坐月子的产妇适合吃点什么水果?( 二 )




08 葡萄, 葡萄可以或许很好的补气血, 而且它的含铁量半斤八两的高, 所以产配偶在生完孩子贫乏铁元素, 气虚的时辰多吃一点葡萄或者是葡萄干, 就可以或许很好的消弭这种产后困倦, 或者是形体瘦削的症状 。

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