不克不及纯真进补
中暑患者还带有一身暑气 ， 尽管身体比力虚弱 ， 但也不保举一味地进补 ， 不然不仅晦气于消暑气 ， 还可能让已经消弭的暑气再复发 。
不克不及挑食
中暑后 ， 人们应该多进食清淡的食物 ， 可以多恰当弥补蛋奶鱼肉类 ， 以维持人体能量 。
以上内容就是健康养生小常识的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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