制法：将荔枝干去壳后 ， 与茶叶一起入杯 ， 沸水冲泡 ， 焖5分钟即成 。
功效：益肾养颜、壮阳温中 。 绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪 ， 化浊去腻防止脂肪积滞体内 ， 而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌 ， 有助消化与消脂 。 叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿 。 此外 ， 绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢 ， 强化微血管循环 ， 减低脂肪沉积体内 。
 

 
茶品六：牛奶红茶
材料：鲜牛奶100克 ， 红茶3克 ， 食盐适量 。
制法：先将红茶熬成浓汁 ， 去渣取汁;牛奶煮沸后 ， 加入茶汁 ， 同时加入适量的盐 ， 调匀即成 。
功效：营养滋补、润泽皮肤、红润容颜 。 红茶补寒 ， 对女人来说是很有益处的 ， 女人多喝红茶对身体很有好处 ， 红茶是补寒的最佳饮品 ， 女人和红茶是最搭配的一对组合 。 牛奶中含有丰富的钙元素 ， 能帮助人体燃烧脂肪 ， 促进机体产生更多能降解脂肪的酶 。 所以 ， 如果您想减肥 ， 请每天喝奶吧 。

猜你喜欢

• 喝红茶养生 增进食欲提高抗寒力
• 喝什么茶能防止眼睛干涩？
• 去泰国旅游要带什么 去泰国玩需要带什么
• 晚上喝酸奶的好处
• 晚上喝红酒的好处
• 睡功的核心是什么
• 运动后多久能喝水
• 常喝八仙粥的好处有哪些
• 身体上的不舒服都是什么原因造成的
• 盆栽橡皮树用什么土好