08 【女性备孕要补充哪些营养？】弥补卵白质 ， 所谓的卵白质富含了良多的食物 ， 尤其是一些牛奶、瘦肉以及豆成品之类的 ， 可以恰当的多吃一些 ， 因为这些对于胎儿的发育也具有必然的帮忙 ， 所以在备孕时代 ， 应该恰当的多吃一些 。






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