14 指压：有节拍的指压按摩， 令严重的神经舒缓放松， 缓解肌肉酸痛 。

15 反手揉捶：揉捏， 捶打马达同时反偏向平均的进行复合式按摩， 能快速消弭委靡， 答复体力（过度委靡时最有用） 。





出格提醒 手腕要有力， 才可以有更好的结果 。

以上内容就是背部按摩的手法的内容啦， 希望对你有所帮助哦！

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