白领族最伤腰椎的不良习惯有哪些?( 二 )




08 边走边玩手机, 玩手机是一个很是欠好的习惯, 尤其是上下班的时辰, 边走边玩手机, 更轻易呈现出驼背的状况, 身体也就会掉去均衡一向往前倾, 如许身体的重量就会榨取在腰椎上面 。

白领族最伤腰椎的不良习惯有哪些?





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