一月的这些暖胃防寒茶( 二 )


功效:桂花性温 , 味辛 , 能化痰祛瘀 , 对痰饮引起的食欲不振、咳喘、闭经、腹痛等有一定疗效 。 红茶性温 , 有暖脾胃、助消化的作用 , 能增进食欲 。 红茶属于发酵茶 。 茶多酚在发酵过程中被氧化 , 其氧化产物能促进人体消化 。 红糖营养丰富 , 性质温和 , 味甘 , 入脾 , 具有补气补血、健脾暖胃、止痛的功效 。
8.人参红枣茶
做法:人参25g , 红枣25g , 红茶5g 。 人参和红枣(去核)洗净备用 。 将以上材料一起放入锅中 , 煮成茶 。
功效:改善气血不足 , 增强体力 , 恢复活力 。
9.红枣茶
做法:红枣25克 , 枸杞20克 , 红糖适量 。 将红枣和枸杞一起放入锅中 , 倒入适量的o

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