塑身美腿茶材料：马鞭草、迷迭香、柠檬草、薄荷叶各3克 。
冲泡方法：将马鞭草揉碎备用 。将迷迭香、柠檬草、薄荷叶和揉碎的马鞭草混合均匀，缝入纱布袋中做成茶包 。将茶包放入茶壶中，冲入500毫升沸水，闷泡3—5分钟至散发香味后饮用即可 。可反复冲泡至茶味变淡 。
功效解析：此款茶饮能减少体内多余水分，净化肠胃，促进消化，分解脂肪，轻松去除肥肉 。
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