还不了解自己，却已要做出人生的选择？( 四 ) _小知识

【还不了解自己，却已要做出人生的选择？】

正如前文所说，自我认同，是人们在不竭地摸索与选择的过程中逐渐获得的（Marcia, 1964），我们会在这个过程中：加倍清晰，我是什么样的人？作为男性或者女性，什么样的关系是我想要的，我认为男女应该若何分工？什么样的职业是我想要的？我信仰如何的价值不雅与宿世界不雅？
有些时辰我们会觉得，找工作或者找对象等等的测验考试，是一个“揭示”自我认同的过程——我找的工作/对象反映了我是一个如何的人、我的爱好、我的价值。
但其实，在我们还在寻找本身的阶段，尤其对于当作年头显期的人而言，去做出测验考试或选择，更会是一个“获得”自我认同的过程——无论喜好或不喜好，在每一次做出测验考试/选择的时辰，我们城市离领会本身更进一步。
所以，不要因为害怕表露本身而遏制测验考试，不敢选择；而是要把这些测验考试和选择都当做是领会本身的路子，如许你也会更有勇气去摸索。
别的，我们也要学会去与一些主要的他人“分化”(differentiation) 。正如前文所说，有时辰，我们看不清本身，或许和我们与身边的人过度亲密，过度依靠与干与有关。
是以，想要真正看清真正属于本身情感、认知、行为举止，我们需要尽力去分辨在一些情境中，哪些是他人的要求，哪些才是我的感触感染；哪些是他人的期许，哪些是我真正的选择。在这些时刻，不妨试着在心里标的目的本身提出这些问题，做出一些思虑。
最后，你可以跟着我们做如许一个基于想象的叙事操练：想象二十年后你抱负中的一天的糊口是什么样子？
你的糊口是已经布满了纪律吗？仍是你的糊口中仍有良多不纪律、新颖又有挑战的工作？你成婚了吗？你假寓在哪里？你有孩子吗？你的经济前提是什么样子，你日常糊口中利用哪些物品和办事？你有良多新熟悉的伴侣、仍是只和一小圈子人一向连结着深挚的友情？……
你对于这一生成活的想象越深切、越细节，越能帮你领会，你事实巴望什么样的糊口，你在糊口各个方面的价值取标的目的和偏好是什么样的。而这种领会，反过来又能帮你从头做出今天眼下的各种选择。
在我们寻找本身的路上，或许是没有终点的。所以，你不必因为本身错过了芳华期，又或者错过了当作年头显期而感应惊慌，也不必为了快一点抵达而焦炙不安。因为“人生很长，你不消急，也不消慌” 。
“Take your time and be patient. Life itself will eventually answer all those questions it once raised for you.”

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还不了解自己，却已要做出人生的选择？( 四 )

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