炖猪脑汤给小孩吃放什么材料好 炖猪脑汤给小孩吃的材料


炖猪脑汤给小孩吃放什么材料好 炖猪脑汤给小孩吃的材料


【炖猪脑汤给小孩吃放什么材料好 炖猪脑汤给小孩吃的材料】1、炖猪脑汤给小孩吃放豆腐、香菇等比较好 , 因为这些食品互相不相克且营养丰富 , 里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、植物蛋白质及矿物质等 , 特别适合老人妇女儿童食用 。
2、猪脑100克 , 鸡蛋1个 , 料酒少许 , 香油少许 , 食盐少许 , 枸杞少许 , 酱油少许 。
3、准备好做鸡蛋蒸猪脑的主要食材:猪脑一副 , 鸡蛋一个 , 调料少许 。
4、把鸡蛋清洗干净后 , 磕入一个干净的碗中 , 加少许食盐 。
5、用筷子超一个方向搅拌至蛋黄和蛋白完全融合在一起 , 用滤网过滤掉蛋液上的泡沫 。
6、加少许料酒 , 儿童酱油 , 搅拌均匀 。
7、猪脑要用牙签把上面的血丝和网膜都去掉 。
8、处理干净后 , 用清水冲洗干净 , 捞出来沥干水分放入碗中 。
9、把鸡蛋液倒入碗中 , 枸杞洗干净 , 放入碗中 , 放入蒸锅中 , 大火烧开 , 转中小火蒸15分钟 。
10、15分钟后 , 关火 , 焖5分钟 , 再取出来 , 很多小宝宝不喜欢吃葱花 , 所以就没有放c葱花 , 滴上几滴香油 , 搅拌均匀即可 。

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