1、每天12:00-14:00 ， 阳光最充足的时候 ， 尽量不要让孩子在烈日下外出 。
2、夏季运动最好选择早晚进行 ， 避免在强烈的阳光下锻炼 。 运动后应及时补水 ， 少量多次是科学的饮水方式 。
3、孩子浑身大汗时 ， 不宜立即用冷水洗澡 。
4、运动结束之后 ， 及时帮幼儿擦汗合或者将衣服吹干 。
疾病预防
夏季天气炎热 ， 是各种细菌、病毒生长繁殖的高发期 ， 孩子抵抗力弱 ， 容易受到病菌的侵袭 。 以下几种疾病家长需格外注意：
1、预防中暑
夏天气温高 ， 人体排汗较多 ， 不能及时补入水分、盐分 ， 或在烈日下照射太长时间都会中暑 。 尽量避免幼儿在烈日下活动 ， 注意多喝水 。
2、预防肠道疾病
腹泻是夏季幼儿的多发病 ， 严重时 ， 影响幼儿的营养吸收和健康 ， 所以特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生 ， 饭前便后要洗手 ， 把好“入口关” 。
3、预防皮肤病
幼儿在夏天容易长痱子 ， 或者被蚊虫叮咬引起感染等 。 家长要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作 ， 要勤洗澡、勤换衣 ， 保持衣物清洁干燥 ， 要勤剪指甲 ， 以防抓破皮肤造成感染 。
【幼儿生活常识总结】夏日炎炎 ， 气温将持续升高 。 希望这些小建议能帮助到孩子 ， 为孩子的健康建起一道屏障 ， 享受清凉夏日 ， 快乐成长！
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