过敏体质可以选些发酵度高、焙火适度的茶品 ， 如浓香型铁观音、武夷岩茶、东方美人茶等 。
气郁体质可以香气高雅、通窍芬芳的花茶 ， 安吉白茶 ， 花香度高的凤凰单丛 。
平和体质什么茶都是来者不拒 ， 春饮花、夏饮绿、秋饮青、冬饮红、一年四季喝乌龙 。
 

 
年龄性别、特殊时期饮茶
老人和孩童 ， 可以饮茶 ， 但不宜大量饮茶、不宜浓茶 。
而性别来说 ， 一般男性多喜饮绿茶、乌龙茶 ， 及生普洱茶 ， 特别是有人说武夷岩茶 ， 称之为“男人喝的茶” ， 刚猛、气沉、刮肠、攻腻、调络、去毒 。
对于上了岁数的女性 ， 建议当以“熟茶” ， 特别是红茶为主茶品 ， 性温活血、安宫暖身心 ， 适量饮陈年上好乌龙茶、黑茶也是好选择 。
女性特殊时期那几天 ， 或孕期 ， 可以饮茶 ， 但前提是根据前面所讲茶性、体质选对茶 ， 同时不宜大量饮茶、不宜饮过浓茶 ， 可以喝茶 ， 宜淡茶 。 隔年岩茶、红茶都是不错的选择 ， 尽量少饮绿茶 。
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