1 ， 买回来的山药削去皮 ， 然后清洗干净 ， 接着斜着切成长段放在盘里备用 。
2 ， 锅里放入适量的水 ， 把山药上锅蒸15分钟左右 。
【霜降|10月24是霜降，再忙也要记得“吃2肉食3菜”，补足营养，安稳入冬】3 ， 山药蒸熟之后取出来 ， 然后撒一点白糖就可以上桌食用了 。
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