春季保健-七种保健茶排毒防辐射( 二 )


周六:润昌茶会
一周工作结束 , 当然要好好犒劳一下自己 。 无论是外出享受异国美食 , 还是在家做一顿丰盛的家常菜 , 都需要清理肠胃 , 喝一杯润肠茶 , 让自己更加神清气爽 。
配方:土茯苓、山药、决明子等 。
功效:此配方缓慢温和 , 服用后无胃痛 , 不易剧烈腹泻、虚脱 , 可为使用者减少不必要的痛苦 。 并做到通便 , 润肠通便不拉肚子;补一补 , 就不会拉肚子了;清肠、润肠、排粪、排毒的目的是先清肠 , 后清肠
睡了两天懒觉 , 如果晚上睡不着 , 明天如何以良好的状态应对新一周的工作?睡前喝一杯助眠舒缓茶 , 不仅可以舒缓一周以来一直放松的神经 , 还可以改善晚上的睡眠 , 让自己更早地陷入梦境 。
配方:麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等 。
功效:选用最舒缓镇静的天然草本植物 , 能在短时间内改善睡眠质量 , 调节大脑机体 , 使其处于平衡状态 , 改善不同程度失眠者的睡眠质量 。 睡前喝一杯这种茶 , 不仅能缓解一天的紧张 , 还能改善睡眠;还能有效帮助皮肤新陈代谢 , 起到美容美肤的作用 。

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