崔玉涛告诉你宝宝什么时候可以枕枕头 _生活知道

很多家长咨询何时给孩子用枕头的问题。人在睡觉时为什么要枕枕头？人体平卧时由于颈椎前屈的生理原因，不枕枕头会出现呼吸道压迫，感到呼吸不畅，颈椎还会受到异常牵拉，造成颈椎不适。但是婴儿会独立坐（生后6~9个月）之前，颈椎还没有形成颈部前屈，是平直的，枕枕头反而会造成气道弯曲，引起呼吸相对不畅。颈部前屈的生理形成时间应该发生于婴儿会坐以后。因此，婴儿在会坐前是没有必要枕枕头的。
当婴儿开始独立坐（6~9个月）后，颈椎开始前曲，以保持人体的平衡。随着长大，颈曲相对固定。枕枕头是为了仰卧睡眠时对抗颈曲引起的气道相对不平直的状况。如果会坐后，孩子睡觉不枕枕头，且睡眠时没有呼吸不畅的现象，可遵从孩子的习惯，不用强迫孩子枕枕头；如果呼吸出现“呼噜”声，就应该诱导孩子枕枕头。何时开始枕枕头不是以年龄为标准，应以发育为依据。注意枕头不要太厚。俯卧睡眠则不用考虑此问题。
家长除了要注意在合适的时间开始给盖子枕枕头外，还要仔细选择枕芯的材质，关注枕头的清洁晾晒。家长们习惯选择小米、茶叶、荞麦皮等做孩子枕头的枕芯，这并无不妥，关键是应定时清理或更换枕芯。婴幼儿睡觉时易出汗、易流口水、偶尔吐奶等会造成枕芯被浸湿，易造成枕芯内容物发霉。长期受到霉菌刺激，必然会出现呼吸道症状，长久还会引发过敏。因此，不仅要常清洗枕套，还要定时更换枕芯。

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【常见小问题】
问：新生儿如果不枕枕头容易吐奶后呛着新生儿应该整什么样的枕头，很危险，枕枕头又容易造成气管弯曲，怎么办才好呢？
答：预防新生儿吐奶后呛奶不应靠枕枕头来解决问题。吐奶是进入胃内的奶汁又通过食道反流进入口腔的过程。当孩子再次吞咽时，如果吞咽不良有可能造成奶汁刺激喉部呛奶。若想预防吐奶和呛奶新生儿应该整什么样的枕头，应该将孩子的床置于15度斜坡状，而不是仅仅将头部抬高。
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