喝什么花茶美容养颜又排毒( 三 ) _|

21腊梅花茶：清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。

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荸荠茅根茶：具有清热化痰、生津止牵萝补屋、降压利尿的功能。
（鲜荸荠100g、洗净切碎；鲜茅根100g ，配水1000ml ，按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟摆布，去渣，加白糖适量，饮服。）

23陈皮：可以帮忙消化，解除胃气，还可以削减腹部脂肪聚积。很多中医的减肥配方都选择它。陈皮性暖和，与决明子、荷叶等性中微寒的花卉配在一路结果更好。
陈皮姜茶：具有解牵萝补屋消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。（陈皮20g ，生姜片10g ，甘草5g ，茶叶5g ，配水1000ml ，按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟摆布，去渣饮服。）

24决明子：促进胃肠蠕动，断根体内宿便，降低血脂血压，通便减肥结果好。清怒火，祛风湿，益肾明目。
决明子茶：祛风散、清肝明目、润肠通便，能有用治疗虚火上炎、目赤肿痛、头痛、及高血压病。（明子20g ，以文火炒黃，加滚水冲泡，代茶饮服。）

25蒲公英茶；具有促进肠胃消化、清血、健旺肝脏、利尿、化食毒，改善便秘、芳华痘、畏寒，可清热毒、消恶肿等功能。

26枸杞茶：滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善委靡

注重事项仍是要提醒大师，品茗要注重准确的方式：
1.存放没有跨越半个月的新茶不喝;
2.泡的第一道茶不喝;
3.空肚不品茗;
4.饭后1小时后再品茗;
5.发烧时不要品茗;
6.春夏秋冬喝的茶不要一当作不变，要多喝适合季候的茶。

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喝什么花茶美容养颜又排毒( 三 )

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