每当看到孩子注意力分散，情绪不稳，站着抓耳挠腮 ， 坐着东张西望儿童注意力不集中缺什么营养，总是不能保持安静，还常常不分场合到处奔跑喧闹玩耍，你是否会怀疑孩子可能患有多动症呢？
如果你正在被这样的烦恼困扰着，推荐你看看美国詹姆斯.格林布拉特博士的《孩子的注意力90%可以靠营养改善》 。

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这本书是聚焦营养疗法来改善多动症的开创性书籍，集精神病学家34年的研究和临床经验儿童注意力不集中缺什么营养，书中总结了11种非药物疗法治疗多动症的策略，不用吃药且没有副作用，目前已有10000病历实证有效，改善率高达90% 。比如书中提到：每天服用200mg镁可以减少多动 ， 注意力不集中 ， 冲动和反抗症状；平衡锌铜比例，可以解决孩子挑食，睡眠，多动的问题 。
如果你也想解决你的困扰，不妨读一读这本书吧 。
【注意力不集中，不借助药物，你可以这么办】本文到此结束，希望对大家有所帮助！

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