07 【7个伤胃的坏习惯，你还在犯吗？】经常吃重口胃的食物
跟着食物的多样化 ， 各类口胃的菜品都有 ， 想要养护我们的胃 ， 仍是尽量吃得清淡一些 。 持久吃重口胃的食物会刺激我们的胃部 ， 甚至引起胃溃疡 。 所以 ， 我们日常平凡必然要多吃一些新颖的蔬菜、生果 ， 其丰硕的炊事纤维与维生素 ， 可以或许养护我们的胃 ， 还可以或许削减胃癌的发生 。
以上内容就是7个伤胃的坏习惯 ， 你还在犯吗？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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