我打赌：马上放到你的朋友圈上，大家都会感激你的！( 四 ) _茶知识|茶疗养生

慢跑减肥会让小腿变粗
真相：假的哦!
解释：因为慢跑的时候肌肉伸缩强度并没有大到一定的程度;反之，当全力冲刺奔跑的时候，大腿肌肉会得到充分运动，从而使大腿变粗。所以只要是慢跑，就不用担心会让小腿变粗啦。
裹保鲜膜燃烧脂肪能减肥
真相：不靠谱噢!
解释：这不仅不利于减肥，还可能导致皮肤过敏。长时间把保鲜膜裹在身上，因有汗液包裹在里面，可能会出现湿疹、毛囊组织炎症等皮肤疾病。最健康的减肥方法是合理饮食加适量运动哦。
戴美瞳会对眼睛造成很大伤害
真相：假的哦。
解释：单纯的佩戴正规美瞳隐形眼镜和佩戴常规隐形眼镜是一样的，不过，劣质的美瞳，或者不遵循科学的佩戴方法，确实会引发眼部疾病。专家建议大家首先弄清楚自己适不适合戴美瞳，再去正宗眼镜店购买。
洗手液比香皂洗的干净
真相：假的。
解释：香皂杀菌能力更强!因为香皂的表面活性剂含量远高于洗手液，洗手过程中，表面活性剂在去除皮肤表面油渍、污渍的同时，也随之清除了细菌，这就使得香皂的去污能力较强。所以还是多用香皂洗手为妙!
流传已久的“酸儿辣女”
真相：不靠谱啦!
解释：这既没有科学依据，也没有数据支撑。有的妇女怀孕之后因内分泌水平变化，引起新陈代谢改变，进而影响到食欲和味觉方面的一些改变，这是正常的生理反应，不能当作生男生女的参照标准噢。
早晨的记忆力状态最佳
真相：假的。
解释：早上记忆力最好的说法并不准确，没有得到足够休息，任何时间的记忆力都会比较糟糕。保持正常和规律的作息，掌握一定的方法不断训练，无论在哪个时间段，记忆力水平自然能够有效提高。真正的前提是大脑得到充分休息，但即使休息的不错，也会受情绪，环境，心态的影响。
饭前吃半个柚子,既饱肚又减肥
真相：真的。
解释：柚子里面含有纤维素，一般来讲纤维素在身体里面不能被消化，也不能被吸收，那么它只能增加你肠胃的饱腹感，而且能够抑制食欲。吃柚子减肥，其实实际上是一种节食减肥。除了柚子，全麦面包，粗粮，红薯，还有水果等等，纤维含量高的，都能有一定的减肥效果。
被疯狗咬伤用嘴吸伤口同样会感染狂犬病
真相：这是真的!
解释：被疯狗咬伤后用嘴给伤口吸血，有极大可能感染狂犬病。狂犬病病毒通过血液入侵人的神经系统，沿着末梢神经以每天3到5厘米的速度逼近大脑。大部分人的口腔都有难以察觉的小伤口，一旦有口腔溃疡之类的病症，病毒通过伤口进入血液，危险性甚至比咬伤更大。
房间发现一只蟑螂说明有一万只在潜伏
假的：假的哦~
解释：实验检测结果表明，发现一只蟑螂确实意味着您家里隐藏着一到两个蟑螂群了，但数目不会达到1万只这么多，因为生物的活动区域都有数目制限性，太多的话会约束种群繁殖力。对于普通家庭，一只蟑螂背后顶多只有1500只蟑螂在活动。
易拉罐饮料直接对嘴喝,沾染老鼠尿会要人命
真相：假的啦。
解释：易拉罐饮料容易沾老鼠尿，从而会致人死亡的说法是夸大其词，只要表面干燥，易拉罐对嘴喝是没问题的。不过虽然没有致命病毒，也还有其他细菌灰尘沾染，建议您喝之前擦干净，或者使用吸管引用。

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