2血糖高的人
因为白茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质 ， 能够降低人体血糖含量;多酚类及其氧化产物能溶解脂肪 ， 促进血管内脂类物质排出 ， 降低血液中胆固醇的含量 ， 所以血糖高的人可以适度喝喝白茶!
3年轻女性
夏天女性都怕被晒黑!可以多喝白茶!白茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等具有美白肌肤的作用 。 而且白茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能 ， 具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用 ， 所以白茶非常适合年轻爱美的女生喝!
4抽烟喝酒的人
白茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用 ， 利尿 ， 又能醒酒 ， 解除酒毒 。 白茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基 ， 降低烟气对人体的毒害 ， 同时茶多酚有很强的吸附作用 ， 所以多喝白茶可缓解重金属的毒害作用!
5便秘的人
白茶能迅速消暑散热有消食去腻 ， 清理肠道的功效 ， 夏天人肠胃负担重 ， 便秘 。 喝白茶对保持肠胃畅通很有益 ， 因此白茶又被誉为"体内的清道夫"!
【炎炎夏日宜喝白茶，5类人群更是如此】
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