六个小时再吃奶，睡到白天大概10—12个小时，白天不会睡觉，要抱着睡觉且只有20—30分钟就醒来，放床上立马醒，这种情况都两个月了，是不是缺钙呢？
如果晚上宝宝可以睡好就不要太担心。白天要抱着睡可能是缺乏安全感，可以在宝宝入睡前放一点舒缓的音乐，或者拍拍他的后背，给他安慰。
Q&A10.提问+八个月的宝宝醒了就不停的动，翻来覆去的，这是什么原因，活动量太大了？
宝宝醒来动不停，宝宝爱动是一种天性，只要食欲正常，精神良好四个月宝宝母乳会不会缺钙，发育正常就不要太担心。
Q&A11.产后第三天，下奶了，吸空之后发现奶是硬硬涨涨的，我现在该怎么办?。?
当乳汁开始分泌时乳房开始变热、变肿、出现疼痛,有时甚至像石头一样可能是乳汁堆积引起的。建议让宝宝多吸吸，或者用吸奶器吸。热敷或者多按摩。
Q&A12.提问+宝宝四个月我吃海鲜宝宝奶藓就很严重现在我海鲜已经忌口不吃了宝宝会不会营养不良?。课页约Φ凹θ庹庑┧不岱⒛剔?nbsp;，我不吃猪肉，就吃素偶尔吃河鲫鱼！
奶藓就是湿疹，这与妈妈的饮食密切相关。此时，妈妈应多吃些蔬菜、水果、豆制品食物，少吃鱼、虾、蟹等水产品。另外就是加强宝宝护理，可以试一试以下几个方法，看看能不能缓解宝宝的症状：（1）给宝宝多洗澡，夏天每天可以1-2次，温水洗澡即可，不必用洗浴用品，洗完澡用干净的棉质毛巾擦干。
（2）避免过热或者过冷刺激，房间空调不要开太高，也不要开太低，以宝宝不出汗为宜。
（3）宝宝衣服要用棉质的，衣着应较宽松、轻软。衣服要经常换洗。
（4）如果宝宝有奶粉喂养，换个品牌的奶粉试一试。
（5）如果已经开始辅食喂养，辅食要多煮一会，像“糊糊”一样。不要同时给宝宝多种食物，要一样一样的加。辅食要清淡，少盐，少糖，无其他调味料。
（6）保持周边环境干净，通风；远离宠物。另外，如果宝宝症状比较明显，建议找医生看看。
Q&A13.提问+补钙是吃葡萄糖酸钙呢，还是乳钙呢？哪种对娃肠胃刺激小些，吸收的多些？
一般来讲，所用的补钙产品都会对宝宝的胃肠道产生一些影响。葡萄糖酸钙和乳酸钙都属于有机钙源，适合婴幼儿补钙，两者效果相差不大。但是乳酸钙含钙量高于萄糖酸钙，溶解性和离子化程度好，吸收率为32% ，且对肠道无不良反应。乳酸钙会更好一点。
Q&A14.提问+我家五个半月，这俩天睡觉前摇头，是怎么回事？
如果是睡觉“前”摇头妈妈不要太担心，这是一种正常现象，因为这是宝宝在浅意识睡眠中会出项的正常症状，等宝宝睡熟了这种现象就会逐渐消失。
Q&A15.提问+补钙什么时候开始吃，什么牌子好，还有需要补锌之类的吗，什么时候开始？
首先强调一点如果宝宝出现缺钙、缺锌症状时不管宝宝多大都应该在医生的指导下补充。先说说补钙，一般正常母乳的宝宝，在前4-6个月一般不会出现缺钙，但一般会出现缺维生素D3 ，维生素D3缺乏会导致钙吸收下降，因此，4-6个月前更应该补维生素D3或者多晒太阳。而4-6个月可以添加一些含钙丰富的食物，一般也不会导致宝宝缺钙。同样，一般正常母乳的宝宝，在前4-6个月一般也很少缺锌，而4-6个月可以添加一些含锌丰富的食物，一般也不会导致宝宝缺锌。因此，只要妈妈身体健康，合理饮食，宝宝很少出现缺钙、缺锌的情况。注意，盲目补钙、补锌都可能会导致过量而产生不良影响。
Q&A16.提问+宝宝六个多月，现在中度贫血，不爱吃辅食，好怎么办，我自己本身也贫血了，怎么办呢，愁死了。
如果宝宝中度贫血又不爱吃辅食，必须补充铁剂或听从医生的建议。妈妈贫血一方面要补铁剂，另一方面要多吃含铁丰富的食物，以加强母乳中铁的含量。
Q&A17.提问+3个多月的宝宝一直吃着AD滴剂，想给他补充DHA，AD和DHA到底能不能一起吃？AD和D3的区别在哪里？哪个对宝宝更适合？
AD 就是维生素A和维生素D3，AD可以和DHA一块补充
Q&A18.提问+吃配方奶粉的宝宝也要吃D3吗？已经在吃AD了，是否两种都要吃？
Ad就是维生素A和维生素D3，一般补充ad的话就不要额外补充维生素D了，以免造成维生素D过量而中毒，结果得不偿失。如果担心维生素D不够的话可以尝试着晒晒太阳，但是不要暴晒。
Q&A19.提问+D3和DHA能同时补吗?
维生素D3和DHA可以同时补充的，现在有许多产品已经将维生素D3和DHA和二为一了。
Q&A20.提问＋混合喂养的方式母乳不足每次宝宝吃完奶水不够必须再?奶粉补充喂养这样对肠胃有刺激吗？如果母乳喝不饱每次睡不到一会就醒了。
妈妈奶水不足，额外添加奶粉补充是十分必要的。只要奶粉质量有保证一般不会对宝宝的胃肠道造成明显的刺激，妈妈不要太担心，可以的话几种品牌的奶粉换着吃。另外，奶水不足的妈妈要加强营养，合理饮食，多注意休息，或许奶水会逐渐多起来。
Q&A21.提问＋早产儿提前出生一个月是不是添加辅食的时间也要推后一个月？跟足月宝宝一样呢？
一般早产宝宝比正常出生的宝宝体质要偏弱一些，只要前几个月哺乳跟得上，宝宝发育正常，可以根正常宝宝一样添加辅食。合理正确的辅食反而有利于宝宝健康。
Q&A22.提问＋宝宝四个多月现在手上一抓到东西就往嘴里塞特别爱吃被单一抓就往嘴里送这样有什么方法可以改善？
大概在半岁的时候，宝宝觉察到了口的功能，这个时候，他不再满足于用口来吃喝，而是用口来玩耍、认识自己的身体，认识生活的这个世界。这个时期称为“口唇期” 。可以说，1岁以前的宝宝，他的大部分注意力都集中在口上。满足了他口部的吸吮需要，他就会觉得自己是安全的、被重视的、被喜爱的，就会感到快乐。这个时候妈妈不要强行限制宝宝，妈妈可以婴儿专用饼干等适合宝宝放进嘴里的东西放到宝宝周围。或者些新鲜的水果蔬菜条等软硬不同的新鲜食物来让宝宝尝试。
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