归纳总结健康不佳的人饮茶禁忌( 二 ) _|饮茶习惯|||茶养生|||茶知识

因为这一类工作的人会或强或弱的受到一定的辐射作用，而茶叶中含有的茶多酚具有一定的抗辐射作用，多饮茶有利健康。

8、脑力劳动者和夜晚工作者宜饮茶
茶叶中含有咖啡碱等，具有提神醒脑的作用，所以作家、学者和夜晚脑力工作者多饮茶，有利于提高思维活动，增强记忆，提高工作效率。
9、讲演、说书和演唱等宜饮茶
从事长时间的用嗓工作，应常饮茶润喉，以滋润声带，使发音清脆，也可以减轻咽喉充血肿胀，防止沙哑，防止咽喉炎的发生。
10、吸烟者和常被动吸烟者宜多饮茶
归纳总结健康不佳的人饮茶禁忌就介绍到这里，虽然茶叶的功效有很多，但是喝茶也是要看人的，并不是每个人都适合饮茶，以上资料可作参考!

归纳总结健康不佳的人饮茶禁忌( 二 )

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