06 荤素搭配切勿过油腻
过节时代家家户户城市置办下良多的鸡鸭鱼肉，尤其是过年时代，谁家的饭桌上也不会是清粥小菜那么简单吧？有鱼有肉完全可以，只是趁便搭配上几道青菜未尝不成 。 如许可以或许做到荤素搭配，包管孩子身体对各类营养的需求，也不会因为吃了过多油腻而对肠胃造当作很年夜的承担 。

07 不要让别人给孩子喂食
尤其是一些老年人，可能长时候没有见到孩子，过节的时辰见到了，就仿佛是见到了宝物一样，于是明明可以或许本身吃饭的孩子，白叟也会把他们当当作一个小宝宝，一天三顿饭顿顿都要给孩子喂食，甚至让孩子一边玩耍，白叟跟在死后喂食 。 如许一来会养当作孩子欠好的吃饭习惯，二来对孩子的身体健康是有害处的 。 有时辰家里来亲戚，看见孩子感觉喜好，就用本身的筷子给孩子喂食，如许也会传布一些疾病给孩子的 。 所以说不管是谁，请他们不要随意给孩子喂食 。




08 【过节期间如何让孩子健康饮食？】别让亲友给孩子“灌酒”
每一年因为孩子喝酒而造当作危险的事务数不堪数，一条条鲜活的生命就在年夜人的打趣中磨灭，想来其实是叫人可惜 。 有些当作年人喜好拿着孩子恶作剧，看见别人的孩子好玩，便让孩子喝酒，或者是让别人看看本身家的孩子和别人纷歧样，于是给本身的孩子灌酒，成果是很难预料的，一旦呈现危险，真的是悔之晚矣 。






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