柠檬茶柠檬茶可以理气化痰 ， 缓解疲劳和头痛 。 小贴士：新鲜柠檬去皮后切成两三片(记得去皮 ， 柠檬皮汁会使黑色素沉积) ， 加入1克盐 ， 然后用热开水冲泡 。 这茶趁热喝 ， 凉了就苦了 。 饭前饭后都可以用 ， 不伤胃 。 经常喝柠檬茶可以恢复皮肤的光泽和弹性 。
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