Tips：取生大黄3～9克放入杯内， 用开水冲泡， 加盖焖10分钟即可服用 。 长期饮服大黄， 可保持大便通畅， 减少肠中有毒有害物质的再吸收 。
灵芝茶
既补中益气， 又增强筋骨， 能保持青春， 白嫩肌肤 。
Tips：灵芝草10克， 绿茶少许 。 将灵芝草切成薄片， 用沸水冲泡， 加绿茶饮用 。
护肤养颜花果茶　玫瑰花茶
玫瑰花能凉血、养颜， 有助改善干枯皮肤的作用 。 由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香， 治疗口臭效果也很好 。
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效， 因而可减肥， 饭后饮用效果最好 。
苹果茶
苹果茶对医治头痛有神奇疗效 。
Tips：将一个苹果切成薄片， 加水煨堡去渣后当茶饮， 连续饮十日便可见效 。
柠檬茶
柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛 。
Tips：新鲜柠檬去皮后切两至三片（一定要记得去皮， 柠檬皮汁会令黑色素沉积）， 加一克盐， 再用热开水冲泡 。 此茶要趁热饮， 冷了味道会变苦 。 饭前饭后均可， 不伤肠胃 。 常饮柠檬茶， 可令肌肤回复光泽与弹性 。

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