这是从哲学范畴对'精'所作的解释 。 老子曾说:五色令人目盲, 五音令人耳聋, 五味令人口爽, 驰骋畋猎, 令人心发狂 。 难得之货, 令人行妨 。 无论用心于何物, 中庸即美, 千万不能过多过甚, 否则, 沉溺于其中, 欲自拔而不能, 精神'散于其中, 于人毁一生, 于家毁一代, 于国毁一世 。
10、病莫病于无常天地万物之所以永恒, 是因为它有自己的规律 。 如果强行打破它, 就会受到规律的惩罚 。 人若无视自然规律, 不正常生活, 自然会久而生病 。 现代社会人类急剧向自然界扩张空间, 掠夺资源, 而不知顺应自然规律, 终将受到自然界加倍的报复 。
11、短莫短于苟得以不义的方法得来的东西, 必将以不义的方法丧失 。 身处平安之地而不忘危难, 现在拥有的东西能够珍惜, 这样的人才无所短而有所进 。 孔子曾以'富贵无常'告诫王公, 勉励百姓 。 所以茍安现状的人, 即使不败亡也不会有所前进 。
12、幽莫幽于贪鄙人生的悲剧大多起源于一个贪字 。 贪财、贪色、贪酒、、、、贪的结果, 轻则神志昏昏, 重则无法无天, 悖情悖理 。 如欲一生平安, 首先必须从戒贪做起 。
14、孤莫孤于自恃有才华的人最容易犯的一个错误就是恃才自傲 。 世人好骄傲的只有两种人, 一是真有才, 因而目中无人, 老子天下第一;另一种其寔腹中空空, 无德无能, 只好以傲慢来维持其心理平衡 。 对于后一种人, 无话可说;对于恃才自傲的人, 只能说:没有了谁地球照样转, 你看不起人家, 挡得住人家不理你吗?这句古语应成为所有恃才自傲者的座右铭:水唯善下方成海, 山不矜高自极天 。
15、危莫危于任疑既要用人, 又要怀疑, 这对用人者是一件很危险的事情 。 人常说:用人不疑, 疑人不用 。 一方面是出于对事业成败的考虑, 另一方面也是出于对自身安危的著想 。
16、败莫败于多私私心是一种心理现象, 表露于外, 则化为利 。 世人没有一个不求利的, 只不过利的具体内容不同罢了 。 几千年中国文化的整个体系, 甚至中外文化的整个体系, 没有不讲利的 。 人类文化的全部内容, 政治、经济、军事、教育, 至乃艺术、生活、、、、没有一样不求利的 。 《易经》六十四卦, 谈利与不利的就有两百零二处 。 可以说, 《易经》的中心思想就是探究怎样做有利, 怎样做不利 。 但这里所说的利, 是大利, 长远的利, 广义的利, 而不是小利, 眼前的利, 狭义的利 。
大利和小利所对应的心理活动就是大私和小私 。 小私的同义词是自私自利, 极端小人主义;大私的同义词却是天下为公 。 作为一国之君, 如能以天下民众之私为私, 在己为大公无私, 在国则为民富国强, 方为有为之君;如以一己之私为私, 那就是道道地地的独夫、民贼 。 独夫民贼而不亡败的, 未之有也 。

以次, 将黄石公留给我们的10个趋福避祸, 逢凶化吉的要诀略做总结:最坚定的志向, 莫过于笃实力行:
最好切实方法, 莫过于深思多谋;
最安全的方式, 莫过于安于忍辱;
最优先的要务, 莫过于进德修业;
最快乐的态度, 莫过于乐于好善;
最神奇的效验, 莫过于用心至诚;
最高明的做法, 莫过于明察秋毫;
最吉祥的想法, 莫过于安分知足;
最痛苦的缺点, 莫过于欲求太多;
最悲哀的情形, 莫过于心神离散;
最麻烦的病态, 莫过于反覆无常;
最无聊的妄念, 莫过于不劳而获;
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