是什么决定了你在爱情中的表现？( 四 ) _小知识

在前面我们已经说到，与本性（基因、气质等）比拟，顾问者的看待是婴儿依恋类型形当作的关头身分，而这种影响会一向延续至当作年。 Russell A. Isabella经由过程对婴儿出生1个月、3个月和9个月时母亲表示的记实，及婴儿当作年之后的依恋类型比对，发现母亲对新生儿的行为几乎可以用来展望当作年后的依恋类型：那些母亲表示出更敏感的回应、更少的拒绝的孩子，会更多地成长为平安型；反之，婴儿则会更多地成长为不平安型。 (Isabella, 1993)
荷兰学者Dymph Van den Boom等人的研究还发现，即便婴儿的生成气质方向焦炙、敏感、易怒，母亲仍然可以经由过程高回应度、高可及性的养育过程对其造当作影响。若是母亲在婴儿出生的第一年，就在婴儿需要的时辰对其表示出更多的注重与回应，那么从第二年起头，婴儿就会表示出自傲心提高，平安感增添。而且这种效应在持久仍然阐扬感化，他们此后在与火伴玩耍时也会表示出更多积极的互动。 (Boom, 1995) 。
但同时，依恋类型也被发现会受到当作年后的履历（本家儿如果亲密关系履历）的影响。 2001年， Ann P. Ruvolo等人对301对伴侣的爱情过程进行了跟踪。在他们第一次被评估依恋类型、冲突回避程度之后的5个月，他们被要求陈述关系的近况并从头评估依恋类型。成果发现，履历了关系的分裂、分手后，男性和女性城市更方向不平安型；复合则会使他们更方向平安型。 (Ruvolo, 2001)
这也意味着，当作年人的依恋类型是可以改变的。

平安型的人更轻易健康、糊口得更幸福、更可能获得不变的亲密关系，几乎已经是共识。那么，若是做完我们的测试，发现你是不平安型中的一种或两种，如何才能改酿成平安型？以下几种路子可能会有所帮忙：
1. 设法理解你的曩昔，给你曩昔的履历付与意义。理解曩昔有良多种方式，好比成立起对本身过往履历的连贯论述，这会帮忙你理解，为什么你的童年履历在今天依然发生着影响。这个过程可以在咨询师的帮忙下完当作，也可以用写作的体例来进行梳理。只有当你找到本身的耻辱感、低自负、不平安感的根源时，你才有可能修复它们。
2. 找一个平安型的伴侣，和Ta成立起持久的爱情关系。一个可以或许读懂你的需要、用当作熟的体例看待你的人，也可以或许帮忙你读懂本身和改变本身。（若是你其实找不到，也可以找一个持久的咨询师。）对于不平安依恋类型的人来说，平安型的人也许会在一起头接触时让你感觉“很无聊” ，若是你真的但愿本身有所改变，那么第一步也许就是忍受这种无聊感，给对方和本身更多接触的时候和机遇。
3. 痴迷型的人需要学会对本身更负责，而回避型的人需要学会对伴侣更负责。这就可以或许带来更健康、更自力的关系，而不是一方过于依靠，或者看似自力的子虚的自给自足感。
4. 领会本身和伴侣的依恋类型，然后坦诚地与对方沟通一些本身的心里戏，标的目的对方诠释本身的行为、情感背后的设法。无论何种依恋类型的人，都要理解，爱的说话从来都不是通用的。每个个别城市有本身怪异的一套“说话” ，统一个行为，由分歧的人做出来，代表的意义可能判然不同。

是什么决定了你在爱情中的表现？( 四 )

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