如何给孩子断奶？一位妈妈的真实经历，母乳喂养妈妈才了解的辛酸 _生活知道

文/澳贝格格
【如何给孩子断奶？一位妈妈的真实经历，母乳喂养妈妈才了解的辛酸】我是纯母乳喂养孩子的，一直喂到孩子1周岁，才给孩子断母乳。
因为身边没有过来人教我，所以我很多东西都是靠自己看书、网上查资料，经过分析、整理后，再根据自身的情况，实践摸索出来的，在这里跟大家分享一下我的个人经历，希望对想给孩子断奶的母乳妈妈有所帮助。
断夜奶
每天晚上要醒来给宝宝喂好几次奶，对于每个新手妈妈来说都是一个巨大的挑战，所以很多妈妈们都在祈祷孩子能早一点不喝夜奶。
对于断夜奶，我是幸运的，因为我当时还处于一个新手妈妈的稀里糊涂的状态，刚出月子，女儿就不用和夜奶了。
在月子里，我女儿是个夜猫子，白天可以一口气睡3、4个小时，晚上每睡2个小时就要醒来喝一次奶，而且喝饱了之后，眼睛可以精神得发光。我每天晚上都被折腾得够呛，每天都在问上天”我女儿什么时候才能不喝夜奶?。俊?
终于，在第36天的时候，我睁开眼睛发现天亮了，我一觉睡到了天亮！我惊喜地发现，我女儿居然从晚上11点睡到第二天早上6点，中途并没有醒来要喝奶！这可把我高兴坏了。
可是第二天我又高兴不起来了——女儿是晚上不会醒来要喝奶了，但是，我凌晨3点多还是醒来了。
因为我涨奶了，是涨奶把我硬生生涨醒的。尿还能憋一憋，这涨奶真是憋不得，我痛苦地爬起来找吸奶器，把奶吸出来，然后再回去睡个囫囵觉。
这样的日子持续了好一段时间。
那段时间，我的情绪很不稳定，一会窃喜自己晚上可以好好睡一觉，一会又觉得这样做会不会有点对不起女儿——晚上不把她叫醒喝奶，她肚子会不会饿？会不会造成营养不良？所以其实根本就没怎么睡好觉。
那段时间，我还特别热衷于上网去搜各种育儿知识，但是其实网上有关育儿的观念是参差不齐的，一个说应该这样做，另一个说不能这样做。每个人都把危险写得特别吓人，一会窒息了，一会脑出血了……作为新手妈妈的我，真是不知所措，很纠结，唯恐自己哪一个育儿观念决策的错误，影响了孩子的一生。
现在回想起来，真的觉得自己很可笑，可是哪个妈妈不是从战战兢兢的新手期过来的呢？
医生给我吃定心丸
后来，第42天，我去医院做了产后复查后，我恢复正常了，因为专业的医生给我吃了一颗定心丸。
我记得7个月婴儿怎么断奶好断，我当时坐在一个女医生对面，医生温柔地跟我说：“你的身体恢复得不是特别好，要多注意休息。”
听她这样一关心，我的眼泪水突然就流下来了，哭着跟医生说：“我女儿晚上可以睡整觉了，我不知道我要不要把她叫醒，我总觉得不把她叫醒喝奶，她就会营养不良……呜呜呜……而且我晚上涨奶涨得难受……我不知道是该把孩子叫醒起来喝奶，还是应该用吸奶器把奶吸掉，我每天都在纠结，每天每天都在纠结……”
女医生递给我纸巾，继续温柔地说：“孩子能睡整觉是好事。别人都求之不得，你别哭了，也别纠结了，孩子能睡，就不要把她叫醒，晚上睡眠比吃更重要，再说孩子饿了，自己就会醒的，不醒说明不饿。”
听到医生这么说，我终于如释重负了，因为我没有生孩子、养孩子的经验，而且本身就个生活白痴，我很怕我的一些行为和我的固执，会影响到孩子。
我又哭着问：“那我涨奶，要不要把奶用吸奶器吸出来？我每天都在纠结要不要吸出来。”
医生直接把纸巾盒放我面前，继续温柔地说：“你如果实在觉得涨奶难受，你就用吸奶器吸一点点奶出来，不涨就行了，不用全部吸光，过段时间，你就不会涨奶了，因为母乳喂养的妈妈的奶水是根据孩子的需要产奶的，孩子吸得多，奶就产得多，孩子吸的频率下降了，奶量就会随之下降。”
我说：“我也是在网上查到有说不用吸太多的，但是网上的说法公说公有理，婆说婆有理，我都不知道听谁的好，所以一直就纠结。现在医生给了我一个确切的答复，我就知道该怎么办了，谢谢医生！“
医生笑笑说：”好了，别哭了，注意多休息！”
从此，我不再纠结了，开始相信自己的育儿理念。
1周岁，断母乳
如果说出月子女儿就断夜奶了，我凭的是运气，那么在女儿1周岁的时候，给她不哭不闹断母乳，我就是靠实力了。
我断母乳不是一时心血来潮或因为身体不适什么特殊原因才断的，而是早就计划好等女儿1周岁就断母乳的。
我自己带了1年娃后，也算是自己摸索出了一套办法，所以这次断母乳，我一点都不焦虑和纠结了，我决定按照循序渐进的办法帮助孩子断母乳。

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我先确定给孩子断母乳的时候，孩子的身体是舒服，这样孩子更容易接受用奶瓶喝奶。
那时，我女儿每天喝3顿奶：早上醒来后、午觉之前、晚上睡觉以前各喝1次奶。
我先把午觉之前的那顿母乳换成了奶粉，没想到我女儿抓起奶瓶就往嘴里塞，边咬奶嘴还边朝我笑，咬了几口之后，就开始”咕咚咕咚“喝奶了，喝完奶还很满意地接着把玩奶瓶，都不愿意给我去洗。
原先担心她会抗拒奶瓶的事情没有发生，我松了一口气。
就这样，每天午睡前给她改喝奶粉，持续了3天左右。
我还留意着她的精神状态，她跟往常一样，该玩的时候玩，该吃的时候吃，该睡的时候睡，每天没有什么异常，小便的次数也是正常的。只是大便跟以前不一样了，吃母乳的时候大便是不成形的，一滩一滩的；喝奶粉后，大便是一坨一坨的，固体状态。我知道这些都是正常的转变，我早就从育儿书上了解过——喝母乳的宝宝大便跟喝奶粉的宝宝大便是不一样的。
这次，我并没有出现任何的不安和焦虑，一切都在按部就班地进行中。
等到第4天的时候，我把早起的那顿母乳也换成奶粉，女儿依然没有什么不适应。
再过了3天，我开始把晚上睡觉前的母乳换成奶粉，依然很顺利。
就这样大概10天左右的时间，我成功地帮女儿断掉了母乳。
我觉得，女儿断母乳这么顺利，跟我没有急于求成，而是循序渐进有关。
我先换中午那顿奶，最后才是晚上睡觉前的那顿，是根据孩子的可接受度来决定的，因为白天孩子对妈妈的需求并没有晚上那么强烈。
当然，每个孩子的情况不一样，所以每个孩子断奶需要的时间也长短不一，有的几天就可以，有的则需要跟妈妈缠斗很久，甚至是几个月才能完全断奶，但是如果大家根据自己家的情况，制定出一套断母乳方案，一顿一顿地减少，相信很快就能帮助孩子在不知不觉中就把母乳断掉，这样孩子不哭不闹，妈妈也可以少遭罪。
断母乳时，妈妈的感受
其实断母乳不仅考验孩子，更考验妈妈。
在帮女儿完全脱离了母乳之后，我自己的挑战来了。我体会过涨奶的痛楚，所以有点隐隐的害怕，但是我知道这是作为一个母乳妈妈必须面对的。
于是我开始喝回奶茶、吃韭菜炒蛋，我查过，这两样东西是可以回奶的。
第1天，乳房没有什么不适感。
第2天，感觉乳房有点要涨的趋势，但是还好，没有疼痛感。
第3天，乳房涨痛起来，但是没有像网上说的像石头那么硬。
第4天，乳房疼痛感加剧，是那种隐隐地痛，然后偶尔来一下锥心的痛，睡觉都睡不踏实，辗转反侧，难受。乳汁会自己流一些出来，我用热毛巾敷一下，然后挤一点出来，不能挤太多，否则乳汁会越挤越多，那就白痛了。
第5天，痛……
第6天，乳房没有那么涨了，身体不适开始减轻。
第7天，乳房被打回原形，断奶结束啦！谢天谢地！
我有朋友断母乳的时候，请了专业的乳房按摩师帮忙按摩，据说没那么痛，大家有条件的话可以试试，记住，一定要是专业的，不要找那种不专业的，否则可能不仅不能帮助缓解涨奶之痛，还可能会产生乳房疾病。
不管是给孩子断夜奶还是断母乳7个月婴儿怎么断奶好断，我都是一直跟女儿呆在一起，一起吃饭、一起玩、一起睡，没有因为要断奶而刻意分开过。可能正是这样的陪伴，让孩子有安全感，所以我们家断奶断得比较顺利。
以上均是我个人真实经历，仅供参考。
如果能给正在迷茫你有所帮助，我万分荣幸！
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本文到此结束，希望对大家有所帮助！

如何给孩子断奶？一位妈妈的真实经历，母乳喂养妈妈才了解的辛酸

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