河豚10月份可以吃吗 河豚鱼能吃吗?( 二 )


3.河豚肉炒白菜
【材料】河豚肉干、白菜核、油
【河豚10月份可以吃吗 河豚鱼能吃吗?】【做法】用手将河豚鱼干蓬松的毛发撕成长条 。锅中放入适量油,与生姜一起翻炒 。加入河豚条翻炒,然后出锅备用 。(4)取另一锅,油热后,加入干红辣椒 。加入切成英寸的卷心菜丝 。翻炒至变软,加入少许胡萝卜丝,放入炸好的河豚条,加入适量的盐酱油和醋调味 。加入少许韭菜和香油,搅拌均匀 。

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